2019 下半年,夢想清單你完成了幾項?如果還沒也無所謂,抽張牌,看看你目前遇到什麼問題!

上週日完成了週年慶活動〈自由工作者的這一年〉,對我來說,雖然主題是在講「自由工作者」,其實更想傳達一件事:「想追求夢想,過上自己要的生活,除了了解自己,更需要不斷的落實。」

我也在課堂上發現,「每個無法追求夢想的人,背後都有一個心靈議題」,於是催生我寫這篇文章的靈感。

【占卜方式】

  1. 在內心詢問問題
  2. 做三個深呼吸,做個簡單的靜心
  3. 憑直覺挑選一張圖卡

【有關心靈牌卡】

當我們靜下心來為自己抽一張牌,就開啟了與潛意識的合作。
所有外在的樣貌,都是內在世界的一種投射;
當我們透過牌卡,像照鏡子般看見內在的狀態,就有機會調整自己,啟動心的力量。

學著肯定自己,為成就感儲值

抽到這張牌卡的朋友,請你先試著相信一件事情:在追求夢想的這條路上,你應該要具備的標配,已經在你的身上了!不是你手邊的資源不夠、也不是你的能力不足,更不是身邊的人唱衰;真正阻礙你的,是你內心懷疑自己的聲音。

也許是原生家庭、社會氛圍不習慣用讚美的方式肯定你,但是你還是可以學著去肯定自己呀~人很容易將目光聚焦在不足的地方,當一個人已經是90分時,請不要過度聚焦在缺少的10分,試著肯定自己已經擁有的90分,會讓你的內心擁有更多的能量與動力。

【肯定自己小練習】
每日練習在一天結束時,寫下看到自己做得很好的地方。如果過程中忍不住產生對自己的批判,可以將語句轉成:這件事可以怎麼做會更好。

當你真心渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成

抽到這張牌的朋友,想必你對於自己的夢想,是有一定的想法的吧?就像是懷孕中的母親一樣,心情期待著孩子的到來,又帶著一點擔憂:我能不能成為一位好母親呢?

火瑪瑙與大地有深厚的聯繫,它的能量安定,能夠給人安全感。要執行你的夢想時,請跟你的興奮及熱情連結,將你內心的願景具像化,帶著美好的畫面,往前邁進。當你的頻率是開心且充滿力量時,無形中也會有許多機會及貴人連結喔!

【夢想具體化練習】
找一些與夢想相關的美好圖片,擺在每天看得到的地方,凝視照片讓潛意識接收,也讓自己的頻率更加正向。比方說想瘦身就找自己瘦的照片、想出國就找景點的美麗照片、工作上的目標可以找心目中景仰的對象等等⋯⋯

就算身處在迷霧 也要好好面對每一個腳步

現在的你,感覺自己像是走到森林深處卻弄丟羅盤的旅者,在一片濃霧中失去方向,感到茫然。發生在你身上的一切讓你感到艱難,因為你甚至找不到一個可以專注往前走的方向。

親愛的,千萬先別灰心喪志,在越是嚴苛的時候,越需要冷靜以對。人生是一連串的選擇積累而成,也就是說,只你試著好好把握當下,就有機會在未來撥雲見日。(延伸閱讀:找不到人生方向?天賦是體驗出來的

比方說:在某個地方遇見有趣的陌生人,你興起了想上前攀談的想法。即使有一點不舒適,你是否願意試著去做呢?朋友邀請你去參加活動,即使主題你不熟悉,是不是願意打開心去拓展新視野? 我們永遠沒辦法知道在機會會在什麼時候出現,我們能做的,是把每一個當下的自己給準備好。

學會柔軟 才能真正堅強

你是個聰明的人,很多事情你總是敏銳又通透,可以說幾乎沒什麼事情是可以難得倒你的。但也恰恰好是如此,你總是很嚴苛,在完成夢想的路上,你總是對自己或身邊的人非常嚴格。

親愛的,我們不一定要時時刻刻保持完美狀態,也不一定要隨時用飛快的速度進行著什麼。批判是一種內耗的能量,當你總是緊迫盯人的時候,在劍拔弩張的狀態下,事情不見得能順利開展。學著鬆一點吧,對自己的標準鬆一點、說話的口氣輕一點,腳步慢一點。

每個時期與階段都會有其困難及限制,與其讓自己不斷的盯著目標急忙奔跑,不如好好享受過程。慢下來,用輕鬆的心情看看風景、跟身邊人聊聊天,也許你會發現,目的地不知不覺就到了。