如果說人生的目標是一個「點」，那麼過程就是由各個目標集合起來的「面」，理想支撐著我們生活的動力。
當妳已經認知到電視劇和現實是不同的、人生也不會像偶像劇一樣的時候，表示妳已經懂得什麼是現實了。青春的痛，就是得接受這些現實。
韓劇《來自星星的你》
某個電視節目中，有位白髮人送黑髮人的父親在船上向奪走兒子性命的大海撒著花。那場景真是淒涼到令人眼眶泛淚，然而當特寫鏡頭一過來，突然間發現父親耳朵下面竟然貼著暈船貼片。這就是現實。如果這是電視劇的內心戲，父親在面對喪子之痛的時候應該不會考慮到暈船的問題；但在現實生活中，卻不是這麼一回事。當然這位父親的悲痛是無庸置疑的，但這之後要面對的所有生活面向和情感，卻不會像電視劇的劇情一樣有連貫性的演出。
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同樣地，如果有人被陌生人搭救而挽回一條性命，照理來說應該要大大感謝對方、來個熱淚盈眶的擁抱才對，但實際上連個表示都沒有，甚至再三迴避的情況比比皆是。又或者是一心一意愛著死去妻子的丈夫，實際上卻不過幾個月又再婚了。這些人不是忘恩負義、人間敗類或是雙重人格，而純粹只是一般的普通人而已。
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第一次踏進社會，過去的認知和現實之間的差距讓人內心矛盾又掙扎，所以青春的歲月是一種痛苦的延續。而現在妳終於經歷過了這些初體驗，開始學著接受現實，此刻一切都變得更加明確，人生中最有生產力的時期就要到來。妳不必把自己的人生套在別人編造的電視劇裡，讓自己痛苦萬千。
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影星艾莉麥克勞因為一部不知為何紅遍半邊天的電影「愛的故事」而成為一九七○年代的當紅巨星。她的一舉手一投足都是全世界關注的焦點，那是一段非常驕傲又風光的日子。
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某次她在受歐普拉採訪的時候說了這樣一句話：
「我還記得我從 It girl 上被刷下來的瞬間。」
那是一次由某個電視台舉辦的慈善晚會，當時邀請了三百位喜賓，艾莉麥克勞被安排穿上最醜的衣服，甚至還留下了全場排名第兩百九十九名的紀錄。按照電視劇情，她往後的生活應該很悲慘才對。不是染上毒癮或酗酒而英年早逝，就是成天浸泡在憂鬱裡為逝去的過往傷心。然而如今已年過七十的她正幸福地在鄉下養著貓貓狗狗、一邊做著瑜伽。
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「我不覺得我現在的日子比不上以前的風光歲月，我只不過是過著跟從前不一樣的生活罷了。」
成熟的三十歲女人，不會說艾莉麥克勞是在自我合理化，而能聽得出來這是一段真心的告白。三十歲的女人漸漸明白人生不是「點」而是「面」，所以現實對她們來說不是醜陋的事實，而是可以攜手作伴的朋友。小時候的夢想、目標，是「點」。那時候覺得只要達成獲得最佳女主角獎、有自己的房子、升到公司總經理︙︙等等的想望，就算大功告成了。如果妳深信那個成功的瞬間才是所謂的幸福，那麼人生就只好在不幸中度過了。相同地，不幸也是一種「點」的形式。
人生其實就像是往四面八方擴散出去的「面」，它是接連持續的，所以我們要以日常的「點」為中心向外好好經營生活的「面」，並懂得如何調節整體的平均值，這樣才是一個有智慧的人生。
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