womany 編按:我們用指尖敲鍵盤、按遙控器上的按鍵,或是在鋼琴上彈奏一段優美的樂章。但妳曾經細細觀察過指尖上那片小小卻堅硬的保護甲嗎?指甲其實藏著許多很有趣的小祕密,一起來瞭解指尖上最重要的它!(同場加映:四步驟讓你擁有健康美甲!


今天塗上粉紅色,明天擦上最喜歡的藍色,那後天要塗什麼顏色呢?對於許多女人而言,指甲是女人身上最美好的配件之一,每次看到色彩繽紛的指甲油總是會開始心花怒放。但是關於指甲,除了塗指甲油、剪指甲外,其實指甲還有很多我們不知道的小祕密,就讓我們一起來一探究竟吧!

1. 別再去角質啦!

獲得醫學博士的皮膚科醫生 Jessica Krant 說:雖然很多美甲師會磨掉妳的角質層,但那些角質層可是能保護妳避免受細菌感染的重要角色!如果過多的修剪角質層,就等於是打開保護身體的屏障,間接讓濕氣和細菌進入,導致感染、疼痛或腫脹,甚至最後長指甲的時候,導致指甲變形。

2. 指甲和頭髮的組成物質非常相似

同樣為醫學博士的 Spicknall 說,指甲是由層層推疊的角蛋白所組成的,跟頭髮組成物非常相似。我們的身體表面其實也覆蓋了一層薄薄的角蛋白,其中最厚的地方是手掌和腳掌。那我們的指甲、頭髮和皮膚到底差在哪裡呢?指甲、頭髮比起皮膚含有更多的半胱氨酸,這導致細胞與細胞的連結更強韌。另外,指甲還具有少量的水和脂肪,而皮膚表面則是經常會有角蛋白脫落指甲並不會如此。沒想到看起來完全兩回事的指甲和頭髮,組成物竟然如此相似,真是太驚奇了!

3. 慣用手的指甲長的比較快

剪指甲的時候,如果妳是右撇子,妳有發現右手的指甲稍微長一點嗎?這是因為慣用手比較常活動,造成血液循環較迅速,促進指甲長的比較快的原因。想要左手指甲追上右手指甲的速度嗎?那現在快點開始甩一甩左手吧!

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4. 指甲在氣溫高的環境下長得更快

SpaRitual 公司的創辦人 Shel Pink 表示,住在高溫環境下的人們指甲會長的比較快。為什麼會這樣呢?因為陽光中的維生素D會促使指甲快速成長。所以如果指甲剪壞了,就讓指甲做點日光浴吧!

5. 前往沙龍可能會損壞妳的指甲

雖然指甲沙龍目前正當紅,不過太過頻繁的修指甲,很可能會傷害妳的指甲。連續拋光會讓指甲染色有汙點,而黏著劑裡面的化學物質會層層剝離掉指甲,並使它們變的易碎。這需要半年的時間來更換新的指甲,才能得以復原。所以如果妳是一個對美甲很有興趣的人,建議適當的休息一下會比較好喔!

6. 吃越健康指甲越漂亮

指甲平均一個月長 2~3 毫米,而且只需要六個月的健康飲食,就能長出完全健康的指甲。Rose 建議大家多吃能提供角蛋白生長的食物,例如高蛋白、低脂奶製品、或充滿維他命 C 的食物。

看了那麼多,知道了好多關於指甲的小知識,不要藏私,趕快去告訴好姊妹吧!除了和好姊妹一起保健指甲,還可以一起每天觀察,慣用手的指甲到底有沒有長的比較快喔!

 

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文字:Content Lab yu-an