給你的人類圖氣象報告,面對創傷,請不要執著於修復它,讓我們著眼當下,好好感受自己情緒。

人類圖氣象報告:不必修復,只要創造


(Photographer: Alice Achterhof)

今天要跟大家講一個修復創傷的秘訣,那就是,請不要再苦苦鑽研想要修復它。

每一次當你為過往所苦,就會在那個當下失去自己的力量,事實上,最積極的修復方法是全然活在當下,你永遠可以在每個當下,全力以赴,從中學習,沒多久,這些累積的全新體驗將創造一個全新的你,這時候你才驚訝地發現,那些你以為的挫折、創傷、怨恨、懊悔、背叛、失落⋯⋯隨著歲月飛逝,已經悄悄腐化成滋養靈魂的培育土,無形中,讓你更成熟,更自在,更豐富,活得更開懷也更豁達。

我們常常低估自己的力量,你遠比自己想像的要堅強,也遠比自己想像得更有韌性,你可以發揮更大的影響力,所以今天要有自覺地,提醒自己跳脫自怨自艾的範疇,繼續往前走,不斷去創造,讓自己的生命充滿更多色彩,活得更繽紛,準備好,讓你的經驗為更多人帶來正面的啟發。推薦閱讀:別讓人生被未來綁架!「活在當下」的三個行動

請回到你的內在權威與策略,這就是今天要做的事情,不必修復,只要創造,請活得像是沒有過去,也沒有未來,只有今天,只有此刻當下。

你是一個如此充滿力量的人,所以呀,請全心全力去體驗與創造吧!

人類圖氣象報告:未來的成功還沒來


(Photo credit by natgeodreamer_life @Instagram)

不要活在未來,活在未來的人沒有根基,風一吹就倒。

如果一直想著接下來可能會如何,應該會如何,必定會如何,對於現在的你,其實沒有多大用處。把未來想得過度美好,很容易放任自己沈浸在美好的想像中,而失去了迅速在當下反應的能力。反過來說,如果認為未來處處險境,壞事尚未發生,已經天天活得提心吊膽,如履薄冰,又何必?

未來的危險還沒來,未來的成功也還沒來。

不是一定會發生,現在都還只是假設,不要分心給自己畫大餅,也不必自己嚇自己。這個當下,該怎麼樣就怎麼樣,專注地,全心地,認真去處理這個當下該處理的事,不要輕易放棄已經行得通的一切,持續堅持下去,這就是你現在可以做,也唯一要做的事情。

今天,士農工商各司其職,表面上看來一切恢復以往,並無不同,只有你知道,不同的,是你的心,問問自己,你準備好要創造未來的成功了嗎?如果答案是肯定的,那麼,請回到你的內在權威與策略,把現在的每一步都做好。推薦閱讀:別再冀望他方的生活!學會活在當下讓你更快樂

不必再想多餘的有的沒有了,變不出新花樣也很好,正好讓你專心去做這個當下該做的事,加油!

人類圖氣象報告:築夢的過程,別忘了照顧身體


(Photographer: Clarisse Meyer)

清楚自己的出發點,為自己想要體驗的人生而奮鬥,若不是出於真心渴求,只是為滿足別人的期待,最後的結果就算再成功,也不會讓你心滿意足。

只要是自己所選擇的道路,不管箇中滋味酸甜苦辣,每一步,都會讓人甘之如飴。

當你說,這是我的選擇,我為了我的夢想而奮戰,築夢,心是踏實的,就算再怎麼辛苦,你一定都有辦法展現自己的力量,不管路途多麼顛簸或混沌不明,都不足以阻擋你,因為你很清楚,路只有繼續走下去,哪有後退的道理。推薦閱讀:【為你點歌】每個人,都在追逐心目中理想的自己

不管別人看好你,看衰你,真的不重要,每個人要走的路都不相同,你只要繼續努力,同時好好照顧自己的身體,這條人生道路很長,路遙知馬力,你一定會成功,一定會,只要繼續走下去。

請回到你的內在權威與策略,這是值得好好體驗的一天,體驗你內心的力量,體驗屬於自己的熱情與渴望,多年之後,回頭再看,會發現這一切是如此珍貴,笑與淚都癡狂,都不枉此生。