post: {"id":34368,"username":"womany","shortcode":"C8uId1Yvdsh","caption":"用生命感染生命，在死亡面前人人平等，要更謙卑的活著\n\n更多精彩內容 👉🏻YT 搜尋🔍與軒軒講\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #林錦生 #AI #AI醫療 #偏鄉醫療","media_source":"reels","created_at":"2024-06-27T21:30:41.000+08:00"}

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post: {"id":34366,"username":"womany","shortcode":"C8txSO5PEWw","caption":"2024 年已過一半，在年中時分，正適合整頓自己，\n讓自己以煥然一新的心態迎接下半年！\n你可以用這 2 個方式，為自己提升工作效率與整體生活品質👇\n\n❶ 數位檔案大掃除\n❷ 打造清新乾淨環境\n\n從日常中有意識地為自己維護空氣品質，也是理想生活的重要一步！\n因此，在市面上那麼多選擇的狀況下，\n如何選擇一台好的、符合自己需求的空氣清淨機，更有效率地確保空氣品質？\n\n我們邀請五位家有寶寶或毛孩的駐站作者，實測 Panasonic F-P90MH，\n跟你分享第一手體驗心得✨\n\n#女人迷｜#womany｜#Panasonic｜#空氣清淨機 ｜#理想生活｜#家居","media_source":"posts","created_at":"2024-06-27T18:05:36.000+08:00"}

post: {"id":34365,"username":"womany","shortcode":"C8tro0gPNtM","caption":"時代在變，示愛方式也在改變！不變的是，人類渴望愛與被愛的本能。\n關係牌卡首次大公開！邀你來試玩！\n七張牌卡，七個題目，由淺入深，一起來當關係練習生🫡\n（隨文附贈，戀愛腦小編的日常為感情加溫的方法💖🤓）\n-\n留言 ❤️ 拿月老牌卡連結！\n-\n#月老 #紅線 #姻緣 #關係同步牌卡 #台北霞海城隍廟","media_source":"posts","created_at":"2024-06-27T17:16:15.000+08:00"}

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post: {"id":34363,"username":"womany","shortcode":"C8rqestvTlv","caption":"一期一會的《與軒軒講》不是訪問，而是讓每次對話都有價值！\n\n【軒軒賦能溝通私塾課】\n說出你的個人風格，讓每次對話都觸動人心：https://womany.net/s/10umq793\n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #溝通力 #塞掐sidechat #溝通課 #女人迷 #womany","media_source":"reels","created_at":"2024-06-26T22:30:58.000+08:00"}

post: {"id":34362,"username":"womany","shortcode":"C8rldUFPKFt","caption":"當關係耳碰上事實嘴，溝通上會面臨什麼挑戰呢？\n\n更多【軒軒賦能溝通表達私塾課】相關資訊\n請至 👉🏻 https://womany.net/s/10u3j158\n\n更多精彩內容，歡迎大家追蹤訂閱 💚💚💚\n🔎【與軒軒講 】YouTube \n🔎 歐馬克 @marc_orange \n🔎 聲藝上門 @metavoice_ig \n\n#與軒軒講 #張瑋軒 #溝通力 #歐馬克 #聲藝上門","media_source":"reels","created_at":"2024-06-26T21:44:27.000+08:00"}

post: {"id":34361,"username":"womany","shortcode":"C8rSxf7PTqj","caption":"《腦筋急轉彎 2》被譽為「皮克斯史上最棒的續作」，上映十天內全球已突破 7.24 億美金票房（約新台幣 224 億），是目前年度票房冠軍。這樣一部成功的作品，不只角色十分討喜，在談論「情緒」這件事上，也引發觀眾們的熱烈討論。\n\n🧠 本片製作人 Mark Nielsen 在訪談時提到：「沒想過第一集會收到觀眾甚至是心理專家回饋說，這部片是幫助大家重新談論情緒的一個絕佳素材。既然我們知道了它有這樣的意義，我們就該重啟對話，以一個更複雜的方式。」\n\n🌈 在本集我們看到導演與製作人想呈現的是：情緒不是純粹的二元對立，而是複雜且多元的。當被問到「為什麼沒有新的正面情緒出現？」導演 Kelsey Mann 的回答令人眼前一亮：\n\n「我覺得所有情緒都是好情緒，因為他們都在試圖保護我們，只是方法不同。我們要學會的只是去誠實面對與管理情緒，並擁抱這些情緒試圖給我們的幫助。」\n\n👩‍⚕️ 在心理學上，也有許多研究表明，比起壓抑所謂的負面情緒，接納並理解所有的情緒更能讓我們的心理更加健康，生活更加幸福。心理工具「情緒之輪」就是在幫助我們更準確覺察我們此時此刻的情緒，女人迷團隊也是用這個工具與情緒共處！\n\n🗣️ 情緒是身而為人，一生的課題。不過你知道嗎，學會管理情緒不只有助於心理健康，還能提升溝通效果，改善人際關係！「情緒」是我們因環境產生的向內反應，「溝通」就是理解反芻後的向外輸出。當我們足夠理解自己的情緒，就能更妥善地管理與表達情緒，從而在溝通時減少誤解和衝突，更好地與他人建立深厚的聯繫。\n\n如果你對如何更好理解和管理情緒，以及提高溝通技巧感興趣，推薦這堂【賦能溝通私塾課】，提升自我覺察能力，建立更健康的關係！\n\n#多元共融｜#DEI｜#腦筋急轉彎｜#腦筋急轉彎2｜#InsideOut｜#皮克斯｜#Pixar｜#迪士尼｜#Disney｜#情緒｜#溝通","media_source":"posts","created_at":"2024-06-26T19:00:00.000+08:00"}

post: {"id":34360,"username":"womany","shortcode":"C8rIWEQPh-U","caption":"阿洛以 Pangcah 阿美族身分，音樂為槳，\n划過深邃的海洋，訴說一個個南島女人的故事。 \n\n醞釀五年的《女人島》，用音樂作為路徑，找到島嶼間的脈絡關聯，連結祖先的能量，這些祝福的能量和對大自然的尊敬，都被注入在每一個創作故事中。","media_source":"stories","created_at":"2024-06-26T17:29:21.000+08:00"}

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post: {"id":34358,"username":"womany","shortcode":"C8o_Ic3vBmQ","caption":"為了想要更好的明天而努力，為什麼卻這麼難？\n\n更多精彩內容 👉🏻YT 搜尋🔍與軒軒講\n#與軒軒講 #張瑋軒 #軒軒 #自由式慢對話 #林錦生 #AI #AI醫療 #偏鄉醫療","media_source":"reels","created_at":"2024-06-25T21:31:00.000+08:00"}

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post: {"id":34356,"username":"womany","shortcode":"C8ouB5AhdCr","caption":"「女生不必學開車，給男生載就好了啊。」\n\n妳也聽過這句話嗎？\n\n我們想說，掌握自己的行動，\n想去哪裡就去哪裡，是獨立女子都懂的自由。\n\n妳要相信——\n想要抵達的地方， 妳有能力帶自己出發 💪\n\n聽聽開車女子們的自由宣言 ✨\n如果妳也認同，留言 🚗 支持女性移動的自由！\n\n#SUZUKI #我是女生我開車 #女子開車 #移動自由 #行動自由","media_source":"reels","created_at":"2024-06-25T19:01:26.000+08:00"}

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post: {"id":34353,"username":"womany","shortcode":"C8n0x3kvm8P","caption":"🤰「孕婦運動容易流產？」\n傳統習俗裡，懷孕常被視為是需要多休養的身體脆弱期，甚至有些人更視懷孕為「疾病」。禾馨婦產科主治醫師 烏恩慈（烏烏醫師）表示，孕期運動，並不會增加流產、早產的風險，更不會傷害到寶寶，面對孕期不適、生產的不確定性與為人母的挑戰，強壯的身體，絕對是媽媽與小孩最好的後盾 🛡\n\n2017 年，網球選手 Serena Williams 在懷孕的狀態下，奪下澳網冠軍；台灣藝人陳意涵在懷孕仍持續運動，包括登山、跑步、打羽球，她說平時只要遇到挫折就會去運動，更強調「孕婦開心是最重要的」！\n\n為了讓每個階段的女性都能自由自在享受運動，Nike 推出了 Nike(M) 系列產品，希望能滿足女性在懷孕各階段身體上的變化。Nike (M) 的靈感源自 Nike 設計團隊中的媽媽和準媽媽們，她們參考了全球超過 15 萬名女性的身體掃描數據，以了解孕期身體變化，並與 30 名懷孕或產後的女性運動員密切合作，聆聽她們的需求和建議。\n\nNike 服裝創新高級設計總監 Carmen Zolman 表示：「當我們聆聽了越多準媽媽和產後媽媽的心聲，我們就更能從中學到了越多，並透過共融性設計進行了改進和創新。」\n\nNike (M) Swoosh 多功能穿戴式運動內衣就為母親提供所需的靈活性：可調式的肩帶和襯墊，可依照當下的身材變化和需求進行調整；內襯特別設計了切口，以便放置行動式吸乳器，更採用特殊吸濕材質，避免母乳滲漏。高爾夫球選手 Michelle Wie West 就說，「它與你一起成長、一起縮小，我喜歡它成為每一部分的自己。」\n\nNike 強調，這不僅是一款機能先進的哺乳運動內衣， 更重要的是「#賦權感」，透過這款運動內衣，讓女性能夠自信宣告：「我來了！我集乳、我運動，我以身為母親和運動員為榮！」\n\n「希望有一天，懷孕將不再限制女性實現目標的能力。」——美國賽跑運動員 ALYSIA MONTAÑO\n\n🔗 留言「👏」領取 DEI 多元共融連結\n🗞 免費訂閱 DEI 月報，理解世界 DEI 趨勢\n👩‍💻 追蹤女人迷 LinkedIn，掌握最新 DEI 職場現況\n🏆 邀請企業報名 【女人迷 DBTA 多元共融願景獎】\n（收件時間：2024/05/29 - 2024/07/31）\n\n#女人迷｜#Womany｜#多元共融｜#DEI｜#DBTA｜#多元共融願景獎｜#這個企業做得好｜#Nike｜#孕婦運動｜#運動｜#女性賦權","media_source":"posts","created_at":"2024-06-25T10:40:41.000+08:00"}

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