如何在在你每天只有24小時、體力和精力有限的情況下,教你如何有效地聚焦適合你的思考與行動方式,紓解壓力、自我探索,實現理想生活。通過這門課程,你將學會如何在日常生活中實際應用情緒與能量管理技巧,達到最佳狀態。課程形式為音頻課,也是線上語音課。⋯
https://u.womany.net/courses/energy-management?stm=8s2tgnz70id8tsl8whazelm