戀愛談得好,不代表婚姻也美好。可以看到身邊許多新婚夫妻因為不習慣彼此身份的轉變,有時會忘了原本還是情侶的情趣,變得緊繃、不耐煩。其實常常在張羅生活的時候,忘了好好放鬆自己與放鬆彼此的緊張。

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「老公,下禮拜 Linda 請蜜月假,我得當他職務代理人,看他每天都計劃著要去環歐,覺得好羨慕!我們改天也去歐洲玩好嗎好嗎?」有天下班回到家,我包都還沒放下就湊到 Y 面前跟他碎唸著。

「我們也有去環長灘島啊,不要這麼不切實際啦!我們還要養車、還房貸。」Y 不以為意地回答,一邊拿走我手裡的便當。

「那哪能比啊?」不知道哪來的一股氣,「要不是那時候你說要省一點,我也可以去歐洲玩。」拋下這句話之後我就自顧地進了房間,丟著 Y 自己在客廳吃晚餐。

還記得今天是我跟 Y 的結婚週年紀念。交往五年後,我們在情投意合、大家的期待下步入了婚姻。回想當時,我總跟大家誇著我們從沒吵過架,在朋友的眼裡是般配無比的情侶檔,但隨著不同身份的轉換,似乎在相處上面臨了更多磨練。

生活裡依然充斥著讓人煩惱與失去耐性的大小事,還沒有結婚的時候這些都覺得應該自己承擔,結了婚之後,很多以前的互相包容都變成了理所應當。常常因為工作上的緊繃而少了點彈性,一沒注意就讓婚姻變得緊繃無比。

對愛情不必勉強,對婚姻則要負責

婚姻比起愛情來說真的大不相同,有人說「婚姻是一種盟約,需要彼此委身,彼此信任,彼此扶持,彼此負責。」結婚之後不能再像談談戀愛那般說任性就任性、想發脾氣就發脾氣,這是兩個人共同的家,每件事都更要站在另一個人的角度來思考。

在房間自我反省之後,突然發現我應該好好放鬆,在舒服的氣氛和情緒之中,問題往往比較能被理性解決,婚姻也能走得更長更久,不要讓情緒變成破壞婚姻健康的病毒!

分享三個讓婚姻更輕鬆自在的小撇步

(1)回味過往趣事,時時憶起當初

走出門外,我拿了一張過去交往時隨手拍的好笑照片給他看,然後說著當天發生的小故事。我們兩個忽然看著對方一起大笑,在分享與重拾回憶的過程中又喚起了對彼此的初衷,這個動作很簡單,但格外能再次拉回我們親密的距離。其實那些煩惱,都只是生命裡必須面對但沒什麼大不了的事情,重要的是陪伴你的那個他。

(2)約定好吵架之後的默契

雖然 Y 不會跟我吵架,但有時候他只是用沈默來代替他的無奈。所以我們約定好,只要在兩方有意見出入無法當下解決時,冷靜之後就要給對方一個擁抱。這還是我朋友跟我分享她跟她老公之間的小默契,吵完架之後就是要一起吃一碗泡麵,因為,吵架會餓嘛!

(3)構築一個舒適放鬆的居家空間

人的心境是會隨著環境改變的,家裡的整潔、傢俱和佈置影響著每天的心情。我總記得再忙都要每週打掃,有時候帶回一些植栽,或是偶爾換換家裡的擺設,連自己都期待回到我們的小套房的時候,另一半便也能在你們共同的空間裡得到放鬆。

這並不代表我們需要花大筆費用幫屋子裝潢,可以在家裡擺上一張小巧不佔位又經濟實惠的全身按摩椅,多種專業按摩程式,模擬專業按摩師的按摩手法,減緩身體緊張感及壓力,深層放鬆整天疲勞。不僅放鬆勞累的身體,也放鬆了你們之間的緊張,盡所能地讓每天生活的空間散發著只屬於我們的可愛!

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