2017 年女人迷獨時空間展,邀請你替自己留白,走進時間裡體會獨處對你的意義,為自己的心,騰出感知生活的空間。

走進獨時空間,建構思想價值

每年,女人迷在 5 月 25 日紀念愛自己的理直氣壯,以「我愛我」為核心號召讀者思考愛自己的價值,凝聚讀者與我們一同成長,在挖掘自我的時刻,開鑿思想的敞亮。

2013 年女人迷首度提出「525 我愛我節」概念,提倡女性擁有獨立空間、自我思考意識以及獨立能力,勇敢愛著自己的獨特。2017 年《第四屆女人迷 525 我愛我獨時節 Me Time Festival 》以「時間」為主軸,與台北 101 合作,於 4F 都會空間打造「獨時空間展」,透過三大核心價值「把時間留給自己」、「花時間精蘊底氣」、「拿時間創造奇蹟」,與展區互動設計邀請讀者在忙亂日常裡留段時光給自己,走進獨時空間展,在獨處時刻裡建構思想的價值,這些花在自己身上的時光,都落成了滋潤生命的養分。(推薦閱讀:101《獨時空間展》:女人要有自己的房間,也要有自己的時間!

快閃音樂會,J.Sheon:獨處裡找到自信,放手追尋夢想

今年女人迷舉辦的獨時空間展除了靜態展覽外,開幕式當天更邀請了創作歌手 J.Sheon 一起出席呼籲女性享受獨立時刻。以「獻給自己的吻」傳遞愛自己的意念,在歌曲中帶動現場百位粉絲親吻唇印道具,與 J.Sheon 共同響應愛自己、珍視自我價值。(推薦閱讀:學著一個人過活!把時間留白的獨處美學

走進女人迷展區,J.Sheon 也特別與女人迷讀者分享,提到自己很喜歡獨處,一個人的時候喜歡看電影、做菜、創作。「因為其實創作分許多不同階段,構思期需要比較多獨處時間,透過獨處能得到對生活的體會與寫歌的靈感。」談到愛自己,J Sheon 也表示平時喜歡以「放空」寵愛自己,藉由按下人生暫停鍵的方式,讓自己休息一下再出發,找回對喜愛事物的熱誠,並表示愛自己就是不斷重新愛上自己喜歡的事。

其中 J.Sheon 也與現場的讀者們聊到,他透過一次次與自己對話的獨處時刻找到自信,若是熱愛的事物就放手去追尋,而這樣的獨處精神正是女人迷想傳遞給讀者們的意念:背離喧囂,讓我們面向自己,傾聽心底的聲音。

人說孤獨與孤寂的不同,當你開始懂得向內探求,獨處的時光都成了一種分外珍惜的超脫,超脫他人眼色,看見自己的模樣漫開,獨處時,讓你步上了更靠近自己的坦途,去世界繞了一圈,卻在心底找到安身立命的歸屬。

親愛的邀請你,與我們一起走進獨時空間展的三大展區,送自己一段時間感知自我,在未知裡撈取自己的模樣,學著與自我共處,在時光裡柔軟地愛好自己。

第一展區:《獨時名言翻牌區》

專心的人不是傻,他們是特別看得起自己,特別對得起時間。

女人迷主編 Audrey

生命短促,沒有時間可以再浪費,一切隨心自由,才是應該努力去追求的。——三毛

獨時名言翻牌區,陳列一句句在獨處裡感知生活的語句,那些專心成為自己的執拗,為了生活拚搏的底氣,都是在每個與自我對話的過程裡得到,當你懂得把生活留白,珍惜生活縫隙裡的分秒,時間,是你可以送給自己最好的禮物,專心將心力投注在熱愛的事物上,去活成你渴望的模樣。(推薦閱讀:獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

看著現場的讀者偶爾輕巧地翻轉名言牌,偶爾停頓專心注目的眼神,那些平躺於牌上的字彷彿立體了起來,躍入他們的腦中,留下了一些踩踏於讀者的思想裡頭,看著看著也覺得心頭暖意滿滿,每個人觀看名言牌得到的感想不同,但都因文字而有了價值的連結與交流,思想的互動就這樣流淌於展場之中。

第二展區:《獨時宣言信箱》

我願意,贈自己成長躍進的時間,讓思想有能力走到更遠的地方。——女人迷

女人迷邀請你一起說出自己的獨時宣言,試著在獨處時刻裡找到對自己的專注力,將重心放回自己,你會發現生活忙亂,還有內心的一片恬靜可尋,能在與自己對話的過程裡感到思想如此的開闊且自由。

獨時宣言信箱除了希望邀請讀者思考「獨處」之於自己的感受外,更希望透過將獨時宣言投遞進信箱中,再從信箱交換一張卡片走的互動設計,讓讀者可以互相傳遞獨處對他們帶來的意義,透過文字,交換著彼此生命裡的一段感動。

在現場看見每個認真伏案寫下宣言的神情,從獨時宣言信箱裡挑選一張卡片的驚喜臉色,有些人一邊喃喃唸著卡片上的溫暖字跡,有些朋友們互相分享交換到的獨時語句,我想,這樣的交流,也著實地在兩個陌生人間烙下了一些難以忘懷的暖意吧!

親愛的,說出你的獨時宣言,試著,在獨處裡打磨自我,在獨處中建構價值,在獨處時,夢想生活的方向。

第三展區:《ME TIME 獨時時光》

獨處讓我懂得減去他人,找到自己的生活。

陳綺貞

你喜歡獨處嗎?獨時空間展的第三展區邀你思考這個問題,看見日常生活裡你能沐浴其中的獨處時光,體會生命裡得課題都在與自己對話的時候得到真正的成長。(推薦閱讀:留給自己生活十種空白:再忙,都要獨處

透過投票閱讀、沐浴、音樂與寫字,在獨處時對你來說的重要。此塊展區每日的票數都不同,透過每位讀者參與投票的過程裡,希望邀請大家找到你在生活中梳理自我的方式,回想日常中微小卻美好的ME TIME 時光,並且與我們一起承諾自己:「我願意送一段不被叨擾的韶光,讓天暗下來心中還有光,讓思想帶我去更遠的地方。」

透過覺察獨處的重要,讓獨時成為你生活的必需,讓愛自己不再是個口號,而是種思想實踐。

繁忙裡打撈生活,將日子還給自己

生命裡第一個愛戀的對象應該是自己,寫詩給自己,與自己對話,在一個空間里安靜下來,聆聽自己的心跳與呼吸,我相信,這個生命走出去時不會慌張。相反的,一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命,最怕孤獨。——蔣勳

親愛的,女人迷邀請你走進獨時空間展,在與自己共處的這段空白裡,帶走愛自己的精神,讓愛自己成為你日常的生活,從背離人群開始,我們學著在獨處裡減去他人的臉色,專注地覺察自己,感受獨處當下的內心,用更專注的傾聽,將感受的悲喜熨燙生命,這樣打磨的過程裡,一點一滴剪貼出屬於自己的生活雛形。(推薦閱讀:生命獨處學:把自己倒空,力量就會進來

【獨時空間展 展覽資訊】

獨時空間展 ME TIME SHOW

日期:5 月 18 日到 5 月 31 日
地點:台北101 4F 都會廣場 (110台北市信義區信義路五段7號)

「一個人使自己成為自己,比什麼都重要。」——吳爾芙。

2016,女人迷 525 大女子時代打造《大女子房間》邀請女孩在擁擠的城市裡找回自己,今年我們延伸 500 年前吳爾芙《自己的房間》,以 Me Time 打破生活的格局,要親愛的你為自己騰出心的空間。獨時時刻,讓你用理解自己激盪出生命的小宇宙。

讓我們一起行動:

一起至台北 101 現場留下時間,為愛自己證明,就有機會獲得女子獨享好禮