post: {"id":35104,"username":"womany","shortcode":"DUatZIskwQJ","caption":"第九屆全球女性影響力論壇 2026 台灣女性大調查同步進行中 豪華名單出爐！一起來看看講者陣容有誰吧❤️‍🔥","media_source":"stories","created_at":"2026-02-06T20:59:28.000+08:00"}

post: {"id":35103,"username":"womany","shortcode":"DUaVqlgE1We","caption":"【 2026 GWIS 第九屆 全球女性影響力論壇：共感時代，講者陣容大公開✨ 】\n\n在這個求快、求準、求效率的時代， 我們是否忘了慢下來，聽聽彼此靈魂的聲音？\n\n今年 GWIS 以「共感時代 The Age of Empathy」為題， 邀請在不同領域，卻同樣用「共感」改寫規則的女性講者，與我們分享：「如何在喧囂中保持敏銳，在低谷中長出韌性。」\n\n我們相信，連結只是開始，唯有深刻的洞察與共鳴。\n在喧囂中，找回屬於妳的座標。遞給妳一張不被時代淘汰的船票。\n#GWIS","media_source":"posts","created_at":"2026-02-06T17:32:09.000+08:00"}

post: {"id":35101,"username":"womany","shortcode":"DUYIrdrk_dO","caption":"🤯 有時候，你是不是也覺得腦袋很吵、思緒很亂？\n試著壓抑情緒、讓自己冷靜，但反而被負能量反覆淹沒，不論做什麼都覺得卡卡、不順心？\n\n這時候，先別再硬撐，給自己三分鐘，幫你的心急救一下 ❤️‍🩹\n\n☝🏻 跟著影片一起練習「心急救3步驟」\n\nStep 1｜抽張情緒調理卡\n從情緒同理開始，辨識、看見、允許自己的感受\n\nStep 2｜再抽一張意識調頻卡\n透過語言轉境，從限制語言中抽離並轉念\n\nStep 3｜最後抽一張行動調整卡\n為自己實踐一個溫柔又有力的日常小活動\n\n🎨 調頻順心牌卡\n由國際藝術家徐主音獨家授權聯名\n結合身心療癒+心理行為科學+教練轉化三大功能\n三階段引導你：同理情緒→語言轉頻→行動實踐\n當你的心需要急救時，隨時隨地為你轉換狀態、快速調頻！\n\n現在就留言【調頻】，領取你專屬的進階版調頻指引，\n每天玩一次，隨時隨地急救你的心！","media_source":"reels","created_at":"2026-02-05T21:00:00.000+08:00"}

post: {"id":35102,"username":"womany","shortcode":"DUYHlX4k7lf","caption":"身為女性，你也正在面臨\n「同工不同酬」的職場困境嗎？ 而我們除了委屈同意或不滿指責，有沒有更多角度\n可以打開對話空間，一同共思問題解方呢？ 💬 第九屆全球女性影響力論壇前導問卷正式啟動\n邀請你一起填寫問卷，將這份焦慮轉化為時代的解方！","media_source":"stories","created_at":"2026-02-05T20:50:23.000+08:00"}

post: {"id":35100,"username":"womany","shortcode":"DUVkckHkzEp","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2026-02-04T21:05:05.000+08:00"}

post: {"id":35099,"username":"womany","shortcode":"DUTJ5JDEwYp","caption":"有時候是不是明明感覺自己滿滿負能量\n卻怎麼說不清這股壞心情究竟是什麼狀態？\n\n點擊影片，找到最接近你此刻情緒的關鍵字\n抽張牌卡，三分鐘幫自己快速收獲好心情😌","media_source":"stories","created_at":"2026-02-03T22:34:31.000+08:00"}

post: {"id":35098,"username":"womany","shortcode":"DULLrnsE5vU","caption":"＼ 2026台灣女性大調查 ／ （請選擇） 👈🏻 今年，女人迷台灣女性大調查決定更深入探索\n我們正在面對的：職場、AI、永續三個戰場\n邀請你，一起填寫問卷，讓你的聲音被聽見！","media_source":"stories","created_at":"2026-01-31T20:16:17.000+08:00"}

post: {"id":35096,"username":"womany","shortcode":"DUIuuO-E1v7","caption":"💬 20 年內，人類不用上班 🤩 未來靠 AI，人類爽躺平？\n👉🏻 未來到來前... 先抓住這個關鍵實力，才能活下去！\n\nElon Musk 在接受 Nikhil Kamath 訪談時曾震撼預言：未來 10 年，AI 將帶來全民高收入 (UHI) 時代； 20 年後，生產力將暴增到人不再需要為生存而工作（Working will be optional.），上班將變成一種「嗜好」。 正當你以為終於可以躺平耍廢？...先等等！\n\n當未來尚未抵達，工作成果與自身價值卻在 AI 發展浪潮中中失去價值，我們該怎麼辦？\n\n不論白領、藍領，在實現夢想的全民高收入時代之前，AI 革命將首先淘汰「可被標準化」的執行工作。而在這個過渡期，人類僅存的護城河不再是尋找正確答案，而是…\n\n👉🏻 第一步：先會「定義問題」\n\n當 AI 解決答案的過程深鎖在黑盒子，你是否有能力以足夠知識背景識破錯誤推論、質疑 AI 答案、並用批判思維謹慎篩選資訊？\n\n如同 AI 專家 Vasant Dhar 曾提出的警告：不擔心 AI 太聰明，只擔心人類盲目相信 AI 輸出！當你懂得從背答案轉向問好問題、從學習知識到拓展意義、從求生存到找意義，才有在 AI 時代演進下生存的基本資產！\n\n👉🏻 第二步：從消費者到貢獻者\n\n而當工作真正變選修的那一刻到來，人類真正的心靈富足，將來自你對集體意識的貢獻。「單一個人造不出火箭」馬斯克曾說：當個人從消費者轉向生產者、創造大於索取時，透過集體意識的協作，便能突破極限。而透過這個行動，即使工作成果不再提供意義，人類的心靈也將安然無虞、不至匱乏。\n\n💬 還是好焦慮？\n\n邀請你加入一場關於「未來生活」的溫柔實驗：「AI EXPO Taiwan 2026｜AI・X」，讓知識撫平你的 AI 焦慮！\n👉🏻 三大議題 x 六大展區，帶妳看清未來五年的趨勢。\n👉🏻 旗艦 AI 論壇，聽焦點領袖分享如何用智慧與技術，在世界中保持競爭力。\n這裡聊的不只是規格與性能，而是：體驗、真實應用，以及如何將科技轉化為人生的養分。\n在 AI 以快速腳步重新設計我們的生活與工作的 2026，立刻卡位洞悉未來五年 AI 前沿趨勢，更一手掌握在未來世界中保持關鍵競爭力的技術決勝點與關鍵思維 ✨\n\n🗓️ 3/25(三)–3/27(五)\n📍 圓山花博爭豔館\n\n🙋🏻‍♀️ 留言「AI」，小編傳活動資訊給你！\n\n#AIEXPOTaiwan2026 #AIX #跨域無限 #AI產業 #AI講座","media_source":"posts","created_at":"2026-01-30T21:24:46.000+08:00"}

post: {"id":35097,"username":"womany","shortcode":"DUIshOQE2OB","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2026-01-30T21:05:30.000+08:00"}

post: {"id":35095,"username":"womany","shortcode":"DUGH6grE7HD","caption":"👆🏻 👆🏻 👆🏻","media_source":"stories","created_at":"2026-01-29T21:07:10.000+08:00"}

post: {"id":35094,"username":"womany","shortcode":"DUGHJ52kxUJ","caption":"現在的你，明明感覺被負能量緊緊纏繞，卻說不清這股壞心情究竟是什麼狀態嗎？\n這時候先別慌，讓我們一起用情緒關鍵字，陪你找到心情卡關的元凶吧！\n\n你可以跟著這樣做👇🏻\n1️⃣ 點擊影片，找到最接近你此刻情緒的關鍵字\n瞬間釐清當下狀態，開啟順心下一步😌\n2️⃣ 憑直覺選張 #調頻順心牌卡，幫自己從限制性語言中抽離並轉念\n三分鐘快速調頻，即時轉換好心情 ✨\n\n✨ 調頻順心牌卡\n由國際藝術家徐主音獨家授權聯名的溫柔療癒畫作\n結合身心療癒+心理行為科學＋教練轉化三大功能\n三階段引導：同理情緒→語言轉頻→行動實踐，在日常陪伴你高效調頻\n\n現在就留言【調頻】，領取你專屬的進階版調頻指引，每天玩一次，讓自己天天擁有調輕盈好心情！","media_source":"reels","created_at":"2026-01-29T21:00:00.000+08:00"}

post: {"id":35093,"username":"womany","shortcode":"DUDfbKZE9M_","caption":"若不願被雜訊淹沒，我們需要一種新力量：「共感」\n\n我們想聽見你的聲音，將這份焦慮轉化為時代的解方\n給世界與你共感的機會，讓我們一起定義這個時代！\n 你是否也有這樣的感覺？\n我們隨時「連線」，卻感覺世界前所未有的「斷裂」？\n\n這種集體的「互不理解」，讓我們即便24小時通訊連線，\n內心卻依然孤獨。若不主動改變，\n我們終將在網路世界裡，活成一座座無法靠岸的孤島。","media_source":"stories","created_at":"2026-01-28T20:34:53.000+08:00"}

post: {"id":35092,"username":"womany","shortcode":"DUBFB_xE1B6","caption":"當情緒過載、負能量上身，總覺得諸事不順、心煩意亂嗎？\n這時候不妨停下來，幫自己調頻一下吧👇🏻 🫳🏻情緒要先調頻，生活才能順心😌","media_source":"stories","created_at":"2026-01-27T22:05:40.000+08:00"}

post: {"id":35090,"username":"womany","shortcode":"DUAzYo2GKPD","caption":"你是否也經常感覺到⋯⋯\n即便睡飽了，心底那股深層的疲憊卻依然消散不去？\n　\n許多女性習慣用「工作時長」或「體力」來衡量勞累，研究指出：女性常被認為擅長處理細節，背後其實付出了極大代價，而那些被視為理所當然的細緻工作，時時刻刻在消耗著看不見的「心理頻寬」。\n　\n📍 親愛的，為什麼你容易進入「低耗電模式」？\n根據神經科學家 Faye Begeti 的研究，女性在家庭與職場中承擔了大量「無償隱形勞動」。這種多重任務的切換，讓大腦處於高耗能狀態。當電力耗盡，大腦會為了生存而調降效能。這時，妳會發現自己專注力下降、情緒易感、甚至對生活失去好奇。妳不是疲乏懶惰，妳只是進入了「低耗電模式」。\n　\n📍 妳也是多重宇宙裡的「秀蓮」嗎？\n就像電影《媽的多重宇宙》中描繪的那樣，女性們的腦中，隨時展開無數個「如果當年...」或「等等要...」的分頁。在這些分頁裡，我們被迫貼上各種「應該」的標籤。\n應該要事業家庭兩全、應該要情緒穩定、活得優雅\n應該要維持好身材，應該要保有年輕活力⋯⋯好多好多標籤。\n　\n📍 撕下標籤，是一場溫柔的戰鬥\n活在資訊爆炸的 2026，變得強大不代表要學會「忍耐更多」，而是學會「溫柔斷電、停止內耗」。\n\n第九屆全球女性影響力論壇（GWIS） 想邀請妳，把 2026.03.08 留給自己。 這不是一場增加妳負擔的研討會，而是一場「集體充電儀式」。讓我們一起撕下外界貼上的標籤，活在共感時代裡，重新找回愛與日常的連結。\n　\n正如女人迷營運總監 Merci 所說：「如果有要優先回應外在的時候，記得要同時回應自己的需要！」\n　\n✦寫下任何留言「+1」，就能獲得 3/8 活動的最新資訊！\n　\n#女人迷 #womany #GWIS #全球女性影響力論壇 #共感時代","media_source":"posts","created_at":"2026-01-27T19:31:35.000+08:00"}

post: {"id":35091,"username":"womany","shortcode":"DUArQxHE-JU","caption":"Thanks @chefclean5 🤍","media_source":"stories","created_at":"2026-01-27T18:20:25.000+08:00"}

post: {"id":35029,"username":"womany","shortcode":"DT7MXKdk6pD","caption":null,"media_source":"stories","created_at":"2026-01-25T15:14:23.000+08:00"}

post: {"id":35089,"username":"womany","shortcode":"DT7Ku5ME2x0","caption":"你是個有「儀式感」的人嗎？\n其實儀式感的打造，往往是生活中微小卻必要的療癒😍\n\n儀式感的意義，在於創造一個「轉換狀態」的暫停鍵，\n透過一個微小的行動，就能在忙碌的生活中，重新找回與自我連結的錨點✨\n\n不一定要鋪張或隆重，其實有一種隨手可得的方式——\n只要打開一顆檸檬大叔的檸檬磚，撕開、倒入、攪拌，不到 30 秒的時間，\n就可以隨著你的心情與需求，創造不一樣的儀式感！\n\n「在這個資訊爆炸、隨時都在線上的時代，現代人其實很孤單，也很容易忘記照顧自己。」\n檸檬大叔的創辦人薛丞睿感性分享，\n始於「陪伴」的品牌核心，正是希望讓這顆小檸檬磚的酸甜，能在忙碌的生活裡，快速為你撐開一片空白！\n\n想知道更多檸檬大叔品牌的背後故事嗎？\n留言「🍋」，傳送檸檬大叔創辦人薛丞睿精彩專訪給你！","media_source":"posts","created_at":"2026-01-25T15:00:00.000+08:00"}

post: {"id":35088,"username":"womany","shortcode":"DT0Fjtqk4KU","caption":"當情緒過載、負能量上身，總覺得諸事不順、心煩意亂嗎？這時候不妨停下來，幫自己調頻一下！\n\n 💪 現在，給自己 3 分鐘，抽一張 #調頻順心牌卡\n讓直覺為你帶路，找到影片中最有感的一張圖片\n這張圖片，也許正是此刻的你，最需要的解答與提醒 🙌🏻\n\n✨ 由國際藝術家徐主音獨家授權聯名的溫柔療癒畫作\n結合身心療癒、心理行為科學、教練轉化三大功能的 #調頻順心牌卡\n逐步引導你進行情緒同理、語言轉境與行動實踐\n用三階段為情緒調頻，三分鐘內幫自己轉念！\n\n😌 情緒要先調頻，生活才能順心\n現在就留言【調頻】，領取你專屬的進階版調頻指引，每天玩一次，讓自己天天擁有調頻好心情💛","media_source":"reels","created_at":"2026-01-23T21:00:00.000+08:00"}