怎麼走出愛人離世的傷痛？試著與悲傷和解，這一次留一點溫柔的餘地給自己⋯⋯
文｜茵筑
他死後，她不是沒有想過跟著一了百了。
世界突然變得很空洞，她擁著再也不會響起的手機徹夜難眠，房間裡的燈如同她的心一樣，黑得深濃，半點光亮不見。
甚至，連他的葬禮她也未到。她想留點不切實際的妄想給自己，哪怕身邊人人傳著他的死訊，她也依舊偏執。
似乎不如此做，整個人就會像被打壞的玻璃，四散在塵埃裡。
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我們在相愛時許諾地久天長，意外卻常比白頭來得更早，它來得大張旗鼓，將妳打擊得潰不成軍。妳不是不明白如今行屍走肉的模樣叫人多痛心疾首，父母的眼淚在妳心上狠狠劃過，血流成河。
但妳找不到一個方式抑制滿溢的悲傷，妳試著哄自己會慢慢好的，卻又茫然地想──怎麼樣，才算好起來？
是有一天，妳想起曾愛得死生契闊的那人，內心再無波瀾，或甚者，妳再也不會想起他？
若如此，妳寧願痛快的沉溺痛苦，讓這刻骨銘心的傷時刻提醒，他緊擁妳的溫度多暖。
後來妳漸漸學著收拾自己，找回了生活步調。八點上班、五點下班，週末去看場電影或來趟旅行。所有人都欣慰的說妳好起來了。只有妳知道，雲淡風輕的表象下只有愈演愈烈的支離破碎，如若真如他們口中那般平靜，妳又何苦至今都尚不敢去掃他的墓？
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與悲傷和解，留點溫柔的餘地給自己
妳不是再也沒笑過，只是快樂後備感失落。
妳並非囚困回憶，妳比誰都更努力想往前走。
只是你們常去的小店、共同喜歡的景物，一遍一遍提醒妳被深愛的幸福。
雜貨店老闆不經意的招呼句：「男朋友最近很忙吧？他好久沒來啦。」
妳倏然僵硬，連呼吸都忘卻了幾秒，最後只能勉強揚起嘴角應了聲──是啊，他太忙了。
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世界好似希望妳走出來，又不希望妳走出來。
就如妳知道他不願看妳難過，也知他怕妳將他忘卻。
可親愛的，未來從不代表丟下過去；妳可以不用選擇遺忘，依然擁抱往後。
他是那麼好的一個人，教會妳溫柔以待萬物，也請妳，留一些溫柔給自己。
去用力感受和感謝那些既往的美好，酩酊大醉又何妨？妳總要給你們的結局儀式感，如你們故事開始的篇章，他捧著艷紅玫瑰跨越山海來到妳身邊那般。
所以畫上最精緻的妝、穿上美麗的洋裝，手捧鮮花，去看看他吧。
妳的思念，即使所愛隔陰陽，也依舊能傳遞出去的。
妳可以輕聲訴說，也可以放肆痛哭。
倒上兩杯酒，
一杯敬他年少依舊。
一杯敬妳來日方長。
慶幸在歲月長河中偶遇過彼此，對他的喜歡從無白費。
妳盯著裊裊香煙出神，怕是永遠忘不了晨曦微光中，少年燦笑著向妳奔赴而來的那一幕；妳回以熱烈，讓他明白妳亦義無反顧。
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來時的路，將永遠照耀妳的未來。
些許蹣跚、偶爾遲疑，行差踏錯也沒關係。
人們不會因天空中短暫的烏雲密布，否認晴空萬里時的美。輕輕接住悲傷的自己，賜予時間與包容，妳會發現妳依然很好，世界也不會因此崩塌。
去想想，有什麼瞬間讓妳感覺生命仍舊溫暖？
是午後妳收拾曬過的被子，上頭縈繞著陽光的味道；還是昨天妳買了最愛的榛果味巧克力，一如既往的甜蜜安撫了妳的不安？
我們無法去更改上天對命運的安排，但我們可以選擇，以什麼樣的心態去面對到來的一切。
我們可以受過傷，卻依然好好的。
妳可以堅強不屈，也可以偶爾脆弱不堪。
妳會學著與自己、與他人、與世界和解。
發生過的一切都不是徒勞，過往的經歷會化作成長的養分，妳終將盛開成更美好的自己。
