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TWICE Mina 首談確診「焦慮症」:如果我們的心也生病,怎麼好好療癒?

27 日,JYP 證實韓女團 TWICE 成員 Mina 罹患焦慮症。我們看見,一個偶像卸下光環,坦承內心的脆弱。除了等她好好康復,我們也想陪所有受焦慮所苦的人兒,一起認識:「焦慮症」是什麼?如果你也會不安、心悸、肩頸緊繃,想分享「自我療癒 4W 問答法」給你,讓我們重新勇敢地擁抱情緒。

乙妤 Eyu 2019/08/28 下午 9:30:00

解放重力攝影 Mina Sarenac

ㄇㄞˋ點子 2012/04/15 上午 9:17:05

為什麼不告訴我?愛情裡的禁忌、欺瞞與逃避

海苔熊 2013/08/07 上午 6:00:00

今天要比昨天燦爛!四個心理學問答讓每天都是好日子

「你想要什麼?」你的心裡有答案嗎?每一天都想要進步一點點、每天都在往自己描繪的人生往前,親愛的,四個心理學問答,讓你在夜深人靜時問問自己,並且提醒自己,明天,永遠要比今天更燦爛!(推薦閱讀:人生像旅行,打開心才能看見風景)

海苔熊 2015/03/11 下午 1:09:00

80分女孩沒人愛?

真正的事實是,不存在一組「穩定的特質」可以描述80分女孩,就算有,也跟有沒有人要無關。

海苔熊 2013/06/08 上午11:13:00

你沒想像過的女性心酸!「我需要避孕藥,因為...」

你有服用過避孕藥的經驗嗎?你知道美國最高法院剛通過一項對於女性避孕不公平的決議嗎?來看看由影集製作人 Lena Dunham 發起的「為什麼我們需要避孕藥」問答!她們說我們需要避孕藥,因為這個小小藥丸背後代表的是女人擁抱自主性愛、生育自由的無限可能。

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/07/30 上午11:40:00

還是可以選擇,不太悲傷:正向心理學的八本小書

你可以多愛自己一點、自在一點、快樂一點。 當你理解了世界的本來面目,依然熱愛這個世界,你的生命就會是美麗的。

海苔熊 2012/03/11 下午 4:00:00

【為你點歌】只能七分滿的愛:該等待,還是該離開?

【女人迷X海苔熊為你點歌】單元,每週女人迷準時為你放歌!為什麼要不告而別、人間蒸發?為什麼說話不算話?總是在愛裡掙扎的人最想問的問題,讓我們一起來看看海苔熊怎麼說。

海苔熊 2017/03/27 下午 7:00:00

找到匆忙中的富足:20 歲學會慢下來,你可以擁有更多

二十歲的我們,為何如此迷惘?面對迷惘,聽聽總是溫柔對待生命的海苔熊怎麼說。或許當你覺得迷惘,當你覺得自己像一檯失速向前衝的列車時,你該學會的,其實是為了自己慢下來,找回本心。

海苔熊 2015/04/07 下午11:20:00

最愛強調國際觀的台灣人其實是「文化弱智」?文化偏見讓你離世界越來越遠

有句話說「台灣最美的風景是人。」你同意嗎?我們常說台灣人人情味濃厚,但卻在支微末節流露出種族歧視,台灣與國際接軌還有多少距離?我們不應該只是一昧拒絕踏入國際化,而是懂得在多元文化中找到共處的一席之地。(推薦閱讀:台灣不該只是個故步自封隨波逐流的海島小國)

Fairy Chang 2015/04/23 上午 9:19:00

什麼是真正的國際觀?三場你一定要看的 TED 演講

VoiceTube 推薦三部熱門 TED 影片教你如何從中學英文。讓你不只是聽好演講,更學好英文。

VoiceTube看影片學英語 2016/09/29 下午 9:00:00

睡眠匱乏:你睡不夠,可能和你的人格特質有關

前幾天在後台收到留言,稱自己:「最近總覺得睡不夠。晚上翻來覆去很久才能入睡,結果早上起來睏得不想起床。」事實上,像留言者這樣「感覺睡不夠」的現象已不是個例。在美國,有 7%-19% 的成年人抱怨自己每天都沒辦法獲得充足的休息和睡眠(National Institute of Health, 2017)。 為了幫助大家盡可能擁有足夠的睡眠,今天,我們就來談談,為什麽人們會感到睡不夠?睡不夠會對我們生活造成哪些影響?以及我們該如何改善自己的睡眠。

KnowYourself 2019/01/18 下午 9:30:00

「別再問我為什麼不生下來」米砂 Misa 與孫安佐事件:當女人公開說自己墮胎,卻被罵活該

「對我來說, 這是很痛苦的決定。」 YouTuber 米砂,或許是第一位公開談論墮胎的臺灣網紅。而在這個事件中,當一位女性選擇說出自身經驗,她得到的不是同理和支持,卻是謾罵。身為女人,我們不知道自己會不會哪天也非預期懷孕。在這樣的社會氛圍下,我們真的擁有生育自主權嗎?

女人迷編輯 Irene Lei 2019/11/11 下午 9:00:00

《小丑》的社會心理學:愛的反面不是恨,而是冷漠

對我來說,《小丑》這部電影非常真實,它就像是一個虛擬的大型社會實驗,我們在當中看到一個人是如何慢慢走向瘋狂,而環境又對我們最好與最壞的行為造成了什麼樣的影響。

Google 2019/10/07 上午12:20:00

讓他們為你試妝!這些男性美妝 KOL,打扮起來比誰都美

男生可以化妝嗎?當然可以!為你精選 6 個男性美妝時尚部落客,讓我們看到,化妝,從不只是女人的專利。

香港01 2019/09/24 下午 2:00:00

陌生男子硬要合照,雪莉害怕躲桌下:當搭訕越了線,就是騷擾

韓星崔雪莉與朋友聚餐時,被陌生男子不斷搭訕。她婉拒兩次後,男子仍想和她攀談,嚇得她抱頭想躲入桌子下。「我剛剛很害怕。我很少出門。」有人說她小題大作,但其實,搭訕與性騷擾,往往只有一線之隔。

女人迷編輯 Irene Lei 2019/09/23 下午10:00:00

「他總是聽不懂我的點」:情商,男女真的有差異嗎?

我在很多女生朋友口中都聽到過類似的故事。她們覺得委屈、不被重視、覺得無法溝通。也有男生朋友跟我抱怨過,女生「事太多」,總是琢磨不透她們的心思;還是男生之間互相都很好懂。一位雙性戀的男性朋友也曾告訴過我,和男性發展親密關係與和女性發展親密關係的感受是很不同的。

KnowYourself 2019/09/02 下午 8:00:00

致陪伴心理患者的你:我們別再說「對不起,我應該早點發現」

從鐘鉉憂鬱症、太妍坦承治療憂鬱中,到韓國女團 TWICE Mina 確診焦慮症,當心愛的人心理生病了,我們總措手不及。親愛的,如果你也想幫助他們找回對世界的相信,卻苦無頭緒,寫給你 8 個陪伴方法,我們一起好 好走過療癒的旅程。

乙妤 Eyu 2019/08/30 下午 6:00:00

【性別觀察】從心理學看「恐男」:男生靠近你,為什麼讓你焦慮?

當男生接近你時,你覺得異常緊張、恐慌,甚至想逃跑嗎?讓我們從心理學和性別觀點來看,為什麼你對男生會有莫名的恐懼?「恐男症」到底從哪裡來?

女人迷編輯 Irene Lei 2019/08/28 下午10:30:00

「我人生最後十年,是女兒最精華的十年」于美人談長照:別拿「孝順」來霸凌你的孩子

于美人日前在《什麼道理?》節目中與來賓討論長照話題。聊到「老了失智怎麼辦」、要不要兒女照顧?她卻毫不考慮地回答,「我一定自己進照護機構。」她說,「我老的時候,這一照顧就是 10 年、20 年。我人生是最後的十年,剛好是她人生最精華的十年。」

女人迷編輯 Shanni 2019/08/22 下午 9:30:00

男子的大人課:成熟不是避開情緒、不再去了解自己

「男人求助是示弱嗎?」「男人還是得養家活口吧。」在性別之前,男子擁有平等跟自由了嗎?研究調查 5 面向,那些男性壓抑,正等待框架被打破

擲地有聲 2019/08/20 下午 6:30:00

梅根X蜜雪兒歐巴馬的教養哲學:當媽媽,是一次次學習「放手」

第一家庭的媽媽們就高貴沒煩惱嗎?梅根向美國前第一夫人蜜雪兒・歐巴馬提問了!聊母職、談孩子,她們希望:「孩子,不要完成我的願望,請成為自己;媽媽,我們一起練習,在愛裡放手。」

乙妤 Eyu 2019/08/07 下午 6:30:00

《憂鬱青春日記》為什麼人生越成功,我反而越不快樂?

《憂鬱青春日記》是由埃里克.斯柯比約格翻拍自 Elizabeth Wurtzel 的同名自傳。它講述了一個女孩進入哈佛大學以後一段抑鬱發作、充滿了掙扎的生活。原著由於探討了抑鬱症、離婚家庭、開放關係等重要社會問題而廣受關注,一度暢銷。

KnowYourself 2019/07/30 下午 5:00:00

「政治正確超煩的,到底關我屁事」心理學看政治正確

「政治正確超煩的」或許是很多人這幾年的心聲。到底為什麼,我們對它總是又愛又恨呢?如果沒有政治正確,我們會回到一個「一切都比較單純」的世界嗎?

佳琦 2019/07/28 下午 7:00:00

女 Rapper 只會談性、沒有實力?三位中西態度嘻哈女歌手的霸氣語錄

7 月 12 號,葛萊美獎音樂人傑梅因杜普(曾經製作過多首經典歌曲,如 Mariah Carey We Belong Together、Always Be My Baby 等)接受美國 People 電視專訪時,當主持人問到有沒有印象深刻的饒舌女歌手時,他說:

女人迷編輯 JT 2019/07/23 下午 8:00:00

你如何形容自己的人生,將影響你擁有怎樣的未來

交互性是敘述的另一種風格,「我」雖為故事的主角,但不是唯一的重要人物,還與其他人有著較為頻繁的互動,發生一定的情感關聯。從這種敘述方式中,我們可以塑造自己對歸屬感的認同,加強對人際關係中親疏變化的理解。

KnowYourself 2019/07/19 上午 9:00:00

擋不住的溫柔氣質!日本夏季大勢短髮「比留川游頭」

有在關注日本時尚的人,不知道你是否也發現櫻花妞近來紛紛換上一頭短髮,更準確地說是「比留川游」頭,其實這就是日本名模比留川游(You Hirukawa)新剪的短髮造型,不僅更俐落有活力,看起來更是氣質度大增,因此近期「#比留川游」成為日本IG上熱搜的關鍵字,究竟該如何透過髮型、妝容、穿搭來打造比留川游的氣質呢?讓儂編來告訴你

Bella.tw儂儂 2019/07/12 下午 2:00:00

音樂祭是男孩祭?英國音樂節主辦人:「我做活動 20 年,還有人說先叫你爸跟我談」

剛落幕的格拉斯頓柏里音樂節,從 1970 年舉辦至今,繼承嬉皮與搖滾精神,更被譽為「英國的伍茲塔克」。不過主辦人愛蜜莉伊維斯,剛於專訪中提到音樂圈對女性的長期忽略,即使她籌辦音樂節近二十載,「很多音樂圈主管還是不想跟我合作,他們還會說:『我要先跟妳爸爸(83 歲)說話。』」

佳琦 2019/07/04 下午 9:00:00

泰勒絲出新歌!面對網路酸民,她只想說:Are You Okay?

泰勒絲在 6 月 17 號晚上釋出最新歌曲 You Need To Calm Down,至今短短三天已有近三千萬次的觀看數,討論度最高的,莫過於泰勒絲在 MV 中與凱蒂佩芮的和解,兩人 2013 年因為演唱會的舞伴事件而有心結,直到 5 月 7 號,泰勒絲在 IG 現時動態放上凱蒂佩芮的道歉信,象徵兩人已經和解。而在 You Need To Calm Down MV 裡,泰勒絲更與凱蒂佩芮扮成薯條與漢堡,擁抱彼此

女人迷編輯 JT 2019/06/19 下午 6:00:00

快訊|「臺灣讓我們看到希望!」以臺灣為榜樣,日韓也要力推同婚

近日,日本國內三個在野黨提出同性婚姻法案;韓國受臺灣同婚合法鼓舞,舉辦了國內史上最盛大的同志遊行。臺灣同性婚姻的這陣風,終於吹到日韓了嗎?

女人迷編輯 Irene Lei 2019/06/05 下午 8:30:00

關係心理學:真正的愛,不會讓你感到不安

無論是多麽親密的關係中,你都沒有為他人情緒買單的義務。內疚操控表面上看,你滿足了對方的要求,實現了他的願望,是一件為對方好的事情。但實際上,這種帶著明確目的的、不真誠的溝通和解決問題的方式,對你們雙方,以及這段關係,都有害無益。

KnowYourself 2019/06/02 下午 2:30:00

專訪時尚部落客 MillyQ:遇到困難時,辦法永遠比問題多

MillyQ 是一個無法用單一身份定位的時尚風格部落客和作家。一直以來MillyQ 就身兼不同角色,從時尚部落客、 #accro 的品牌總監、旅遊書作家 (米粒Q的巴黎私心瘋 )。更在幾年前走向國際舞台,獨自一人搬到巴黎,從零開始。現在的她,不僅活躍於各種時尚活動包括巴黎時裝周盛會等,更有遍布世界各地的忠實讀者群。

Chiao 2019/05/23 下午 4:00:00