二月,是個瀰漫著愛情氣氛的月份,迷沙龍也被染上了一股粉紅色的氛圍呢!
我們邀請了兼具理性和感性的愛情心理分析師——海苔熊,與擅長描寫那些曖昧不明、掙扎戀情的記錄者——貝莉,和相信真愛絕對存在的二小姐一起,欲罷不能的聊著關於愛情的煩惱與困惑。現在我們就一起來重溫那些關於愛的問題吧!

怎麼樣叫做喜歡?怎麼樣才叫愛?

沙龍的開始,二小姐就拋出了一個從來也沒有得過正確答案問題,作為這個下午的開端,讓海苔熊和貝莉直呼好難回答!

浪漫的二小姐覺得,雖然兩人都覺得愛比起喜歡,更帶著一種想要佔有對方的欲望,但還是有一種愛,是不求回報,不願說出口去逼迫承諾、只希望對方快樂的,所謂「不得不付出的愛」,馬上引起了兩位愛情專家一來一往的精彩對答。

海苔熊首先這麼說道:「怎麼會不說出口呢?那些極富奉獻精神的『不願』,只是還沒有勇氣去打破現在的平衡,害怕失去現在擁有的一切而已。但總有一天,你會沒有辦法在屈於這樣的關係,而將愛說出口,期望對方能給你同樣的回饋。」

貝莉笑著點頭接續著說:「我覺得那些嚷著什麼都不要的愛是最可怕的,因為藏在這背後的其實是:他什麼都想要。而且不覺得,在你不敢將愛講出口時,你就已經對你們的關係有了答案嗎?他可能根本不愛你。」(推薦閱讀:我們以為的真愛,會不會根本不存在?

從熱戀的情侶變成家人,我們是得到還是失去?

 

「很多人都說過這麼一句話:『婚姻,是愛情的墳墓』,彷彿你一踏進婚姻裡就被判了死刑!但有人對我說過另一個滿有意思的說法:『你不踏進婚姻,就連墳墓都沒有啊』。」海苔熊以幽默的口吻說著,惹得現場一片哄笑。

「熱戀真的很美好,但一輩子的熱戀也未免太傷身又傷神了!」他繼續這麼說著,「以生理角度來說,我們會處於熱戀期是因為身體會分泌多巴胺和正腎上腺素,讓戀愛的兩個人一直處於開心、甜蜜的激昂狀態,但這樣一直下去你根本沒辦法好好的過生活。」

他這麼下了個結論:從熱戀轉變成彷彿家人般的狀態其實是一種獲得,你不再是因為覺得對方是交往對象,所以必須關心他,而是發自內心的想要主動照顧與關懷彼此——雖然必定會失去當初那種不顧一切的熱情,但你們會多了許多因為「共享記憶」而有的美妙和相偎感。

貝莉也對共享記憶的部分表示贊同,她覺得這個部分就是一開始讓兩人陷入愛情的關鍵,在相遇的初期,可能會因為一些類似或覺得熟悉的生活習慣而覺得對方就是「對的人」,而在交往的過程中會不斷的累積那些,你不需要詢問對方,就能彼此了解的默契,那是最珍貴而美好的。(塔羅占卜:身邊的這個「他」是對的人嗎?

那如果因為太愛一個人了,反而無法和下一個人擁有熱戀的感覺該怎麼辦呢? 二小姐提出了這個在愛情信箱裡訴說著自己因為前男友過世而無法再次好好戀愛的女孩的問題。

「為什麼要急於開始下一段戀愛呢?就好好懷念那個人,好好的讓自己沈浸在傷痛裡吧!」貝莉這麼說道,「只有讓傷痛耗盡了,真正放下過去,才能真的再次開始另一場戀愛啊。不然對你自己還有現在陪在你身旁的他,都是不公平的。」

「其實要真的結束一段戀情是很痛苦的,或許可以跟現在的男友好好的坦白這件事,」海苔熊還沒說完,貝莉就馬上反問他如果他是那個現任男友,難道不會生氣嗎?

「好像...還是會生氣吧!」海苔熊承認,「但是比起這樣,我覺得不坦白反而會讓這段戀情受得傷害更大。」(推薦閱讀:坦誠不愛了,其實沒那麼傷人

現場的讀者也分享了自身的經驗,表示自己本來也有個交往七八年,很相愛的男友,有一天卻突然說要分手,「後來我和下一個遇到的他不到兩年就結婚了,我真的沒辦法再這樣浪費時間下去。」

或許怎麼樣處理這樣的「失戀」沒有所謂最好的解法,但是如果能好好的面對心底的聲音,正視自己想要和不想要的,或許會發現,你已經準備好該怎麼做了。

男女之間到底有沒有純友誼?

怎樣才算是純友誼呢?有界線嗎?」一位迷沙龍的朋友提出疑問。

貝莉提出了一個最簡單的定義方法:「如果你不想把對方推倒,那就是純友誼!」

而海苔熊也接著補充,當你對對方產生生理欲望、在一起相處時總會害怕他人的眼光、常常沒來由的就想到他,那你們的關係在你心中就不再那麼單純,而是包含著一絲迷戀或喜歡的情愫。

「如果你開始思考自己和某人是不是純友誼,那麼就已經有問題了!一般的朋友根本不會想到這個問題。」貝莉如是說。

但海苔熊也提出了,或許有些人會因為被朋友起鬨等社會的影響力,久而久之開始思考這樣的可能性,但還是要好好區分,是「真的喜歡對方」還是只是因為被大家說久了而覺得「應該是喜歡對方」。

雖然說,愛情裡是連一粒沙都容不下的,何況是一個「紅粉知己」?但在這個普遍六到八成的人都有異性好友的狀況裡,或許我們可以用這樣小小的判斷準則,以健康的心態來看待彼此的交友關係,而更重要的就是記得和另一半說出你心中對於「紅粉知己」的憂慮。

我們該為了另一半,改變自己的人生方向嗎?

「人都會想走比較輕鬆的路,讓別人來為自己的人生負責任。」貝莉這麼說道,「不管現在對方是因為出國深造或工作而必須到國外去,你都要自己決定自己的人生要怎麼走才對,如果你覺得願意拋下現在的一切跟他出國,那你就得要承擔可能的後果。」

海苔熊則提出了一個「心理距離」的理論,讓我們試著去想想,如果真的跟去了,那五年後的你,會不會是你想要的狀態? 他也表示這個思考並不會讓你得到「正確」的答案,只是讓你跟心底比較想要的方向近一些而已。

我們也覺得即使和誰好好的在一起了,自己的人生仍然得由自己來承擔,不是嗎?(推薦閱讀:真的長大了嗎?20歲後你該學會的15件人生大事

為什麼他突然不愛我了?


「從來也沒有突然不愛了這件事,只是你沒有注意到那些,小小的、讓對方不舒服的地方而已。」

海苔熊和貝莉都一致認為,所有的情緒都是累積而來的,愛是,不愛更是。有時候即使不愉快了,我們會自以為沈默和容忍對這段關係才是最好的,但其實在戀愛裡最大的傷害就是:「不真誠。」(其實是沈默,讓他越走越遠

「不真誠是殘害感情的頭號兇手。有時真實的話語雖然傷人,但被蒙在鼓裡更讓人難以接受。」海苔熊這麼說著。

二小姐也忍不住表示,信任真的是維持感情的一大重點。 而且不管這段關係已經走了多久,都不能忘記「去愛」這件事。

「如果忘了隨時保持去愛對方的心思,那麼我們就會在不經意間,用最痛的方式讓對方受傷最深,因為,我們是這麼的了解彼此。」

愛情就像火,很溫暖但也很容易被燙傷

「戀愛、失戀到走出失戀,就是從狗變成貓的過程。」

一位迷沙龍的朋友和我們分享了還沒有辦法走出來的傷痛戀情,說到最後忍不住在台上落下了眼淚,現場也是一片淚光閃閃。

貝莉建議這位苦惱著還走不出來的女孩放慢步調,別強迫自己一定要馬上療傷完畢,「分手當天,你有特權可以嘶吼。而在分手之後,可以給自己一段時間好好地去傷心、消化所有的傷痛,但別去想到底該怪誰。」(愛情走了,別再追究愛情的死因

海苔熊用心理的角度分析失戀後的停滯期,並建議失戀中的女孩男孩可以嘗試以運動和寫作這兩個方法,釋放心中太多的壓力。運動可以增加腦內啡,替我們帶來如同戀愛般的幸福感覺;而寫作,則是讓心事有個排遣的出口。

溫柔的二小姐最後給了女孩一個大大的擁抱,希望能給她面對傷心的勇氣和力量,未來可以有一段甜美得能擰出蜜來的愛情。

漫談愛情的沙龍午後悄悄落幕,但我們還是可以透過「愛情信箱」繼續聊聊那些解不完的戀愛煩惱!

嘿,讓我們一起,找到最適合自己的戀愛方式吧!

 

在愛裡,我們都是需要學習的孩子

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本文作者:womany 編輯部/ Ting-ru Hsieh