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劉軒專文｜不再被負面評論影響，把時間留給真正在乎你的人
別被負評綁架任何人都可能會碰到言語攻擊，這時候請認識自己的「消極偏見」，不要因為一個負評，影響了其他九十九個好評的肯定。我有個網紅朋友，每…
「別讓善良變成內傷」劉軒：試著向他人傾訴，不再獨自消化負面情緒
別讓自己的善良變成內傷不要把世界的痛內化為己有。讓我們管理好自己能控制的範圍，也多關心身邊的人⋯⋯圖片｜Photo by PanKR on…
劉軒專文｜面對情緒你永遠有選擇權，別成為情緒俘虜
致這個突如其來的平行宇宙二○二一年元旦當天，身處於台北的超級寒流，被下個不停的雨悶壞了，我臨時起意：全家去南部一遊！我們買了高鐵自由座，兩…
「可以用手機交流，就不想出門聚會？」科學研究：現代科技冷漠更容易誘發憂鬱症？
真正地聚在一起當網路與空氣一樣普及，科技孤立是大眾皆知的文明病時，我們需要更多面對面的空間，真正地相聚，不是在一起共享寂寞。「前幾天我回到…
劉軒專文｜正念冥想練習：與情緒共處，接納每一刻的自己
情緒是雲， 你是那片天空每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象，而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那兒，永遠不變。過去這…
「分手後，再沒有再相遇的理由」致前任：至少我們曾經愛過
離散後來，我們終於變得無話可說，但始終沒有將最重要的話說清楚。總是會想，為何本來熟悉的兩個人，漸漸會變得無話可說；為何在變得無話可說之前，…
「後來，我們之間只剩下失望」親愛的，別把不捨錯當成愛
倦逃快樂時，你用盡全力表現快樂。悲傷時，你用盡全力隱藏悲傷。然後有天，當你再也隱藏不了那些悲傷，你很累了，卻沒有人明瞭，只好選擇逃離，不讓…
「你的離開，不是為了教會他如何珍惜」分手後，遺忘是還給彼此自由
回首「很快的忘掉一個人，是不是代表不夠愛？」會忘記，不一定是不夠喜歡那個人，會記得，也不一定是那個人依然重要。記憶這回事，有時原來是一場玩…
Middle 專文｜明知道不會有結果，是否還要繼續喜歡下去？
念記總有一個人，你無法給他幸福，但還是只願他永遠快樂幸福。即使，他的幸福其實已與你無關，你再思念或不捨，他也是不可能知道，你也不會打算去告…
職場生存指南｜認錯等於沒尊嚴？職場溝通是為解決問題，不是為了講輸贏
經營公司，想要好成績，溝通能力是關鍵。可是大部分的人不懂什麼叫「溝通」，只要和人意見不同，統統覺得是對方腦袋有問題，所以你很少看到公司是團…
