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「喝酒傷肝,不喝傷心?」每週喝多少份酒,將有可能減壽 5 年?

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Written by , 1 天前.

不孕與經痛的原因:子宮內膜異位,這些族群要注意!

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Written by , 7 天前.

如何緩解眼睛疲勞?護眼迷思大揭密:這幾個動作不要做

相信大家都有類似的經驗,在長時間使用 3C 產品後,會覺得眼睛很不舒服,為何眼睛會感到痠痛、疲勞呢?眼科王孟祺醫師表示,若長時間盯著近距離…
Written by , 9 天前.

別再讓身體慢性發炎!避免這五種飲食習慣:減糖、減脂、少喝酒

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Written by , 14 天前.

有乳癌家族史注意!乳癌初期無病徵,40 歲前也應定期檢查

乳癌是台灣女性最好發的癌症,乳癌防治基金會董事長張金堅醫師表示,乳癌初期往往沒有症狀,需要定期檢查才能早期發現。當腫瘤變大時,患者可能會自…
Written by , 17 天前.

高達三成女性有「子宮肌瘤」?醫師:並不是所有治療都要靠手術

「今天做檢查時,醫生說我子宮有長瘤!」小美緊張地說。電話另一頭的真真淡定回答:「喔!那是子宮肌瘤啦!我也有長,我媽也有,我一群姊妹也都有長…
Written by , 15 天前.

長時間盯電腦、滑手機?克服乾眼八大重點:多眨眼、定時休息、睡眠充足⋯⋯

長時間待在冷氣房、盯著電腦工作、追劇、或滑手機後,是否會感到眼睛乾澀、疲勞、或經常流眼淚呢?小心,可能是乾眼症喔。聽到「乾眼症」,多數人可…
Written by , 19 天前.

假期後減脂計畫|控制食物中的「脂肪比例」,吃得營養卻不過胖!

文|白映俞 醫師很多人提到飲食準則時,都會說我們要「低油、少糖、少鹽」。然而我們飲食中不可以完全無油,因為身體組成需要脂肪酸,身體需要脂肪…
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假期後減脂計畫|攝取反式脂肪注意:除了易胖外,也增加心血管風險

台灣的美食多、花樣多,然而這許多美食卻經常藏著健康陷阱,大飽口福時務必多加留意。台南市立安南醫院心血管中心副院長李聰明教授提醒道,我們常吃…
Written by , 20 天前.

喝咖啡會心悸?能防止失智?你需要知道的咖啡因對身體的影響

文|白映俞 醫師「每天早晨,不來杯咖啡真的是不行。」開會前,李經理拿著咖啡碎碎念著。「這樣啊!你不是還有高血壓?喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎…
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