第一位參加波士頓馬拉松的女性參賽者 Katherine Switzer 曾說「當我去跑馬拉松時,我的肩膀是濕的 - 女性倒在我的懷裡喜極而泣,因為跑步改變了他們人生。他們感到前所未有的力量」。是什麼原因,能促使馬拉松跑者不畏艱辛,持續的往前進?是什麼經驗,能讓人在跑步的過程中改變命運?(同場加映:每次起跑都是重生!歐陽靖:跑步讓我發現,原來我比想像中更強壯

【更新】10/6 週二晚上,邀請到九月女人迷大來賓歐陽靖來跟大家分享分享她藉由跑步,而重新找到自我的心路歷程。從一位痛恨運動的女生,到一年跑 13 場海外馬拉松,並在過程中學會珍惜、喜歡自己。相信經過這個晚上,你會更欣賞歐陽靖這位曾經走過人生谷底,但卻藉由跑步重新找到快樂的堅強女子。

歐陽靖接受女人迷專訪時曾說:

「是跑步讓我發現,原來我比自己想像中更強壯⋯所有成就感都是自己給的,就算你是最後一秒才跑進終點線,也能告訴自己『太棒了,我做到了』。

雖然,跑步的過程中,她也掙扎過:全身酸痛、天氣變化、過往不開心的回憶,種種讓人想放棄的念頭在每場馬拉松總是會不時浮現。(同場加映:歐陽靖,每次起跑都是重生)

“Running is nothing more than a series of argument between the part of your brain that wants to stop, and the part that wants to keep going”「跑步只不過是你腦袋中無止盡的辯論: 想要停下喘氣的那一部分, 與不斷想往前的那一部分。」

但,內心裡想到參加賽事時的初心、那股想要證明自己、超越自己的想法,往往總是勝過想要停下放棄的念頭。在跑馬拉松的過程中,她也總是會受到沿路的人事物鼓舞著:拐了腳也繼續往前跑的參賽者,沿途美麗的風景與大聲加油打氣的觀賽觀眾。(你也會喜歡:你真的愛路跑嗎?不能錯過的世界十大馬拉松


最後,在跨越終點線時,在達成「不可能的任務」的那一瞬間,過往的傷痛、負面的想法通通都被巨大喜悅及成就感療癒了。(推薦閱讀:林義傑 x  張家哲 x 范逸臣的跑步哲學

也因為自己經歷過憂鬱症的低潮,歐陽靖更懂得體會現在的快樂是多麽難能可貴。以前的她舒壓的方式常常只有買東西、吃東西,但這種方式有時不太健康,因為通常會在事後後悔自己的衝動。

因此,現在的她更希望自己在跑步時感受到的那股正面能量、快樂推廣給所有女生。

跑馬拉松的樂趣到底是什麼呢?不快樂的人,是可以如何學習找回大笑的活力呢?

10/6 與歐陽靖面對面,聽她分享人生的轉折與對馬拉松的熱愛。秉持著女人迷 one more thing 的精神,一小時分享會結束後,一起出發到大安森林公園,體驗「一起甘巴碟」的魅力。

【熱血快閃路跑活動流程】

18:40~19:00 觀眾入場

19:00~19:45 歐陽靖分享會

19:45~20:00 觀眾問答

20:00~20:05 慢跑注意事項介紹

20:05~20:15 出發前往大安森林公園出口 6 集合

20:15~20:30 大安森林公園周邊人行道慢跑 1 圈 (2 公里,約 20 分)

20:30 活動結束,返回樂園

活動小提醒:注意安全的女人迷幫所有參加者都購買了保險。報名的時候請務必填上真實姓名、生日、身分證字號。另外,也提醒要參加慢跑的你要穿著方便運動的衣服喔。

【樂活跑步價】

(1) 早鳥票: 450 元

包含:歐陽靖新書《旅跑日本》+ 分享會(外加大安森林公園路跑)
9/15 前購買早鳥票還有機會抽中歐陽靖親筆簽名新書《旅跑日本》及限量旅跑手繪酷卡!

(2)普通票: 500 元

包含:歐陽靖新書旅跑日本》+ 分享會(外加大安森林公園路跑)

一起揮汗吧: