你善良地談著每一場戀愛,可不知道為什麼,每一次的無條件信任,最後卻得到背叛。其實「信任」如果沒有搭配「底線」,就只是「逃避」的代名詞。

「談過這兩次戀愛以後,我好難再相信別人了⋯⋯」

眼前的女孩是心靈諮詢案主,二十九歲時被相戀多年的男友劈腿,讓她很多年都不敢再奢望愛情。直到最近好不容易遇到一個男同事,苦苦追求,不離不棄,她想著就再相信愛情一次吧,眼睛閉上就跳進情海裡。然下一次被沖上岸的時候,又是渾身濕透,傷痕累累──她抓到男友跟前任還藕斷絲連。

她說,好不容易才願意再相信別人,為什麼老天就不肯成全?為什麼她善良地談著每一場戀愛,對方對她一分好,她就回報十分、對方對她有一分不好,她也都溫柔包容,想著對方只是心情不好,想著緣分得來不易,要好好珍惜感情,難道自己做錯了嗎?為什麼最後還是送來了一個毫無罪惡感的人,笑嘻嘻地背叛了她的愛情?


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心靈工作者像個樹洞,樹洞裡藏著許多心碎女孩的秘密,偶爾風吹過樹梢,搖晃著的樹葉都在沙沙地說著:「我好想再相信愛情。」

是因為年紀越大,戀人都喪失了單純嗎?還是因為人心越來越自私,難以感受到別人的痛苦?想起以前談戀愛的時候,我也是個「無條件信任」的人,對方說愛我,我就信;對方說再也不可能像愛我一樣愛上別人,我也信;對方描繪著未來,我將這幅卷軸小心藏在心底,相信那就是十年後的我們。

直到第一次發現,對方是因為怕我鬧脾氣,所以編織了完美的謊言;直到年紀大到可以發現,甜言蜜語只是摻了糖精的糕點;直到世故地可以明白,說永遠愛你的人,明年就可以堂而皇之地公告新戀情,「信任」這件事,就跟看到王子和公主離婚一樣,隨著年紀漸長,不得不接受它的粉碎──抑或其實沒有接受,而是太害怕再度粉碎,只好不再試圖縫補。

「信任」真的是童話嗎?長大後,就一定要提防著誰,無法再輕易交出內心最柔軟的一塊嗎?我在做心靈諮詢的時候,為很多有「信任」傷痕的人抽過牌,發現這些靈魂都有著很類似的課題──「關係中的底線」。

愛的信任練習:最能信任愛情的,一定是最有底線的人

那些懷抱「信任傷痕」來諮詢的人,在敘述完各類荒謬絕倫的背叛故事後,牌卡的靈性訊息,往往都指向「底線」的課題。

我看到牌的時候,第一時間有點驚訝。「信任」和「底線」看起來是兩種極端的詞彙──信任應該要無條件地相信、不懷疑對方的意圖、在不知道真假的時候,就當作是真的,這才稱得上是信任對方;底線看起來是一種防範、一種不懷疑,像是清澈愛情裡的雜質。但實際上,我確實看過那些在關係中活得自在、非常信任彼此的人,都是最有底線的人。(推薦閱讀:關係底線|如何替自己的感情設停損點?柚子甜:捨得小輸,才能大贏

為什麼會這樣呢?其實仔細回溯那些案主的故事,會發現其中脈絡非常合理。

有個女孩說,她男友在追她的時候,還會跟前任情人傳訊息,甚至經常單獨見面。但男友說,他已經不愛她了,只是怕前任想不開,所以多陪她一段時間,等她放下了,就不會聯絡了。女孩其實很不是滋味,但是她還是選擇「信任」,直到前任情人在半年後跑來跟她說,他們根本沒有真的分手,要她這個小三退出他們的感情。

她心像被插了一刀,但還是選擇「信任」──因為男友雖然回去復合了,但又說最愛的是她,情人當不成可以當「朋友」,於是她傻傻地又等了半年,偶爾偷偷摸摸地陪對方吃晚餐,只因為她相信對方還愛她。

有個女孩說,她在交往期間,就發現男友玩交友軟體,而且還一直偽裝單身。女孩很不高興,但是男友說他只是好玩,不會真的怎麼樣,她也就只好「信任」。直到她又發現,男友跟交友軟體上認識的女生單獨看電影,而且還騙她當天是加班,大吵一架後,她最後還是痛苦地選擇「信任」──因為男友跟她說,他只是怕她不高興才說了小謊,但兩個人真的沒怎麼樣,看完電影就各自回去了,絕對沒有做什麼不該做的事。

「信任」如果沒有搭配「底線」,其實就只是「逃避」的代名詞。

信任是很寶貴的能量,一定要慎選值得的人交付,而篩選值得的人的方法,就是清晰的「底線」。如果我們太想要愛情,又太害怕對方離開,往往就會把「底線」抽離,表面上是全然地信任,實際上卻是一種逃避──逃避沒有對方的人生,逃避害怕孤單的自己。


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你的底線是什麼?每個人的標準不一樣,必須在進入關係前先思考清楚。如果不能接受對方跟前任藕斷絲連,就要在痛苦和欺騙把自己淹沒以前,明確表示自己無法接受,或是給對方一個處理期限,期限後絕不寬貸。如果不能接受對方說謊,那在發現一次後,就必須清楚告訴對方沒有下一次,如果三番兩次被抓包,就算很痛苦,也要知道這個人不值得你的愛。(推薦閱讀:信任比相愛還難?提升伴侶親密與信任感的五個方法

底線的守護很不容易,但它是讓人能夠「好好地愛一次」的入場券。真正值得愛的人,不會踩你的底線;會三番兩次踩你底線的人,更配不上你的愛情。

要相信人間還有很多值得的人,也只有你,才能用「底線」守護自己的心。祝福你能夠學習這道課題,把「信任」交給值得的人去珍惜。


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