柚子甜｜金錢戀愛學：不用花很多時間陪伴，但戀愛一定要有質感

我是柚子甜，一位商學院出身的心靈作家。在接觸靈性領域前，我是在商業圈打滾的國外業務，念大學就開始接觸投資理財，很早就和「金錢」的關係非常緊密。

在進入身心靈圈之後，意識到「金錢」不只是一種能量，更是一種「關係」。我本是兩性作者起家，善於分析關係議題，而透過這樣的經驗，我將在系列文中，分享如何經營一段我們極為渴求，卻又總是捉摸不透的關係——我們和「金錢」的戀愛學。

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我很喜歡的日本僧侶小池龍之介，是個非常極簡生活的人。

他有段時間甚至住在鐵道旁的便宜公寓，沒有浴室，只有傳統日式廁所，要洗澡的話，會在院子裡擺一個鐵桶，從屋子裡引自來水注入洗澡。

房間幾乎是空的，衣服只有袈裟和和服各一件，盡量避免使用電子產品，交通工具是腳踏車，這樣的「家徒四壁」，不管在什麼年代，都是堪稱「清貧」的日子。

然而小池龍之介卻不認為這樣的生活辛苦，他雖然東西少，但只要是必需品，他都「奢侈地」選擇品質極佳、作工精良的物品使用。

例如他選醬油，現代超市賣的都是短時間發酵的產品，對身體沒什麼益處，就只是單純的調味料。古早日本傳統釀造法釀製的醬油有時候會貴五到六倍，他卻會毫不考慮地選擇後者。

他稱這樣的生活是「富足的清貧生活」。

「雖然價錢很貴，但一次用量大約三十日圓而已，反而說一千四、五百日圓很貴的人，卻去吃兩千日圓的午餐，或是把錢浪費在娛樂上。我們別被『比平均價格貴或便宜」給迷惑了。」

—— 小池龍之介《把錢踩在腳底下的練習》

圖片｜Photo by Alexander on Unsplash

小池的「清貧生活」，對物資過剩的現代人顯然難如登天。不過因為《把錢踩在腳底下的練習》一書中，作者是為了讓自己「不為錢所役、不為錢所困」，因此不讓自己買買買，而是透過覺察自己的慾望，觀察內心被什麼樣的習氣所牽制，而做到「雖然很清貧，但過得很富足又心靈自由」。

我們可能沒辦法百分之百做到這樣的境界，但我卻在閱讀他的用錢邏輯中，意識到「富足的清貧生活」其實是一種聰明的思維。

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以前的我完全不敢買「好東西」，覺得那是有錢人在用的，我們這種平民百姓用普通的就好。

然而有些東西日日夜夜都會被歲月蹂躪，比如說電腦，比如說廚具，比如說背包，便宜的東西多半不耐操，結果壞了又要去買新的（花更多錢）、還要修（花更多時間），或是因為捨不得而將就撐著破破爛爛（折損自己的富足感），每天看到就煩，感到自己「不值得」。

這樣的用錢邏輯在我心中萌芽後，也實行了好一陣子。每當我結算金流時都會發現，日常總花費其實完全沒有增加，甚至還下降，但生活品質卻大幅提升，經常活在充沛的富足感裡。

原因很簡單：當我們有意識地花錢，只把錢花在買「好東西」上，物慾其實會收斂，不會隨意被街上看到的新鮮玩意兒、網路廣告就吸引——因為「好東西」根本沒這麼多。

那如果真遇到其他昂貴的好東西呢？也不會失心瘋地荷包失血，反而因為平常有充分享受已經擁有的「好東西」，物慾變得收斂，遇到消費刺激時，更能心如止水的過關。

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這邊簡單舉個例子：我曾經聽過有人囤了上百支口紅，專櫃的、國外帶回來的、手工夢幻逸品都有，但很多都沒拆封，就直接在提袋裡放到過期。

雖然他買的是好東西，但並沒有被充分地享受使用，因此每次逛街，總還是覺得還是可以再多帶幾款新色，最後買到自己都忘記有什麼。

如果今天他精選五支最喜歡、品質最優的，每天充分使用，享受好東西滋養自己的幸福，我相信下次他又看到新色上市時，不會又一頭熱地把卡刷下去——因為原本擁有的已經讓他很幸福了。

如此一來，總消費下降是理所當然的，也許單筆消費很奢侈，但卻捨去了很多慾望型的消費，以及次級品容易壞，必須重複購買的消費。

而這樣的邏輯運用在「情感關係」又會是什麼邏輯呢？

圖片｜Photo by Max Harlynking on Unsplash

金錢戀愛學第十七課｜不用花很多時間陪伴，但戀愛一定要有質感

如果把「付出感情」，當作是「付出金錢」的概念，應該就很容易理解了——都是把擁有的事物付出去，希望能換來幸福。

然而很多人在關係中，都會以為付出「越多越好」，例如剛談戀愛的時候，許多情侶心目中的「戀愛」就是整天膩在一起，所有的時間都是我的，沒做什麼事也一定要把對方捆在身邊，百無聊賴地做點什麼來陪伴。

也有些人誤以為，只要跟對方處在同個空間，一起叫外賣，一起追劇，對話只有「中午要吃什麼」、「你看這個新聞好好笑」就叫做「付出感情」。

但是到了一定的年紀，我們漸漸能感受到，這種空洞的「陪伴」其實毫無質感，感情反而越陪越疲憊，一點都沒有被滋養的感覺。

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我自己也曾經這樣，在戀愛關係中需索大量的陪伴，結果兩個人都不知道要做什麼，甚至會因為無聊開始找架吵，明明約會結束時一點都沒有開心的感覺，但下次見面時卻又困住對方，不願意讓他早點離開。

後來年紀增長，也曾經有見面時間不多，甚至有時候只有兩三小時的約會，但因為相處時很專注在傾聽和理解彼此，就算很快就要各自去忙彼此的事，感受到的滋養還是非常充分！

因為「付出感情」就跟金錢一樣，不是投注越多，就能得到更多的富足，反而是精心地選擇時間、地點、也付出最有質感的精神狀態，其他不夠適合的時機（例如只是自己無聊就找對方碎嘴，或是硬要在對方忙的時候引起注意），有意識地捨棄，結果反而比年輕時整天膩在一起，付出大量「粗糙陪伴」的愛情還要更幸福。

有意識地花錢，有意識地戀愛，新的一年讓我們用更少的時間和金錢，享受更大的富足感吧！