Sheryl Sandberg 訂婚！重讀《擁抱B選項》 ：力量，從來都在自己身上
當主編 Audrey 邀請我以女力為題選書，立刻就想到《擁抱 B 選項》。作者雪柔・桑德伯格是臉書營運長、《挺身而進》作者，在 2015 年遭遇摯愛的丈夫意外離世後，從面對傷痛到慢慢找到勇氣的故事與實際方法，包含如何與自己相處，如何與深愛的孩子家人面對失去的傷痛，還有如何與身邊的朋友面對痛苦、談論悲傷。
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台灣唯一獲獎！婚姻平權大平台獲頒 APCOM HERO AWARDS 社群組織獎
婚姻平權大平台 22 日於泰國曼谷獲頒第三屆 APCOM Hero Awards，為全場唯一獲獎的台灣代表。因推動婚姻平權運動讓台灣成為亞洲第一個合法化的國家，婚姻平權大平台有幸能在眾多組織中脫穎而出，獲選年度「社群組織獎（Community Organization）」。現場有來自亞洲各地的運動者，包含日本推動婚姻平權的組織、馬來西亞和新加坡的跨性別倡議者、巴基斯坦和蒙古的愛滋組織等不同的代表來參加這場盛會。
設計女力崛起！一起去桃園看《Eyes On Her:Girls Graphics》吧
你認識多少台灣女性設計師？由新銳設計師李君慈策展，桃園市政府主辦的《Eyes On Her:Girls Graphics》女性設計展，8 月 30 日到 9 月 29 日在七七藝文町展出，集結包括策展人在內的 8 位女性平面設計師，展出自身歷年精彩作品，以及以與眾不同的眼光詮釋的生活化議題，呈現台灣女力多元的設計風格，希望能讓各界接觸到更多的女性設計師。
NG 英文：想幫忙別再說 “Is there anything I can help？”
「有什麼我可以幫你的嗎？」這句話的英文很多人會說，但很少人說對。快來看看哪些 NG 再犯就糗了，「幫忙」相關英文句型應該這樣說！
從《Dream Further》看轉大人陣痛：你想讓「還沒準備好」綁住自己多久？
在人生中每個重大決定時刻，我們很習慣問自己「準備好了嗎」，也會因為覺得自己準備不足而卻步猶豫。但什麼時候才會準備好？什麼又是真正的好？又要怎麼面對準備好之後的挑戰？
為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條？
嘿，親愛的，月經報到的時候，你是用衛生棉還是衛生棉條呢？小編記得自己到歐洲短居的時候，超市架上一整排都是衛生棉條，幾乎找不到衛生棉，當下第一個反應居然是覺得有點慌張！你目前會用衛生棉條嗎？
你有被討厭的勇氣嗎？阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命
你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎？他開創的個體心理學，為我們所有與人際關係相關的問題，找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光，那麼，你應該來認識一下阿德勒，讓他帶給你被討厭的勇氣。
所有的相遇都是久別重逢！讓我們分開再愛
緣分是一件再奇妙不過的事了，讓我們錯過我們本應廝守的人，卻又讓我們在峰迴路轉之後找回當時的愛。11年過後，各自愛了別人，結了婚離了婚，王菲和謝霆鋒又走在了一起，我們似乎可以開始相信，對的人怎麼走都不會錯過。聽聽兩性心理學家海苔熊剖析分開再愛的可能性！
一個人的勇敢出走！15個最適合獨自旅行的城市
國外一直很流行 solo travel 獨自旅行。一個人背起背包，拿起行囊，走進未知的領域，是對世界的冒險，也是對自我的探索。還記得先前有媒體報導臺北，是世界上最適合獨自旅行的地方嗎？現在來看看另一家旅遊網站 Fodors 做的票選，浪漫之都巴黎居然也上榜？快來看看為什麼！
專屬女人的 A 片！看 Female porn 如何標示新時代來臨
womany 編按： 你怎麼看 A 片？「那是為男人設計的」，通常我們想到 A 片會先給予負面評價，因為這個產品似乎天性就是來打壓女人在性關係中的處境。今天我們可以用不一樣的眼光看待 A 片，「Female Porn」的出現讓女人更正視自己的情慾、更主動理解性愛、也漸漸懂得在性愛裡享受快樂。就像女人迷一直相信的：每個女人，都應該懂得性愛的美好，我們不再只是一場愛裡的被動者！（你會喜歡：當個「不乖」的女人讓性愛更美好）
四個改變人生的 TED 演說：如果你不敢犯錯，你永遠無法超越自己
給剛成為新鮮人的你，給對於未來感到迷惘困惑的你，給對生活倦怠、停滯不前的你，踏出舒適圈，給自己多一點挑戰，你會看到更好的自己！
五個該養成的神級習慣：把目標寫下來，暗示你的大腦
作者是日本知名企管大師神田昌典，曾經他也像很多年輕人一樣是一名中規中矩的上班族，想要買房子卻交不起房貸，甚至還被裁員。可是，在他結束上班族生活開始獨立創業之後，在短短兩年之內成為全國最頂尖的企管顧問，還進了富豪排行榜。這一切變化，深究下來是因為他擁有創造財富和自由的幾個習慣，他說：只要他能做到的，你也可以。
艾瑪華森：親愛的女生，你不需要取悅任何人
我不想要讓他人來決定我是誰，我只想要為自己做決定。
細水長流的老友片單：在你面前，我總是放心脆弱
老朋友就是這樣，願意扶撐你承受不起的陷落，陪你等風平浪靜，讓你明白歲月靜好的模樣。三部電影，讓你記起伴你成長的朋友在你心裡踩踏出的痕跡，美好經常悲傷偶爾，但這都是為彼此努力去活的印記。
給自己的情話：追尋最想要的生活
異地生活聽起來很浪漫，實際上卻好像小寶寶學游泳，水好深，可是我們好小採不到地。只好不停地構不著邊的滑，不知道該怎麼滑，又不知道該滑往哪裡，更不知道自己為了什麼而滑...
「我很外向，不代表我想跟你講話」外向者會有感的五個時刻
然而，我們對外向者的想像也有些單薄，總是認為外向者的心理狀態，就如同外在所顯現的一樣能言善道、樂觀、自信、外放，事實上人們對外向者的誤解並不亞於內向者，也是時候消除這些迷思了。五個讓外向者有感的時刻，別再用外顯的行為，來評斷外向者的內心了！
關係心理學：為什麼我會想限制另一半跟異性單獨出去？
現在有限時訊息，也有很多時候，是你看不見對方的時刻，如果你越想抓住你和對方的關係，是不是會給對方造成壓力呢？而這個壓力，可能會讓對方對於這段關係感到不滿意；而對當前的關係不滿意的人，在心理學研究上，反而越會覺得其他異性更具有吸引力。
「談錢太現實？不談錢才是不切實際」獨立女子有感的五件事
你知道這個社會在期待女人做些什麼。一是最好要能獨立堅強，獨立堅強意味著你在職場上得像個「女漢子」，表現好的標準是「不比男人差」，二是最好要能賢淑善良，就是回到家要能當個「賢妻良母」，你炒得一手功夫菜，親戚朋友笑讚你能出嫁了，等等，我煮好菜養我自己不行啊？
「國師」唐綺陽開示！12 星座如何《就愛斷捨離》？
導演納瓦波坦榮瓜塔納利以獨特的切入點探討人與人之間的感情，新穎的眼光和手法引人共鳴，而占星專家唐綺陽在觀影後，不僅大讚男女主角超有魅力，也認為這部片是很另類的情人節電影，適合想要整理過去往前進的人，她說：「在這個 2020 年，當你想跟過去 Say goodbye，最好的方式是什麼，如果這部電影能夠觸動你，帶給你邁向未來、重新開始的勇氣，我覺得很棒，它很應景、它很共時。」
一位母親的真實自白：連自己都不心疼自己，沒有人會感謝你
神老師＆神媽咪專文，當了母親後，你最需要記得的事情就是，有了快樂的自己，才有力氣去承擔所有的身分。
專訪厭世姬：厭世就是，沒有太多喜歡，也不會有太多的不喜歡
過去面對情緒黑洞，她選擇用「厭世」來防衛，現在的她用力活成大寫的愛，擁抱傷痛，因為當愛再度來臨的時候，才能更盡興地享受。
「整理房間，翻出與你的回憶」《就愛斷捨離》：舊的不去，新的不來
《就愛斷捨離》描述設計師小琴（茱蒂蒙瓊查容蘇因 飾）想把家改造成極簡風，把不再讓她怦然心動的東西通通丟棄。整理過程中她找到很多紀念品，其中前男友（桑尼蘇莞門坦諾 飾）送的相機勾起了她的複雜情緒。抱著不告而別的愧疚多年，小琴發現她始終無法釋懷自己的自私，於是她決定鼓起勇氣歸還前男友相機，以及他們的美好回憶⋯⋯。
「你會愛誰，是天生的」美國猶他州宣布禁止「性傾向扭轉」治療法
2020 年 1 月 22 日，美國猶他州（Utah）正式宣布禁止醫療人員對 18 歲以下的青年及兒童執行「性傾向扭轉治療」（conversion therapy），成為全美 50 州當中，第 19 個以此保障 LGBTQ 權利的州。作為美國數一數二的保守大州，這項新規定不僅保護了猶他州每位居民在性別認同及性傾向的自主權，也試圖破除許多反同團體恣意造謠的迷思——同性戀是可以，並且需要被「醫治」的。
《辛普森家庭》教我的事：能夠受人喜愛的產品，都是用同理心製作的
1950 年代仍極具影響力的設計師，例如德瑞佛斯，應該要介入其中，找出業者與使用者的交集。但就連他們，都是仰賴直覺，缺乏實際的設計流程。問題依舊存在：如果沒有天分，無法正確看出世界需要什麼，怎麼知道要發明什麼、為誰發明、為何發明？在設計流程中，同理心始終是團模糊奇怪的概念。那個時候，同理心還沒有納入工業設計流程，沒有一套大家都能了解、複製、重新應用的流程。
「唯有團結，才能讓美麗的國家更加強大」超級盃表演之後，除了女力，還有什麼意義？
台灣時間 3 日，第 54 屆超級盃在邁阿密的硬石體育場揭開序幕，今年的中場秀由兩位拉丁天后：珍妮佛羅培茲、夏奇拉合體演出。兩人分別帶來了各自的熱門歌曲，包括 Hips Don't Lie、Jenny From The Block、I Like It、Waiting for Tonight⋯⋯。
「學著慢下來，別因為趕時間而走得快」80 歲爺爺奶奶們給年輕一代的人生建言
在美國惠特蘭一家護理療養院，邀請了住在裡面的爺爺奶奶，寫下自己給年輕世代的建言，關於工作，關於理財，還有人生方向，你還有哪些疑問嗎？來看看他們的人生哲學吧！
「睜開眼睛就想滑手機」生活心理學：你會不會其實把世界看得比自己還重要？
生活心理學，讓我們從「晨間滑手機」這件事來看看你的內心渴望。
爸媽會影響我們的人生多久？離婚後，我才發現自己就像我母親
有個場景儼然已成為熱門電影必備的經典橋段：夫妻離婚之後，女性（絕大多數都是女性）會抱起一團不忠前夫的衣物從臥室窗戶往外丟，接著開始翻閱合照相簿，把前夫的頭從每張洋溢著幸福微笑的相片中撕掉。有時候（但不一定），場景會再次轉換，怒氣沖沖的女性會故意刮傷出軌前夫的車子，並且用廚房剪刀把他所有上班穿的西裝都剪成碎片。
你恨過你的孩子嗎？心理學家：其實你不用對這件事感到愧疚
「有時，我會懷疑自己是不是真的愛自己的孩子。」不知這個念頭是否曾經在你的腦海中出現？令你感到恐慌和愧疚，擔心自己會給孩子造成痛苦和傷害？母愛一直被宣揚為「偉大無私」，但對於現實中的母親來說，其實是這樣的。
你不用再當大家口中的「好媽媽」：四個方法找回母親的主權
為何現代媽媽認為自己要做得事彷彿越來越多？似乎永遠都做不完？
「對舊情人的思念，藏著你對自己的貪念」《Before》三部曲的關係心理學
橫跨十八年的經典愛情電影《Before》三部曲，我們共同歷經愛的破曉、日落與午夜。本系列將從心理學的角度來分析主角 Jesse 與 Celine 的故事，帶給世人愛情的反思。此篇將探究關於貪戀舊愛，或是尋覓新愛背後的心理運作。
講出妳的心聲！Apple 八分鐘春節短片：都什麼年代了，女人不必靠別人
Apple 在日前釋出使用 iPhone 11 Pro 所拍攝的八分鐘短片《女兒》，除了邀請中國知名演員周迅主演以外，也找來《關鍵少數》導演奧多梅爾菲（Theodore Melfi）與《小丑》攝影指導勞倫斯沙爾（Lawrence Sher）合作。這次他們要說什麼故事呢？
心理師的自癒日記｜愛情真的能夠被販賣嗎？
如果你渴望好好愛人及被愛，請別輕易標價了你的愛情。我想邀請你，好好地探索自己對愛最純粹、最深邃的渴望，有些時候答案可能很簡單，或許，就是一份「真心」。
歐巴馬與蜜雪兒的婚姻之道：你並非最完美，但和你在一起，我成為更好的人
美國前總統歐巴馬（Barack Obama）與總統夫人蜜雪兒歐巴馬（Michelle Obama）卸下職務以後，仍舊活躍在社群與螢光幕前，為各種公益項目倡議，偶爾也會分享兩人的生活。
「我沒給孩子壓力，他卻哭了」如何與完美主義的孩子溝通？
該如何和完美主義的孩子溝通？讓心理師告訴你！