嫚曼說:「我知道我能創造什麼,也不想被別人的定義框架住。」這樣清新甜美的女孩,對自身的環境和別人非常具有使命感,在運動中不停的傾聽自己,一起來看嫚曼 不停#打破框架的人生哲學!
 

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我們從《我愛黑澀會》、《我猜我猜我猜猜猜》、《星光大道》等節目,看到陶嫚曼展露頭角,除了亮眼的外型,她,更是一位對自我要求很高的女孩。

因為使命感,所以一直追求自我突破

「我覺得自己天生是奉獻型的人,我的思考模式常常都是為了能幫助別人。」說起自己的生活態度和原則時,她非常堅定。

「我做這些真的不是為了什麼物質。人生苦短,我們生來無一物, 走也無一物。」俏皮可愛的形象背後,是一位既成熟、穩重,又充滿想法的知性女子,散發出某種特殊的「禪味」,我開始覺得這女生真是特別。

嫚曼出生觀念保守的傳統家庭,從小接受父母較為軍事化的教育,就像其他台灣父母所希望的一樣,她也被期待著,經過一連串教育升學體制後,她能去考個公務員,過著穩定的生活。「我爸覺得演藝圈太複雜,是個大染缸,但我就跟他說:你要相信你所教育出來的女兒啊。」嫚曼是個非常相信自己,也非常知道自己要什麼的女生,清楚自己在演藝圈的定位。「我知道自己要成為什麼人,就不怕被名利蒙蔽,不怕走偏。」

原來在嫚曼的這份堅定背後,是來自於家庭環境下不斷的自我省思,而最終她仍然選擇自己踏出想走的路,相信自己、突破父母給的既定框架,堅持往自己想築夢的地方飛。

   

在運動中傾聽自己,展現更多可能

 在競爭激烈的演藝圈,嫚曼堅定地定下自己的目標,也經由每週嚴格訂定的運動菜單,鍛鍊體能和心志,同時透過瑜伽,與自己對話,養成修煉內心、時時自省的好習慣。

「我比較懂得傾聽我自己了,我知道我能創造什麼,也不想被別人的定義框架住。」
不同的運動,也能幫助嫚曼在演戲時的肢體更加靈活,瑜珈更讓肢體柔軟,在溫和的力道中展現強大的毅力跟肌耐力,柔中帶鋼,也能在傾聽自己中讓唱歌更有感情。

 我問她,若不當藝人,還想做些什麼呢?她想了想,用她那獨特、穩重而讓人安心的音頻緩緩地說:「我想買一塊地,收容無家可歸的狗狗們。至於更遠大的目標......我想蓋老人院跟孤兒院。」

也許就是因為瑜伽可以鍛鍊強大的韌性,看似溫和,但每一個伸展都是力道與心靈的強力結合,嫚曼也在運動中發展出一套自我的人生哲學,確確實實的打破我對她的框架想像,在運動中創造了非常迷人的自我。

境隨心轉,學會更愛自己多一些   

我進一步地詢問起較私人的問題,也是許多女生們共關注的議題:「你的外型亮眼和性別,有沒有曾經成為你的阻礙或是煩惱?」

當遇到任何阻礙自己的挑戰時,要把主導權抓回在自己身上,這也是為什麼嫚曼喜歡在運動中認真的傾聽自己的心,在自我對話中,讓心與身體回到一個好的平衡上。

她進一步補充:「我當然很想去改變環境,但除了我們這一代,應該還要有更多人加入才行。」

嫚曼說的話恰巧呼應了女人迷一直相信的理念:「一個人走得快,一群人走得遠。一個人振翅是起飛,一群人振翅是改變世界的風向。」

嫚曼很有意識地在運用自己的影響力,當我提及她的粉絲專頁擁有55萬人次關注,她回道:「55萬人,數字說大不大,說小不小,我把我的能量散發出去,這55萬人再散發出去,正面的影響力可以一直傳遞不止。」
最後,我請她對女人迷的讀者分享一句話,

她不假思索地脫口而出:「我們要專注地做好人,不要分男生女生。要有自信,不是自傲。對未來要有希望,不是慾望。」