情人節下午陽光微醺的時刻,荷卡廚坊與女人迷邀請人氣作家肆一與名模蔡淑臻,用一杯午茶的時光,分享 Before Love 與 After Love 以前和以後,我們聊到了如何繼續放鬆喜歡、輕鬆的去愛,同時溫柔對待情人與自己,如何學會用最自在舒服的方式對待世界,享受 Light 輕生活。妳會發現,每一天都是愛自己的好日子,荷卡廚坊與女人迷陪妳一起在愛情裡 Just Light



二小姐在沙龍的開始就問到,來和女人迷一起過情人節的男孩女孩,現在處在什麼樣的戀愛狀態中?那些男孩女孩也許都還在一段關係中,或者剛剛才結束一段感情;有些人還在品嚐愛情裡的甜美,但也有人被狠狠傷透,心的碎片落了滿地。但是肆一很溫柔地對大家說著,會在這裡的大家,都是因為還想要相信愛情而來到這裡。(推薦閱讀:從女孩到女人,我們一定遇過的五種壞男人

Before Love以前,我們總是為愛情與對方設下很多的條件,不管是外貌、個性,甚至執著於對方表現愛的方式。但一直到After Love以後,我們才學會了其實想要與需要的不同,背負了太多規則,反而讓我們陷入了愛情的桎梏。
 

所以親愛的,今天的第一個課題,讓我們學會放下執著、放下條件。


淑臻在被二小姐問道,「妳覺得愛情是什麼?」的時候說到了其實我們都不夠瞭解自己,Before Love我們對愛情都有許多的想像,會描繪很多對於另一半的樣貌,然後依循這些形容詞與條件去尋找那個所謂的Mr.Right,而這樣真的就是對的嗎?淑臻溫柔而堅定地說,「我並不覺得這樣才是對的,因為那些愛情裡的細節你無法用言語形容,只能用感受去感覺。」(同場加映:愛情,沒有規則

肆一也附和著,戀愛其實是無法被掌控的,不管是兩人的關係,或者是對方是怎麼樣子的人。而愛情無法被條件化,也並非是一個篩選他者的過程,只能夠用心去感受,去好好思考自己適合什麼樣的人與妳相互陪伴。《小王子》不是說了嗎?「真正重要的東西,是看不見的。」只要記得一直在愛裡保持真誠,認真面對並且享受每一個時刻的心情與感受。

在用心愛過以後,某一個節點,我們會發現自己與對方漸行漸遠,也許這個時刻我們就會走上與對方不同的路途。或者當你還在很努力地愛著對方,但他已經選擇淡出你的生命。在失戀的時候,我們會覺得心臟好像被人緊緊掐住、狠狠壓碎。(聽聽男生怎麼說:男生談失戀:愛情這堂課的期末考是獨處

雖然失戀是一種想起時會很痛,但卻又充滿感激的狀態。因為曾經愛過了,會感謝對方帶著自己一起體會那些沒有愛到不了的地方。被深深愛的時候,我們會得到許多力量;當我們深愛著某個人的時候,會充滿勇氣。

但心碎並非是壞事,有時候徹底崩潰其實是一種祝福。 雖然也許,在歷經失戀的痛苦時候,我們會禁不住的懷疑自己,是不是我哪裡不夠好?


所以第二課,就是蔡淑臻說的:「找到自己是找到面對世界的方式。」


二小姐說:「親愛的,其實單身的時候就是要我們好好的花時間與自己相處。」

蔡淑臻說,自己曾經也在愛情裡徹底心碎過,「我從開始談戀愛到現在,其實只有一年是單身的。但是這一年我覺得我長大很多,也更喜歡跟自己相處。」淑臻說出這句話的時候,二小姐在一旁點著頭,「在愛情之前,找到自己是個關鍵。」兩個女人相視而笑的說著自己都曾經狠狠心碎,但也以很堅定的語氣對著大家說,「不要害怕單身,那將會是我們成長最快的時候。」(同場加映:給你滿滿力量的 20 首女力歌單 擁抱真實的自己!

淑臻甚至對大家坦誠自己曾經深深的質疑過自己是不是不夠好、不夠瘦,所以對方才離開。全場譁然道,像淑臻這樣美麗自信的名模竟然也有自我懷疑過。原來在愛情面前,不管什麼樣的身份,我們就都只是個再普通不過的人,在經歷心碎以後也許我們都有一些自我懷疑的時刻,甚至以為背對世界的時候,比較容易呼吸。但淑臻以一種很輕很緩的語氣訴說著,「這些是都只是過程,我們需要的只是重新找回自己面對世界的方式,在每一個處境下,都得以坦然自在全心的專注於此刻,不再迴避任何環境或是與人的關係。」

「一個人能使自己成為自己,比什麼都重要。」

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也許我們在認真的花時間再次認識自己了解自己與自己和解以後,會發現自己看浪漫電影仍會落淚、只反覆聽相同的音樂、對於慣習的規矩不願妥協、就是只吃85%的黑巧克力,但是就像肆一說的,我們會隨著時間的經過而發現更好的自己,整理好與世界和平共處的方式,就可以好好與自己相處。

親愛的,請你一定要對自己負責,當做你會自我認同的事情的時候,就有更好的自己會出現。就算一切都曾經崩毀,但經過埋葬後,也要堅信我們都還能找到某個亮著微光、柔軟而堅定的地方。

嘿,不要害怕心碎,就放鬆和時間一起寂寞個徹底。 把自己想個明白、梳裡那些疼痛、安撫那些逆鱗吧。因為心碎的時刻就是我們成長最快的時候,在勇敢走過以後,我們會更喜歡自己,也更喜歡與自己相處。
 

最後一課,肆一說:「每一個人對另一個人的喜歡都是從自己開始。」


二小姐強調,在愛情裡「真誠」是最重要的事情。她問說,肆一是個有多重身份的人,那麼在愛情裡究竟是如何找到自己的?肆一回答說,戀愛中的我們,常常執著於追求所謂的「完美」,甚至將自己塑造成了某一個形象,背著一個很沉很沉的殼在愛裡走著。但親愛的,我們不能夠去追求完美,除了完美其實並不存在以外,在追求完美的過程中我們所向對方展現的,是自己想被認同的樣子。

環視過全場男孩女孩的雙眼以後,肆一輕輕的對著大家說,「任何的愛,都不會建立在塑造上。一段能夠長久穩定的關係,是因為我們愛著彼此美好還有不美好的樣子。」這個時候閱樂書店裡的空氣彷彿凍結,每個來到這裡的讀者都在認真思考著,如果在對方眼中連那些缺點都是可愛的,被某個人深深愛著的,那會是多麽幸福的一件事。

淑臻甚至笑說第一次約會自己絕對素顏,要向對方展現最真實的自己。二小姐立刻接話說那現在可以來準備卸妝水囉,「我們可以來個真實的面對面!」全場瞬間爆出一陣笑聲,讓整個沙龍的氣氛瞬間變得輕鬆起來。

二小姐也引用了瑪麗蓮夢露說過的,「如果你沒辦法接受最差的我,你就沒有資格擁有最好的我。」來附和著。二小姐接著說,甚至不只是在愛情裡,在其他的關係裡,或者在人生的道途上,我們都需要給自己一點彈性,讓自己可以放輕鬆,只要記得要一直在將自己「最佳化」的過程中。就像是蔡淑臻一直在今天的沙龍裡強調的,「永遠都不要停止讓自己成長。」

淑臻說,「不要停止長大,我們要用任何方法逼自己長大。要一直繼續接受不同的東西,一直處在學習「學習」這件事情上。」

每一次心碎都是再一次探尋自我的過程,曾經的你已是我荒蕪邊境裡,最明亮的那座棄城。那些掉過的眼淚與所有痛苦最後都會昇華成為甜美,讓我們更美好的課題。
 

在Q&A的時間裡,有女孩問道了「為什麼會有人能夠同時喜歡複數的人呢?」也在一旁參與沙龍的海苔熊率先以心理學的角度解答說,「人的確是會喜歡上複數的人,但是他能夠自由選擇要與多少人建立關係。」淑臻與肆一也都一致認為同時與多人建立關係的人是有人格上的缺失。

還有位女孩分享了自己的故事,說著自己遇到了想法和未來規劃都有共識的伴侶,但雙方家長卻是較為傳統的,希望雙方能快儘早結婚、生小孩。女孩哽噎的自己不知道該如何是好,嘗試過與父母溝通,但是卻沒有結果。在女孩泣不成聲的時候,肆一接過麥克風,他告訴女孩,「能夠遇到價值觀相仿的另一半是很難得也值得努力珍惜。如果第一次溝通無效,那就再去嘗試,一定要讓父母理解也認同你的想法。」女孩點點頭,很勇敢的拭去淚水,在肆一的話裡她應該也獲得了前進的勇氣吧。

無論愛與被愛,我們都需要好好放輕鬆,誠實的做自己,真誠的愛著也被什麼人愛著。讓我們一起在愛情裡挑戰更多的自己,因為這將會是讓我們找到自己很重要的Aha Moment.
 

達文西說「簡單是最高級的複雜」,而但願我們都能找到自己是誰、讓別人感受溫暖、讓所愛都得以善終、不追求完美、不再用艱澀的話說著簡單的字。


荷卡廚坊X女人迷的午後沙龍時光,二小姐叮囑著一定要在愛情裡放點輕鬆,不要害怕單身,輕輕的用心愛中溫柔地結束了。這次匯集許多愛的交流的女人迷沙龍,要謝謝帶著老屋子味道卻裝填新人文精神的閱樂書店、杯子蛋糕Cupetit、Bliss當女人迷的好夥伴,在情人節的午後陪伴我們,給我們許多愛,教我們如何享受輕生活。

沙龍結束以後,圍坐成一圈認真分享彼此覺得今天很棒還有下次可以更進步地方的女人迷夥伴們,除了倚著彼此的肩,也放心的把心交給彼此,全心全意的信任依賴彼此,愛著彼此也被夥伴們深深愛著,真的無比幸福。

在沙龍進行的過程中,女人迷的Instagram也不斷電,持續摘要在沙龍裡的經典佳句分享!

如果想要回顧沙龍裡的甜美時刻可以來這裡找我們!

Instagram: womany


親愛的,讓我們繼續學習如何愛的恰到好處、愛的 Just Light!

希望我們都能夠用最真實的自己,一直愛得那麼真心、那麼勇敢。
 


特別感謝,給予很多愛的合作天使
 

荷卡廚坊


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