從 Show girl 、演戲、出專輯、拍寫真,到 2015 年主持《流言追追追》拿下金鐘獎,多才多藝的邵庭,總有種小女孩般的單純樂觀。三十歲後,她開始為自己留下更多時間過生活,愛上自己做飯,也花很多時間陪家裡的四貓二狗玩耍。她說所有經歷都不會是浪費,所以無論工作或生活都該好好享受!

Sponsored by Bite!

第一次見到邵庭本人,我就被她的活力所吸引。染了一頭藍髮的她,個子看起來比螢光幕上看起來高上許多,看著如此顯眼的女孩自在地在人群中遊走,舉手投足間毫無扭捏作態或阻礙,總是嶄露著真誠的笑容,我的腦海中不禁浮現「心流」兩字,那是一個人的精神力完全投注在活動上的感覺。

從她出現、不到十分鐘便上台主持,下台配合媒體拍照到接受訪問,她似乎隨時處在一種放鬆又保持覺察的狀態,也帶給身邊的人快樂和滿足的氣氛。而生活上,提到最愛吃的餐館,邵庭立即說他最愛永和的劉家水餃!一個好的餐廳的要素就是要合自己胃口,跟邵庭帶給人的正面能量一樣,她認為的好餐廳必備的因素就是開心的氣氛。

「就像是人與人的相處一樣,要保持一個開心跟樂觀的氛圍,不一定要無微不至的服務!」

「所以我很愛使用 Bite!App ,他讓我輕鬆的記錄我記錄我去過哪一間 寫下評語配上最新的科技,真的很快速耶~」

自己掌舵,人生才精彩

不喜歡被限制的邵庭,從五年前起就不再有經紀人,自己完全掌控工作。「我就是很隨興,不喜歡聽到人家說不可以,出外景累了就蹲地上,要是有經紀人看到,一定會發飆!」她哈哈大笑說。

讓心思單純、專注地順著流走,反而更能駕馭工作,還有餘力照顧身邊人的需求。訪談過程中工作同仁站得久了,她會提醒坐下;聽到相機快門聲結束,不需任何提示便立刻換到下一個表情姿勢,好像已經自動駕駛,放鬆自信地展露著萬千風情。

相信可以,就沒有難關跨不過

她說,小時候本來是很沒自信的人,很少被注意到,直到二十歲接了第一個 Show girl 工作,第一次上陣便擔任展場主持人,在活動開始前幾天,就自己買票進展場觀摩別人的主持,還拿小相機錄影回家做功課。

「雖然做了準備,上台還是超緊張,快嚇飛了!但那時我就告訴自己,就算剉到不行,也絕對、絕對不可以被別人發現,然後就真的做到了。」這樣的態度從第一份工作開始,到曾經只有兩個觀眾的活動,到擔任跨年晚會主持,各種不同的難關,都是同樣的信念支持著她:「告訴自己可以,就可以。」她說,再次說得雲淡風輕,但光聽就令人冒冷汗。

她也懂得使用好的工具幫助她更有效率的安排自己的時間,「像是 Bite! 這個美食紀錄的 App , 真的很適合懶人!」上傳照片自動辨識六大分類,配合著美食個性還有美食緣分。「讓我輕鬆紀錄美食外,還有更多跟美食趣味的想像與經歷」


( 邵庭的Bite! 帳號就在照片裡)

沒有經歷會被浪費,放心學習和享受

問到覺得當藝人最重要的素質是什麼,她說:「學習是最重要的,好的要看,覺得不適合的也要看,功課做好了,把自己站穩,上了台,就放心去玩。」

「所有工作裡都有你能學習的東西,沒有任何經歷會被浪費掉。一定要很認真的去做,去享受,不然你會錯過很多機會。」

11月 25 日生,射手座,生日密碼是大秘儀塔羅牌第七張「戰車」,象徵著無論處境艱困難行,也會堅持前進。這天出生的人通常把追求卓越擺第一,喜歡獨立工作,重視成就,卻可能因為過度努力讓生活失去彈性。好在,邵庭已經脫出了這樣的循環,勇於嘗試在工作中找到空間,也懂得調整生命藍圖,為自己留白,享受生活。

為自己留白,過喜歡的生活

「前年開始,我決定要留多一些時間生活,不再把每天都排滿工作,也決定開始減少通告數量。剛開始很害怕活不下去,很奇妙的是,當我放掉了不想要的工作,做自己想做的事,工作跟生活反而變得更順。」

現在的她,除了兩個外景節目、品牌合作,臉書專頁也經營得有聲有色,說隨興,更像是斷捨離後的自在。調整步調後,邵庭一周裡一定會留一天為寵物做鮮食,除了出外景的兩天,其餘時間幾乎沒有排固定行程,每天五六點後不排工作,花很多時間生活。「其實也沒做什麼大事,就是陪動物玩,還有煮飯。」

開始把工作跟生活換成自己喜歡的事情,做喜歡的事,陪伴喜歡的動物家人,意外地接到跟寵物相關的工作,近幾個月開始直播下廚或跟動物玩,沒想到效果奇好,「連賣菜的阿姨都會跟我討論直播的內容!」

自動辨識,Bite! 輕鬆記錄生活的吉光片羽

在接下美食分享 APP「Bite!」的工作後,她坦承本來有點擔心自己很少去餐廳吃飯,都是自己做的菜,怕頁面看起來會很空,也不知道怎麼整理比較好,沒想到實際操作後,發現這個 Bite! 透過跟中研院、清大合作的技術,能自動找到存在手機裡的食物照片,幫你自動分門別類,省去複雜的操作,只要加上簡單的文字就可以馬上上傳,意外地省下許多時間,更方便記錄生活的每一個片刻。(延伸閱讀:過年的幸福滋味,搭出無可取代的調味 )

「我現在很期待過年回家拍媽媽做的年菜,以前用臉書分享,照片拍多了會全部擠在一堆,只好拍成同一張,現在有了 Bite!,可以一張一張分享,不錯過每一個細節!」邵庭開心地分享著。

幕後花絮:

訪談後的閒聊中,她說:「我的人生啊就是太隨興了,都是從喜歡的事情去找事做,但真的很神奇,工作總會從這些喜歡的事情裡出現,像我本來只是喜歡動物,越養越多,沒想到因此實現夢想之一,主持寵物節目!」其他的夢想是什麼呢?「當主播、拍洗髮精廣告、演周杰倫的 MV!」,現在夢想可說幾乎都完成了,下一個夢想是什麼?「我想為寵物做鮮食!」她的未來藍圖,似乎又再次令人意外,卻也似乎沒那麼意外。

短短的訪談中,她似乎一直在告訴我們:生活是自己的,與其服從框架,不如順著心意走,反而能走得更深更遠,更快樂。