許多人害怕30歲,因為這數字就像是女人一生的分水嶺,過了這山,我們就再也回不去了?親愛的,別被30歲嚇著,這個數字不過是另一段的成長,要你學會更擁抱自己,要你展開人生新的旅途,啟程吧,我們的精彩30!(同場加映:

親愛的,邁入三十的你,偶爾感到有點慌張、有點害怕嗎?

前些日子,永遠的台灣第一名模林志玲過40歲生日,她在臉書寫下:「現在的我們有10歲的赤子之心、20歲的積極樂觀、30歲的青春動人、40歲的智慧圓融,人生,每個階段,其實都挺好。」

人生每個階段,都挺好,30歲的你,懂得在保養中寵愛自己、在旅行裡拓展視野,你有更多的能力去駕馭自己想要的生活、更勇於描繪人生的模樣,因此青春動人。接著,你將準備邁向40歲、學習做一個有「智慧圓融」的女人。這段「過程」可能會有點不安,深刻感受身體隨著時間變化,感受處事上大家不再把你當個小女孩看待。(延伸閱讀:

美麗不慌張的生活提案,送給每個認真投入生活的你,因為你細心琢磨每一刻,使你能體驗獨特的歲月細紋 ;因為你爭取夢想的努力,使你擁抱每一個徒手得來的幸福。

偶爾微醺,生活更有滋味

你喝過無數好朋友的喜酒、經歷更多與客戶應酬的場合後,發現最喜歡的,還是在星期五的下班晚上,與老朋友相約在放著七〇年搖滾樂的酒吧,喝一杯你們的青春。你開始明白酒不是要喝醉,不是用來澆愁、更不是圖個刺激,你明白自己的酒量,喝點微醺、放鬆緊張的神經,給自己一個適合談心的夜晚才是最重要的。(嘿親愛的:

獨自在家的夜晚,也很適合開瓶紅酒,配上影集、或是放點音樂,紅酒的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液迴圈,冬天來點甜頭,代謝與氣色都跟著變好了!

不必等情人的禮物,我有能力犒賞自己

「我喜歡看到自己賺的錢... 掛在我的衣櫃裡。」 —《慾望城市》女主角凱莉布雷蕭 "I like my money right where I can see it, hanging in my closet." — Carrie Bradshaw

用自己賺的錢,買自己想要的東西,比男朋友送禮物時更要幸福。因為你明白每一分的努力帶你來到今天,你知道這份禮物是慶祝自己的成長!為自己的理想設下里程碑,每到達一個目標,都別忘了犒賞自己!

我也曾聽說朋友別出心裁的犒賞方式,每次設下目標達成,他就捐出更多薪水給需要幫助的組織、去做國際志工與陌生人交心,這也何嘗不是一種犒賞呢?能夠享受物質的價值,也別忘了心靈的富裕!懂得愛自己、也愛他人的你,很美。(推薦閱讀:

跨出舒適圈,交更多朋友!

現在的我們,有時似乎太習慣了交際,與人交往變成一種功課,生活中不外乎是同事、老闆、客戶。別以為 30 歲的生活就是這樣一成不變了,千萬別讓自己的生活圈越來越小,努力跨出舒適圈、去認識更多不一樣的人、與更寬廣的視野交會!

擴展交友圈首先開拓自己的生活圈。你的生活只有公司與家裡的那張床嗎?去健身房跑跑步、去誠品養成閱讀習慣、甚至你可以為了自己進修語言課程、參加環島團、一個人的旅行。有好多好多事,都是你有餘力去完成的。嘿,別發懶了,只要心是活躍的,你的生活就會跟著精彩!(同場加映:

放心吃美食,不過分要求身材

以前會為了S曲線忌口不吃飯,希望自己成為眾人的「理想型」。但現在的你明白,真正愛你的人,怎麼會在乎你的小腹、手臂的蝴蝶袖?在自在舒適的狀態裡,就是最棒的理想型!如果對方只貪圖一個女人的外表,那也許他也不值得你這樣努力改變自己。

明白這些,你會更省心在要求自己擁有「完美狀態」。人生僅此一回,你想走過更多國家、品嘗更多美味的料理、遇見更多微笑。你曉得體驗人生是有限的,甚至願意放下薪水去世界冒險!並且,你懂得體驗身體的變化,你欣然接受它漸漸老化的樣子,因為你已經開始學習深深愛著每一個屬於你的局部。(推薦閱讀:

親愛的,總是吃超商微波食品的你,每個月至少給自己一次放肆的一餐,餐桌對面坐著你重要的人,即使是路邊攤,也是奢侈的美味。

閱讀,成為一本值得一讀再讀的書

旅行,是心靈的閱讀,而閱讀,是心靈的旅行。

不能隨心所欲去旅行,但總是可以包裡帶上一本書。閱讀,就像是在有限的生命裡,去過好幾個不一樣的人生。永遠不要停止充實自己,因為你值得擁有更多的可能性!程又青說:「不再做別人的書籤,而是一本值得一讀再讀的書。」(你會喜歡:

因為你的底藴深厚,所以永遠耐人尋味。即使身邊有個長久的伴,他也不會因為時間的流逝而「習慣你」,你把讀到的世界分享給身邊的人,一起尋踏書裡迷人而未知的風景,用閱讀用力擁抱活著的美好!

比起神秘感,更喜歡踏實的愛情

更年輕時,我們輕易被一束花、一場電影、一個吻所感動,我們著迷那每一次心跳加速的怦然、忽遠忽近的距離感,後來才發現,距離不是美,而是彼此的防護殼。現在我們不再看著哪個壞壞的笑容就心醉了,因為懂得,真正在乎你的人,不會老是要你猜忌、吃醋。

我們也終於懂得,所謂「條件」,並不能帶兩人到更美好的地方,即使是高富帥,一個不願意理解你的人,終究無法伴你走長遠的路。(推薦閱讀:

「記得把你的哀鳳關掉,不要在我面前簡訊,也不要在我從化妝室走出來前檢查臉書打卡。你只能,專注地,看著我跟我說話想著我。」——《老派約會之必要》

30歲,我們不要速食的愛情,我們細嚼慢咽、慢慢品味。開始學會把所有相愛之外的東西都放下,放下這個城市、放下公事、放下我們都要老了的念頭,學習專注聆聽彼此,走長長的路。(推薦閱讀:

「我們要散步,我們要走很長很長的路。約莫半個台北那樣長,約莫九十三個紅綠燈那樣久的手牽手。」

30歲,我們看夠多風景、傷夠了心,終於明白放過自己,就是持有一份更好的生活。不是那種「我一定要過得比你好」,而是「這是我的人生,不好怎麼行?」

30歲,我們喜歡認識更多人,因為他們的生命經驗也都使我們的生命更豐富,也看見許多不一樣的人生。並且,我們不再逼著自己參加聯誼,漫步在到達「他」的路上也能欣賞沿途風景,你準備好,踏出30歲快樂的第一步了嗎?(延伸閱讀:

程又青:「我不反對你的三十歲叫初老,不過我的三十歲叫人生的高潮!」

親愛的,三十歲,燦爛的日子才正要綻放,六個生活提案,送給我們,也承諾自己:「永遠不要放棄更好的可能。」