熱門的【女人迷X海苔熊為你點歌】單元,每週三晚上七點,在女人迷準時為你放歌!致總是被說「怎麼可能沒有男朋友」的女孩們,許多時候你不是挑,而是不肯愛的委曲求全,在暗戀與單戀的那些年裡,他不愛你,可你試過最燦爛的愛情。(推薦給你:【古早味雞精】《九歌》單戀,是一場自己和自己的戀愛

親愛的海苔熊:

我很少說自己感情的事,每次被問「你怎麼可能沒有男朋友?」時,我都笑著說自己魯很久了,打從在媽媽肚子裡就開始了呢。笑著笑著,也習慣了,但是每次聽到「是你都不要吧,條件太高了啦。」時,還真是十足心累啊。

我想,我大概就是那種很難動心的類型吧,又或者我所有的情感都在15歲初戀時揮霍殆盡,就像用完的香水瓶子,留有餘香,卻也是空了。那時戀愛的感覺,到今日已快遺忘,卻偶時在夢裡體會。(同場加映:【神準塔羅】你有多容易感到心動?

暗戀因為曖昧無限增長,而不小心愛的太深刻,總是會在心裡偷偷想著「你會不會也剛好喜歡我呢?」但現實總是殘酷,對吧?他身邊總是有一任接一任的女友,跟我卻只是小曖昧罷了,也僅此而已,不會再有什麼進展。現在回想起來他這樣也算是不好的行為啦,但沒辦法誰叫那時太單純,又那麼恰巧喜歡他呢。

就像歌裡唱的:

「悄悄愛了  溫柔愛著  還是會有獲得  像曖昧的片刻  有心跳的感動  假如別要太多  小幸福會覆蓋寂寞。」

愛他的時間裡,寂寞可多著,我們之間的界線,即使模糊卻也存在,至始至終不曾跨越,也沒勇氣嘗試,對我來說,只要獲得小小的快樂,便已心滿意足。 你可能會問我,後來有沒有告白?有的,在畢業的那天,我鼓起少女對戀愛嚮往,孤注一擲──理所當然失敗了,我笑自己早該知道的,還期待什麼呢?

於是我們失去所有交集與聯絡。當好久之後聽到這首歌時,真的不小心掉淚,意外地一發不可收拾,我才知道這段情感我一直緊握在手心,沒有放下過。 5年,關於愛上他以及忘記他的時間,佔去我青春中最美好的年華。好像有點太長了(笑)。

再次提起這個故事,我想關於這段,只剩懷念吧,沒有一絲眷戀,可我懷念的卻是那時還願意去愛的自己,即使跌跌撞撞,卻很佩服當時的我呀。其實剛剛寫完這個故事,還是忍不住滑落的淚水。

謝謝海苔熊的文字,一直都很溫暖療癒。也謝謝海苔熊,給我這個機會寫下這個故事。

Mitty(點播時間2016/11/21 下午 6:12:48)

親愛的 Mitty,

「有界線 就不碰 惹為難 就不說
懂事的單純快樂不能是你的沉重」

謝謝你和大家分享你的故事,當朋友和你說「是你都不要吧,條件太高了啦。」時,其實你多想反駁,因為他們或許沒有真正了解你的感情,只是拿來當茶餘飯後的話題,而你也很 nice 的笑笑回應,畢竟對不懂的人來說,再怎麼解釋也沒有用。但其實你心裡有一個自己很清楚,你要的其實不多,而是心裡曾住著一個人,或許當年的痕跡還沒有褪去。(同場加映:【為你讀詩】 我沒有鬆開過愛人的手

很多時候我們懷念的不只是當年的感情,而是曾今如此勇敢的自己。

為什麼勇敢這麼值得懷念呢?或許在那次以後,你不太敢再那麼願意去愛了,所以流下來的眼淚裡面,一方面是佩服當時自己的勇氣,一方面或許也是感嘆,何以當時的勇氣不再了?剩下的你,就像香水散盡的瓶子,餘味還有一絲絲眷戀,可是再也無法讓你傾盡一切去愛,因為你擁有的,已在15歲那年傾空了。(推薦閱讀:單身日記:致渣男,我相信的不是愛情,而是自己

暗戀是一種很特別的感覺,暗戀者會活在「不要懷抱任何期待」與「還是有一絲絲的期待」兩種矛盾當中,前者是為了避免失望,後者卻是維繫這段關係更重要的盼望,並且會在「獨自喜歡」與「表白與否」之間來回穿梭 [1]。

因為怕說破了什麼都沒有,有的人在這樣的矛盾裡「撐」過好多年;而你選擇對自己也對他誠實,儘管這樣的孤注一擲換來的是失敗,這本身就需要很大的勇氣!

告白以後,還是朋友嗎?

並不是所有的感情都是對等的。

關係心理學家Helen Lee Lin回顧了過去的單戀研究(Unrequited Love)指出,10-20%的「朋友」處在一個「不對等的友誼」(asymmetrical friendships)當中,其中只有一個人不想要「只是朋友」[2];或許你覺得「五年才放下」很久,但另一項研究發現,在過去五年中,超過90%的人至少經歷過一次這種「不對等的友誼」[3]。在這樣的關係裡面,我們耽溺於當下的美好,又不甘只有這樣就好,而且更怕這份好隨時會消失。

被重要的人拒絕比起被陌生人拒絕,更痛[4]。或許其他人會問,告白之後如果失敗了,還能當朋友嗎?有沒有哪些人比另外一些人(在告白失敗之後)更有機會當朋友呢?

剛剛好(也太剛好)多年前 Motley 等人就研究過這個問題了[5],他們發現某些人單戀告白失敗(unrequited confession)後還可以當朋友,某些人則否(如下表):

從上表我們可以發現,那些「告白後還能當朋友的人」,多半是因為對這段關係的真誠,勝過了尷尬與壓力;而如果你(或他)無法當朋友,或許是因為彼此的關係不夠深厚(只是建立在浪漫和想像上),或是從開始到最後,兩人對這段感情的期待始終不對等(他還是把你當朋友但你不想只是朋友)。(同場推薦:【為你點歌】我們之間,好朋友式的曖昧

告別一段單戀之後,最難的不是向他說再見本身,而是拿回自己的人生。

你值得更對等的人,給生命更自在的完整。