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凡妮莎

為你挑劇|《魷魚遊戲》曹尚祐教我的事:過度追求光環,最終會吞嗜自己

在寫作的世界裡,有一派說法是不要管觸及率,專注在自己的寫作之流裡⋯⋯因為「花若盛開,蝴蝶自來」。身為專欄作者,必須坦誠表示,我十分重視成績…
Written by , 約 1 個月.

為你挑劇|《俗女養成記2》:精神出軌的爸爸,究竟是不是渣男?

嘉玲爸爸的暖男形象,就在第八集中徹底崩壞了!瞞著妻子與初戀情人約會,手捧三十萬奉獻給初戀情人。在咖啡店時妻子爆料,那三十萬是對方要匯給連面…
Written by , 2 個月前.

心靈牌卡|抽一張牌,問問自己:現在的你,最適合怎麼樣的休息方法?

總是感覺疲憊、睡不飽?假日休息了很久,週一卻沒有恢復精力?如果你總是覺得生活沒有元氣,好想讓自己好好的休息,那我們就一起透過牌卡來看看,現…
Written by , 2 個月前.

為什麼人總是要假裝?催眠故事:多數人對於「不要什麼」很清楚,卻不知「想要」什麼

做催眠個案的時候,常常會遇到帶著「說了也沒用」信念的個案。他們在原生家庭中,往往收到忽視,說出口的需求,沒有受到適當的回應。於是,久而久之…
Written by , 3 個月前.

心靈牌卡|抽一張牌卡,問問自己:如何從低潮的狀態中恢復?

大環境的強烈變動,考驗著我們是否迎接動盪的能力,當然情緒上也容易有起伏。透過牌卡,我們一起來看看,要如何從低潮的狀態中恢復能量吧!測驗方式…
Written by , 3 個月前.

【母女夜談】親愛的媽媽:放下想拯救彼此的心情,從今天起我們都好好愛自己

前兩週,參加了「能量管理工作坊」的行程結束後,很巧的剛好安排到了一位老師(以下簡稱樓)釋出的腹部鬆筋按摩個案演練。沿著地址找到了工作室的位…
Written by , 7 個月前.

壓力大、能量低該怎麼辦?「低潮」並非意志力問題,「內在恐懼」才是真正的絆腳石

對於自由工作者來說,是否能自律產出,以及掌握工作跟休息的節奏,是很重要的事情。在成為自由工作者之後,這幾年涉略了很多時間管理的方法,甚至各…
Written by , 7 個月前.

心靈牌卡|為自己抽一張牌,了解在一段關係中,你重視的是什麼?

關係中的經營,是很不容易的習題。一起來透過心靈牌卡測測看,你在感情中重視的點,與另一半的差異吧!測驗方式在內心詢問問題,做三個深呼吸,憑直…
Written by , 8 個月前.

無痛創業:在「穩定工作」與「離職創業」之間,選擇你熱情所在之處

開工的第一天早上,與一位朋友在線上聊起天來。她是一位創業顧問,我們聊到了她最近的一位客戶(以下簡稱 A)。顧問朋友說:「一年前 A 跟我預…
Written by , 9 個月前.

年節心靈卡牌|新的一年,如何提升財運?

農曆新年到來,大家都忙著大掃除、迎財神,期許新的一年,物質生活也可以更富足。就讓我們一起來看看,你適合用什麼方法來提升你的金錢運勢吧!測驗…
Written by , 10 個月前.