五個今年你該養成的神級習慣,透過認識自己、立定目標,你有怎樣的自我認識,就能成就怎樣的事!

前兩天大掃除的時候,從抽屜裡翻出一本很久沒用的本子,打開一看,原來這是半年多以前我看了《非常識成功法則》之後根據書裡面的方法所列下的目標。吃驚的是其中有幾項我竟然不知不覺實現了,還有一些正在努力實現的。

這讓我突然想起作者神田昌典在書裡也曾經提到過他類似的經歷,也讓我開始去想難道書裡說的都是真的,只要按照書裡寫的步驟去實踐真的可以實現自己的目標。

所以,我重新找出了這本書,把書裡的一些方法提煉成這篇文章,希望可以對大家有所幫助。

這本書的作者是日本知名企管大師神田昌典,曾經他也像很多年輕人一樣是一名中規中矩的上班族,想要買房子卻交不起房貸,甚至還被裁員。可是,在他結束上班族生活開始獨立創業之後,在短短兩年之內成為全國最頂尖的企管顧問,還進了富豪排行榜。

這一切變化,深究下來是因為他擁有創造財富和自由的幾個習慣,他說:只要他能做到的,你也可以。


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1、把目標寫在紙上

神田昌典有一次搬家的時候,找到了一本當初他創業時用的筆記本,裡面寫著公司的創設目的和計劃。不過這本筆記本他一直沒看,因為當時根本沒辦法按照計劃進行,中途就放棄了。

三年後的某一天當他重新看到內容的時候,整個人都被嚇到,怎麼可能?當年寫下來的那些接近白日夢的目標,竟然都在不知不覺中實現了。例如,獨立創業兩年後,年收入變成上班族時代的十倍、在行銷領域站在日本第一的位置。(推薦閱讀:成功人士收藏!五個 TED 演講讓你成為強壯的自己

他也不清楚是怎麼回事。

後來他把這個經歷在各種研討會和演講上說出來之後,居然很多人都表示他們也有同樣的經歷。

原來,只要把目標寫在紙上就能實現。

寫在紙上就意味著你對大腦提出了一個問題。而當你對大腦提出一個問題之後,大腦就會架設起高精度的天線,開始蒐集與夢想清單有關的資訊,並試著從一切資訊中找出答案。

也就是說,只有具備有目的的意識,就可以加快人生的速度。

2、找到自己想做的事情

既然實現目標需要做的事情很簡單,就是把目標寫下來就行。不過如果能進一步提高實現目標的機率,當然更好,所以,最重要的關鍵在於找出自己真正想做的事。

不過大部分人不明白自己真正想做的是什麼。神田昌典就說你要知道自己想做什麼,就必須先寫下你不想做的事。

把目前人生中討厭的事、希望立刻從自己人生中消失的事全部寫在紙上,能寫多少寫多少。接著開始寫下自己想做的事,不給自己任何限制,即使再荒謬、再愚蠢也沒關係。

借助這個方法可以將潛藏在內心深處的願望拉出來,不是被世人眼中的眼光、家人的期待或朋友的常識扭曲過的「想做的事」,而是你內心所追求的「真正想做的事」。

3、對自己施催眠術

催眠術聽起來很嚇人,但其實沒那麼可怕。催眠的原理很簡單,人類對不斷重複的字眼沒有抵抗力,單調的重複相同的訊息,就可以讓人陷入輕微的催眠狀態,最後的結果就是相信那個不斷重複的字眼,並且照著行事。(推薦閱讀:成功之前,一定要知道的六件事

所以,當你把目標寫在紙上之後,你可以讓自己重複看見目標,而且是在顯意識最薄弱的時候進行,這樣就能加速實現夢想的速率。

你可以選擇在睡覺前或者睡醒的時候這兩個顯意識最薄弱的時候呆呆地看著寫了目標的紙,讓目標悄悄地進入你的潛意識當中。


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4、擁有適合自己的頭銜

神田昌典說這是一個可以在一瞬間改變自己的方法。

他剛剛創業的時候,開了一家企管顧問公司,一開始他覺得自己是一個「實踐行銷顧問」,他的工作內容應該是實踐行銷手法,而不是教導詳細的步驟,所以他對「教導」的行為相當排斥,因為很多客戶幾乎把他當救命稻草不斷地問問題,給他造成了極大的精神壓力。

後來,他把自己的頭銜換成了“super engergizing teacher“,也就是超級熱血教師,是可以提供給別人能量的教師。

自從改變自我認識之後,他在研討會過程中幾乎不用休息,像打了雞血一樣,跟以前完全截然不同。不管誰提問題,他都可以發自內心地去幫他們解決問題。

神田昌典說:如果你的自我認識沒有更新的話,內心會覺得不安,甚至懷疑自己可能做不到,結果什麼新的事物都沒辦法嘗試。

所以,有什麼樣的自我認識,就能做成什麼樣的事。

5、超越常識的資訊獲取術

神田昌典在當公務員的時候,根本還沒有當企業家的能力,但是,從某個時期開始,腦中突然湧現出了很多創意,行動力也變強了,後來想想,那正是吸收資訊最多的時期,也就是學習量增加的時期。

神田昌典通常會用三種方法來吸收資訊。一是多看書,二是多認識人,第三個方法就不太為人所知,就是多聽音頻。

他說:如果你聽音頻的話,可以在短短的一、兩個小時之內吸收優秀人士數十年的經驗,不只是成功經驗,連失敗的經驗也能學到。

而且一旦你養成聽音頻的習慣之後,一年十二個月可以變成十四個月,舉個例子,假設在下班途中聽音頻 1 小時,一個月下來就有 30 個小時。通勤時間反倒成了有意義的時間。(推薦閱讀:【職場筆記】努力的報酬不是成功,而是成長

音頻的聲音還可以消除你心裡面那些負面思考的聲音。因為人這種動物只要已進入發呆的狀態,就會不由自主產生負面思考,如果放著不管的話,大部分情況下心中都會產生「累了」、「慘了」等負面想法。

但是,如果音頻是正面、積極的言論,就算是在發呆的情況下,也能夠正面思考。

所以,只要按照這 5 個方法實踐,也就是當我們擁有了明確的目標、將這些目標植入潛意識中、為了順利執行提升自我意識、再有效率地學習,就已經成功了一大半。

寫下來,讓改變開始發生


改變成真筆記本組