#MARKET

老是不吃會更胖!五個想錯會變胖的減重心理學

世界上有兩件事,你需要花一輩子來完成它:一是認識自己,二是減肥。為什麼你老是瘦不下來?近年來投身研究意志力的心理學家Roy Baumeister在<增強你的意志力>一書中指出,想要瘦身,先得答應自己三件事: 1.絕不節食。 2.絕不放棄巧克力或任何食物。 3.絕不把「體重過重」和「意志力薄弱」畫上等號。

海苔熊 2014/06/05 上午 4:00:00

玩瘋加州!關於舊金山你不知道的20件事

六月到了,我們將為你準備一系列的紙上旅行系列,來場身體沒有移動的心靈冒險!今天要帶你到美國舊金山 san Francisco,走20條不一樣的散步路線,你準備好了嗎?我們一起騎腳踏車帥氣的橫越金門大橋,出發吧!(推薦閱讀:一個人的勇敢出走!15個最適合獨自旅行的城市)

凱特文化 2014/06/01 上午 2:10:00

「剩女」的生存法則:經濟不獨立,可以嗎?

SK-II 的廣告 Marriage Market Takeover 說出了其中一種途徑,讓自己拒絕典範,享受更有自信與更獨立的人生,而作者 Kanghao 談剩女現象,他提出變得更獨立,或許並不是唯一解方。剩女背後的議題不只是性別,更是階級。

范綱皓 2016/06/03 下午 4:30:00

假日出遊精選!三招,教你玩瘋捷運信義線

期待已久的台北捷運信義線終於要正式通車囉!從2013/11/24日起,台北捷運局將提供免費搭乘信義縣一個月的服務! 忙碌的日子裡,或許我們無法說出走就出走地飛往另一個國家,但誰說我們不可以來場搭捷運的出走小旅行呢? 冬日的暖陽好舒服,太陽都曬屁股了,這個週末別再睡到飽,來搭捷運出遊吧!來看看 womany 精心安排的信義線捷運一日小旅行,給你假日出遊的好點子!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/21 上午 2:30:00

「還差得遠了」的英文要怎麼說?十句超實用口語用法

我們在生活中習慣用口語的詞彙或句型來回答問題和表達感受,像是「那還用說」、「哇塞」、「還好啦」!今天小編整理了10句美國人常用的口語句,讓大家能夠回答得更生活、更道地!

VoiceTube看影片學英語 2015/06/17 下午 3:05:00

每段人生都有《荼蘼》時刻:世界上不存在最好的方案

人生並不可能像偶像劇這樣演出 A/B 版本來讓你決定,你永遠都不知道另外一個方案會是什麼樣子,是好是壞你可能到死了都不知道,所以去後悔、去想另一條路,是沒有意義的。

Alex Style Diaries 2016/11/22 下午 2:00:00

致城市裡的慢靈魂:從品茶到生活,盤點臺北五間隱藏好店

精選臺北5間隱藏好店,讓你從散步的過程,找到屬於這個城市的新靈魂!

womany 女人迷精選 2016/04/20 下午 5:10:00

【GiGi 專欄】YouTube 行銷規劃的三大基本盤

如果影音行銷對品牌商是很重要的曝光管道之一,不同內容提供上的比例都要有所顧及,原來「社群互動」以及「持續固定產出」是 YouTube 頻道經營最重要的 2 項心法。

GiGi Huang 2017/06/07 下午 4:30:00

【蘇麗媚專文】寂寞是門好生意,也是創業必修課

如果做的都是現在看得到的,將不會有什麼創造力,台灣也不會有更多不一樣的可能。

天下雜誌出版 2016/07/28 上午 9:03:00

【職場英文】一開口就變好朋友!14 句萬用破冰英文

肢體語言能建立良好第一形象,如果找對話題攀談,更能為自己大大加分。走闖商場,一定要舌燦蓮花,今天希平方就要來跟大家分享職場相關的破冰話題,讓你無往不利!

希平方 2017/11/30 下午 3:30:00

狂買其實是一種心理療癒? 研究:購物能對抗死亡焦慮

其實,以購物作為緩解壓力與負面情緒的方式很常見。甚至因此誕生了一個詞語「Retail Therapy」(零售療法)。它並不是一種真正的心理治療,但是一種有類似心理治療的作用。不過這種療法也是好處和風險並存的。

KnowYourself 2019/11/11 下午 8:00:00

讓工作更專注!3 個方法打造乾淨整潔辦公桌

辦公桌凌亂影響你的工作效率嗎?來看斷捨離整理法,你多桌上其實擁有太多捨不得與無用物。

香港01 2019/08/28 上午 9:00:00

要到知名大公司,還是小規模新創?在那之前,想清楚這件事

比起大公司,新創公司的六大訓練,讓他從大一被當 15 學分,到今日成為年營收 1,200 億新台幣的 Appworks 總經理。輸在人生起跑點沒關係,你可以創造自己的折返點。

AppWorks 2019/08/13 上午 8:00:00

把肉丸子送到家!IKEA 巴黎實驗外送美食服務

IKEA 在巴黎展開試驗,配送包括甜菜、鮭魚、新鮮沙拉在內的瑞典食品,都將從位於巴黎市中心的香榭麗舍大街門店開始運送。然而,目前尚不清楚更多的配送細節,好比說,究竟食品是以熟食還是冷凍或冷藏食品的形式做運送?IKEA 發言人僅對媒體表示,目前仍然處於早期的測試階段,還沒有進一步的細節可供分享,未來如果公測效果良好,不排除把該服務擴展至西班牙等市場。

食力foodNEXT 2019/07/04 上午10:00:00

鋁罐也能重複使用!環保與時尚兼具的飲料設計

根據市場調查公司Transparency Market Research的預測,全球綠色包裝市場預計將在2015年至2021年期間,以6.20%的年複合增長率激增,環保訴求的提升讓長期使用塑膠瓶等包裝的飲料業者,也不得不重視這樣的呼聲。

食力foodNEXT 2019/07/02 上午11:00:00

八年級生青春回憶!專訪無名小站創辦人、矽谷創投家簡志宇

我是多年前在朋友聚會上認識無名小站的創辦人簡志宇的。最近我聯繫他,提出我想採訪他有關創業的主題,他很爽快地就答應了。採訪期間我點頭如搗蒜。他說的精闢入理,有血有淚,刀刀見骨,直擊人心。採訪完,真的感覺受益良多。不管是在職場或是人生都很受用,在這裡和大家分享。

矽谷資深女工程師 2019/06/21 上午11:00:00

我沒有特定興趣,該選什麼科系?

前陣子我參加的演講,講者是臉書的副總裁,Deb Liu。他的人生也是峰迴路轉,十分有趣。她讀完史丹佛的 MBA 之後,不知道要做什麼,本來已經決定跟老公搬回北卡,因為他是那邊長大的。後來去 Career Booth 遇到 PayPal,聊了一下,他們邀請他隔天去公司看看。他想說沒差,也就去了,然後提了一長串他認為他們可以改進的地方。他們立刻邀請他加入公司,就這樣誤打誤撞的就進入了 PayPal PM的領域。

矽谷資深女工程師 2019/06/20 上午 8:00:00

酷兒藝術家余政達:Drag,是為了做自己

在近年的藝術圈裡,酷兒藝術成為不可阻擋的新趨勢。不管是以同志為出發點,或是男性、女性皆有的變裝作品,都直指了性別流動的大方向,其中,來自台灣的余政達可能是最受國際注目的亞洲藝術家。

Marie Claire 美麗佳人 2019/06/03 下午 3:30:00

專訪許有杰:先把自己照顧好,才能更好地照顧其他人

2002 年,6 分鐘護一生加入乳癌防治宣導,推出三點不露口號;2005 年,林志玲成為公益大使,倡導自我檢測的重要性;2019 年加入子宮頸疫苗推廣,強調一「拍」二「抹」三「注」意; 2011 年,林志玲執導演筒,拍攝婦癌病友故事《還來得及說愛你》。6 分鐘護一生在台灣深根,有感性的故事內核,也有理性的數據洞察。一路走來,未曾停過。

Charming BrandTalks 2019/04/17 下午 7:00:00

女力時代來臨,Nike Women 副總裁:運動教我們找到力量!

Nike Women 副總裁兼總經理 Rosemary St. Clair 回顧了 20 年來女性在體育界的輝煌歷程,並展望了鼓舞又激動人心的廣闊前景。 運動教會我們如何找到內在的力量。

生活快訊 2019/03/12 上午11:00:00

Pinkoi 聖誕市集在華山!200 間獨立設計品牌,5 大逛展重點

今年「Pinkoi Market 品品市集.台北聖誕站」除了擴大舉辦為 3 日市集,廣邀日本、泰國、中國大陸、香港、澳門、新加坡、馬來西亞、韓國、澳洲及台灣 10 個地區,共 200 位海內外獨立設計品牌之外,活動更規劃「台日港泰設計體驗攤位」、「聖誕節之必要」特展、「18 種主題工作坊」、「布包絹印體驗」等 4 大專區讓民眾逛市集也能貼近設計師的創作過程。

生活快訊 2018/12/06 下午 7:30:00

公投倒數週記|美克:接納自己身體,和接納自己性向一樣重要

婚姻平權如果推動完畢,下一階段他想做身體議題,讓那些被主流排拒的、不被慾望的身體,也能夠找回話語權,得到被肯定的機會。他說,「我身為一個胖子,一個這樣身體的男生,要在同志圈或一般社會生存,就是一件很辛苦的事情。身體跟婚姻,這些都是我關心的。」

李屏瑤 2018/10/12 上午 9:30:00

「想交女友,你需要另一個男性」從《星際終行》談母豬、自助餐與男性解放

我認為仇女來自 結構暴力的哀戚吶喊。就像你的孩子不是你的孩子裏頭對母親罵聲一片,然而,真正遭受到父權暴力期待的,就是母親。那麼,這些仇女的男性是否也活在這樣的痛楚之中無法自拔?若是如此,這件事情就跟內在傷口與社會壓迫有關,至少,該如何自我解放?

womany 女人迷精選 2018/08/08 下午 6:00:00

四位台灣 It Girl:真正的時尚,在於展現你的態度

網路時代的崛起,大家追求最潮最新事物的渴求與速度日益劇增;四個同樣來自台灣各自從事不同領域的新生代 It Girl,在網路上擁有極高的聲量與影響力的她們今天要告訴你:慢下來,最棒的復古跟約會一樣,是需要時間先互相了解的。

Marie Claire 美麗佳人 2018/05/21 上午10:30:00

從約翰走路到珍走路:談談人們對女性主義之常見誤讀

根據官網,Diageo 為讚揚女性的成就 (to toast the many achievements of women) 和支持繼續推動性別平權 (gender equality) 於本月在美國推出命名為 Jane Walker 的品牌特別版(Logo 也由原來的大步前進男變成大步前進女),以配合該月的「全國婦女歷史月」(National Women’s History Month) 和「國際婦女日」(International Women’s Day)。

womany 女人迷精選 2018/03/26 上午11:30:00

專訪 SHOPLINE 創辦人劉煦怡──創業就是一場馬拉松,堅持下去就對了

隨著科技的進步和創業的蓬勃,網路店家儼然成為一種趨勢。而 SHOPLINE 就是一個幫助店家在網路開店的平台。關於創業,劉煦怡 Fiona 說的輕巧 :「我只是看到機會來了,就抓住它!」

Charming BrandTalks 2017/10/31 下午 7:00:00

【音樂中的性別】不露臉歌姬 Sia:我不在意你的性別,我在意的是你這個人

Sia Furler 這位歌姬唱出靈魂裡不安且脆弱的一面,但她是用自己的經歷來創作,並且用力唱出那情緒。

George Hong 2017/06/09 下午 5:00:00

人生是一場華麗的冒險,讓自由大膽的態度帶你去到更遠的地方!

作為改變世界的起點,我們無法光說不練,邁向未知的華麗冒險,womany 與 Tesla 攜手合作,想在這個時代,拋出一個大膽自由的選擇,邀你為自己勇敢馳騁一次!

Charming BrandTalks 2017/05/25 上午11:13:00

母職不等於犧牲!設計師 TSUMIRE 以女兒命名設計品牌

懷孕期間終於有了時間「停下來」的她,開始繪製設計圖,嘗試各式創作 ; 最終,以在畢業製作所使用的鐵絲樹脂藝術為主要創作方式。女兒為名的品牌「THE IVY TOKYO」也在女兒 IVY 5 個月大時正式成立。

Perfect Balance 2017/05/19 下午 4:30:00

牛津字典年度風雲字:後真相、另類右派、小丑恐懼症

轉眼間又來到 2016 年的尾聲,每到年底牛津字典都會公佈年度代表字彙。過去的這一年中究竟發生了什麼事?就讓我們透過代表字來好好回顧一下吧!

VoiceTube看影片學英語 2016/12/31 下午 5:15:00