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放下對未來的不安全感：把注意力放「現在」，讓每一刻的呼吸都是自由的
一次家庭聚會後，女兒跟我說：「我注意到一件事，就是大舅舅在講話的時候，妳都是聽著，很少說什麼，也不只有跟大舅舅講話的時候啦，好像大部分時候…
《和自己，相愛不相礙》：痛苦多來自於心有批評，拿掉批評，自卑將不復存在
常常看網友們分享，有一種人每次說話，總會令人不開心，但他一看你不高興了，又會說自己沒那意思或是你想太多，彷彿跟他吵就是自己小鼻子小眼睛似的…
致你心中的「內在小孩」：我陪著你，別擔心，你做得很好了
雖然寫了許多和情緒相關的文章，但每逢有人問，氣噗噗時是不是要轉移注意力？我都沒辦法很乾脆地回答「是」或「不是」，因為在轉移注意力之前，還有…
「我們就像床底下的夜壺，客人需要時提起來用一下。」性工作者真實心聲
涼圓說，在她當按摩小姐的那些年，常常忘記今夕是何年。替客人打手槍的當下，她總是腦袋放空，十七、十八歲的生活片段就會閃現出來。「我明明穿著學…
從事性工作能實現夢想嗎？曾是卡奴的她在條通找到自己天職
在拚手腕與顏值的台北市條通街區，入夜後華燈初上、計程車載客來去，一間又一間的酒吧俱樂部閃爍著霓虹，不需要加蓋愛情摩天輪，戀愛遊戲的七彩泡泡…
處女情結是尊嚴的最後防線？獨立記者直擊調查，透露性工作者的心聲
處女下海的都市傳說每個到包廂消費的客人，總愛問小姐幹嘛做這一行？這可謂天字第一號經典蠢問題，不只涼圓，很多八大的第一線都被問煩了。既然是個…
憂鬱症患者的自白：我們要追求的不是快樂，而是平和
（本系列上集：「說一句話，像要花一輩子的力氣」憂鬱症失去的不是快樂，而是活力）Mario我決心試著與我的憂鬱症「和平共處」，為此，我還親切…
「說一句話，像要花一輩子的力氣」憂鬱症失去的不是快樂，而是活力
複雜得病之前，和朋友談到因憂鬱症自殺的名人明星時，我都輕描淡寫地說著：「太消極了！」「開心點不好嗎？」「這世界這麼多未知的美好還沒體驗，怎…
長久的親密關係，性愛生活是什麼樣子？
文｜約翰．高特曼（John Gottman）「老實說，我們第一次約會就上床了！」卡特雅和伊森結婚快一年了，兩人在同一家科技業公司上班，工時…
一個三歲男孩的自白：「我以為，我應該是要進女廁的」
文｜約翰‧波恩他向後靠坐，嘆了一口氣。這次他一口氣喝完啤酒，然後開了另外一罐。他問：「你知道我最初的一個記憶是什麼嗎？」我搖搖頭。「我那時…
