女力職場筆記,用 500 字說職場上的疼痛與回甘,談人生志願也談人生志業,輕輕放下單一制式的「成功」路徑。給 20 幾歲的新鮮人,兩個步驟,替你打破職場中身不由己的魔咒!

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一天下來,好幾場會議馬不停蹄地進行著,妳發現到了會議的尾聲,長官們總會習慣性地問:「有問題嗎?」而台下也是一如往常的一片沈默。妳不禁想,大家真的都沒有意見嗎?妳好想說些什麼,但「還是算了吧!」

非常拼命的妳,一個人當三個人用,而努力也不負期望的被主管看見。主管開始把更重要的 project 託付在妳身上,從起先的欣喜若狂,到一個月後妳發現,原來只是從一擋三又多了兩位分身,一個人當五個人用,但「算了,不敢反應。」

武俠小說中常說「人在江湖,身不由己」,而職場,就是妳的江湖!懷抱著憧憬與熱情進入了一家不錯的企業,卻有許多不能自己作主的無可奈何:工作環境跟細節無法掌控、想表現出想法卻總有所遲疑、理想與現實的拉扯與妥協...等等,每個下班後的居酒屋都能聽到無數個感嘆身不由己的對話。

妳可以停在嘆氣、抱怨卻日復一日的惡性循環,也可以主動出擊,打破身不由己!

兩個步驟,替你打破身不由己的魔咒:

一、釐清問題

當腦袋一團亂時,帶著紙跟筆找一個只有自己的空間,試著讓自己冷靜下來並思考遇到的問題是什麼?一開始要寫出造成問題關鍵原因並不容易,但你可以透過一層又一層的自我剖析來釐清。先從情緒開始,現在你的情緒是什麼?而造成這些情緒的原因是什麼?接著回頭想想,那些令你產生負面情緒的原因又是從何而來?最後你便可以發現如果要改善現狀,你需要先改變的方向。

二、勇敢舉手

想要改變方向,你需要先從調整自己的心態上著手,有時候不敢在會議中、主管面前發言,是來自於你沒有自信、覺得自己沒有那個資格。但是,每一個人的想法與立場都值得被重視,每個人都是不可取代的。表態有時候不代表作對,表態也是累積自己價值的第一步練習!讓主管看見你,在職場中挺身而進!

不要害怕不能說、不要擔心說錯話,主動勇敢舉起妳的手,更有自信的發表妳的觀點,行動永遠是解決所有問題最好的辦法。

「如果你想改善一個組織,最有效的方法就是讓自己先更好!」- Indra Nooyi

嘿,停止埋頭苦幹與不停的抱怨吧,就像一代宗師裡說的:「習武之人必有三階段,見自己,見天地,見眾生。」調整自己的心態、冷靜下來在大環境中釐清問題、最後產生行動!在不同的職場環境,這樣的行動可能得到的結果不盡相同,不論你得到的是哪一種回饋,都會成為人生中寶貴的成長與學習經驗,同時也不要忘記,你永遠有選擇的權力。

【職場後記】

舉手從來不容易,先從培養自信開始吧!炎熱夏天妳可以使用妮維雅止汗爽身美白系列,替自己增添點乾爽跟亮白,讓舉手不再尷尬,練習更有自信地把手舉直吧!