開箱女人迷 2024 play with time 手帳：新的一年，也要努力過好每一天

從高中開始，每年為自己挑選一本全新的手帳本，成為我的慣例，象徵著一種內在的除舊布新。

翻閱回顧過去整年做的大大小小事，跟舊的自己說：「謝謝，辛苦了」，然後拿起散發嶄新氣息的本子，對新的自己說：「新的一年，也要努力過好每一天。」

重新規劃設定一年的目標，記下重要日期，是歲末年初的珍貴儀式。

收到女人迷和告五人聯名的 2024 play with time 手帳（綽號小 P 本），非常喜歡它的命名，「Play with time」的觀點很迷人，希望使用它的人都能優游自在與時間玩耍，也讓原本乘載著琳瑯滿目代辦事項的手帳本，瞬間輕盈了起來。

翻閱之後發現，儘管有兩百多頁，小 P 本卻著實比許多市面上同樣厚頁的手帳本輕巧不少。

圖片｜Vivier Citygirl 提供

做為多年經驗的手帳重度使用者，一本好的手帳本，基本功能必須有，最重要的年計畫、月計畫、週計畫不能少，最好還有一些空白頁面，可以隨時想寫什麼就寫什麼。

小 P 本裡，前述的標配都包含，拿到手馬上翻到年計畫、月計畫頁面，記下重要日期，除了工作、日常生活必須記錄下來的日期之外，親手寫下家人、伴侶和摯友們的生日和紀念日，他們的重要性，一定要用手寫的溫度紀錄下來。

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週計畫除了上面的日期格，下面大片的書寫空間，可以寫下每週的代辦事項，做為影癡的我，也會利用這個地方，紀錄這週看了哪些電影、影集。

翻到小 P 本的最後，有二十頁的空白頁可以隨興書寫，當做工作紀錄、心情日記、讀書、影劇或演唱會筆記都很適合。這些空白頁我通常用來記錄我看了哪些書籍，以及書裡我希望筆記下來，之後可以反覆閱讀的內容，或是寫上、貼上任何我喜歡的人生金句。

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除了標配之外，小 P 本還有非常多的加值功能，其中像是年初覺察、年度目標等，讓人可以先在心中排列出優先順序的藍圖，再開始規劃今年希望達成的目標。

我特別喜歡目標頁旁可以寫下早晨、午間跟晚間儀式的頁面 ，將一天分成三個時刻安排固定儀式，無論是對身心平衡還是目標達成，都有很大的幫助。

2024 年我的目標之一是追求內在平靜，我知道如果睡眠品質不好，就很難有穩定的心情，因此特別注重夜間儀式，所以在那一格我會寫上：9 點後關掉手機，泡一壺花草中藥茶，簡單拉筋或用精油按摩經絡後，再讀一本書或看一集有助放鬆的劇集。

圖片｜Vivier Citygirl 提供

封面用閃耀煙火破題，2024 年小 P 本以慶祝為主題，內含各種為自己慶祝的頁面，讓我們都能在日復一日的忙碌生活中，多一點感知與樂趣。

看過電影《靈魂急轉彎》之後，最印象深刻的片段，是靈魂 22 號在人間一日遊時，體驗到生活中無論多微不足道的小事，都是值得珍惜的美好瞬間，一片好吃的比薩、一首美妙的音樂、一片落葉飄落的重量，這些都可以是生命中的火花。

小 P 本中特別有一頁，讓我們記錄下來這些微小卻晶亮的時刻，提醒我們生命的火花不只是遠大的目標，也是那些經常被我們視為理所當然的日常片段。

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翻閱小 P 本，另一個讓我有共鳴的設計，是接近尾頁的世界地圖。

隨著全球各地旅遊限制的鬆綁，被禁錮多時的我們早已準備啟航。2024年，想跟《享受吧！一個人的旅行》女主角一樣，帶著自由奔放的靈魂，在手帳上標記那些想造訪的國家城鎮，開展一場世界旅人的冒險。

小 P 本裡，還有太多理性與感性兼具的功能可以體驗，是時間管理的效率工具，也是活在當下的暖心提醒，期待用這本有溫度的手帳本，為自己充實又值得慶祝的一年留下紀錄。