預約你的理想人生：想掌握人生，就要打造信念
想掌握自己的人生，就必須打造信念信念不過就是一種重複的觀念或選擇的觀點。對於自己認為某次經驗所具備的含意，從中打造出具體的觀念，比如說，分手後可能就會相信自己不受人喜愛。接著心理上、口頭上、生理上都據此採取行動。我們堅守著某種觀點，重複多次，最後依據該觀點，打造出信念。
#預約
鍾文音談流浪與歸鄉：每次告別，都是預約下次的重逢
這本旅行書極其好看且動人，濃厚的感情與離別綿長情緒是最動人之處，高度的反省力與同理心，所望出去的世界景觀充滿著人情世故的豐饒。因為如此情濃，因此難以轉身。
預約你的 5 / 21！獨時迷粉日：時間是能送給自己最好的禮物
你願不願意在這奔忙又喧嘩的城市裡，留一段空白時間給自己？或許你會意外發現，這樣的練習可以幫助你在密不通風的社會里活出自由，看見自信的力量與美麗。
預約夢幻婚禮的五個幸福元素
2014年是結婚的好年，許多新人努力的為這重要的一天準備，在喜宴餐廳和婚紗中忙得團團轉，其實，婚禮應該是親朋好友共同慶祝的派對，也該是專屬於你們兩個最開心的日子，快來嘗試改變這五個幸福元素，一起擁有最夢幻的婚禮吧！
德國的愛情觀：坦白告知交往心態讓愛更長久
我從德國男女生的愛情觀點裡，學到了幾個有趣又不失真理的愛情觀。
十個你不可不知的實用生活小常識
鞋子會磨腳嗎？紅酒漬沾到衣服洗不掉嗎？想快速讓飲料冰涼嗎？十個簡單的生活小撇步讓妳可以花少點心私在生活瑣碎的事上。
【蘇珊米勒星座專欄】摩羯、金牛、處女：土象星座的六月運勢
星座，是向來被低估的科學。子不語怪力亂神，於是舉凡無可解釋的、神秘而不可知的、超出人類現有知識體系的，全都被貶為不值得了解的科學。但是科學的範疇既深且廣，不妨把星座，當作面對生活的細膩學問。在浩瀚宇宙前，人類終究應該學會謙卑，我們研究星象，相信總有些事情冥冥之中自有註定，在女人迷的蘇珊米勒專欄和我們一起了解這門神秘科學。（回顧你的五月運勢〉〉摩羯、金牛、處女：土象星座的五月運勢）
250 天的憂鬱症日記！《親愛的我》「我們悲傷，因為我們深愛這世界」
對於社會對精神病患的刻板印象一直有些憤怒，蔡嘉佳自從憂鬱症確診後，便開始觀察著這個社會對待精神病患的方式。隨著最近隨機殺人事件的發生，民眾對於精神病患的偏見越來越深，甚至產生無謂的仇恨與恐懼，這讓她想站出來，藉由自己的日記，讓社會大眾更了解憂鬱症，了解這些被社會所漠視的人群。
【蘇珊米勒星座專欄】牡羊、獅子、射手：火象星座的六月運勢
星座，是向來被低估的科學。子不語怪力亂神，於是舉凡無可解釋的、神秘而不可知的、超出人類現有知識體系的，全都被貶為不值得了解的科學。但是科學的範疇既深且廣，不妨把星座，當作面對生活的細膩學問。在浩瀚宇宙前，人類終究應該學會謙卑，我們研究星象，相信總有些事情冥冥之中自有註定，在女人迷的蘇珊米勒專欄和我們一起了解這門神秘科學。（回顧你的五月運勢〉〉牡羊、獅子、射手：火象星座的五月運勢）
solo travel：如何安排適合自己的自助旅行
有句話是，你的內心世界是怎樣的，你看到的世界就是怎樣；很多時候，旅行攝影就是記錄我們想要記錄的風景，我玩膠片相機，但是沒有高超的技術，可是卻瘋狂的熱愛拍片子，常常感嘆人和事的變遷擋也擋不住，所以想要把生命所有里美好的回憶都記錄下來。
閱讀、旅行、攝影！Me Time 時光的六款陪伴 APP
推薦給你愛獨處的人愛用 APP ，獨處者花更多時間省思、品味自己、懂得靜置、渴望連結。他們會透過許多方式重置自己，一起來看看愛獨處的人手機裡都會有哪些應用程式！
聽見 Sam Smith 的心碎：在絕望的愛裡成長，離開是我最溫柔的告別
愛總參雜著心甘情願，卻又幾分自我欺騙。愛情不是誰都可以給得完全，有些關係再愛也得放手，才找得回自己愛的雛形。
人生不只一次 Gap year！Stefan Sagmeister ：比生存更重要的是生活
日復一日的工作日常裡，你曾有因生活的重複單一而感到倦怠的心情嗎？設計師 Stefan Sagmeister 於一場 TED 演講裡與我們分享他讓自己的生命重燃熱情的方式，每隔幾年給自己一次一整年的休假期，透過休假，給自己重新審視內心的一段空白，為自己安排那些未知的生命際遇，豐富你的生命，人生除了生存更重要的是讓自己好好地生活——活在當下，享受生命。
【生活小姐】留意生活的每一步，你就是自己最好的道路
你有多久沒為自己停下腳步？跟著電動自行車安全且輕鬆上路，把沈重的煩惱放下，用你的獨立思想在城市開闢一場美好的小旅行。
療癒溫暖的藍！馬祖「藍眼淚」的最佳觀賞期是什麼時候？
每年春夏交替之時，就是馬祖「藍眼淚」大爆發的季節，海面被染成一片藍色螢光，宛如電影《阿凡達》中的奇幻場景。而現在已經進入最佳觀賞期，不妨找個時間出發「追」藍眼淚！
逃離都市的最短路徑：台北十家療癒戶外景觀咖啡廳
疫情期間想去咖啡廳怕密閉空間不敢去，沒關係？儂編都幫各位準備10家「有戶外座位」的景觀咖啡廳！不管是想與姊妹們在都市找個地方小酌暢聊，還是想待在有海景、山景、夜景的浪漫約會地都有啦！只要做好防疫措施，戴好口罩保持社交距離，想要享受著悠閒氛圍也不難～
香氛、蠶絲內衣、涼爽亞麻夏裝！母親節用 MUJI 送媽媽一個舒適的夏天
五月母親節即將到來，今年因受疫情影響，民眾明顯減少外出旅遊與家族聚餐的機會。MUJI 無印良品提醒您，在保持社交距離的前提下，別忘了挑選一份貼心的贈禮來表達對母親的心意。
催眠師老實說：不論「前世」是真是假，都別忘記你有療癒自己的能力
不管要做什麼樣的身心靈療法，諮商、牌卡、精油、頌缽、催眠，其實重點都不在這些方法有多新奇，而是透過這個過程，我們有機會深入的去了解自己，找到方向。相信只要越了解自己，我們的生活都能夠朝著想要的方向去前進，活得更加踏實而有力量。
「我以為我放下前任了」為什麼要結束一段關係這麼難？
在完形心理學的觀點中，一個人的自我圖式（self-schemas）的建立過程中，重要他人的影響是不可或缺的，甚至可以說是最關鍵的組成部分之一。這也是為什麽有人說，每一次重大的告別都伴隨著一部分自我的死去。換言之，人們與這些重要他人的關係，是自我很重要的組成部分，如果和這個人的關係終結了，自我就會出現一部分的缺失——覺得自己少了一塊。
這裡沒有可愛甜美的女孩！《覆活》中的非典型女性角色盤點
過去幕前幕後都以甜美可愛形象為人所知的任容萱，卻在《覆活》裡有不小的角色變化，事實上若盤點《覆活》的女性角色，會發現在類型元素的需求或推波助瀾下，這部偶像劇的女性角色開始出現一些意想不到的變化，頗值得觀察玩味。
江佩津專文｜母親的鬈髮，在病床上的洗頭槽裡，被一刀刀剃掉
在陪伴母親對抗病魔的期間，她看見母親的髮被剃刀一刀刀剪掉；髮乘載著情感連結，母親離開以後，她走進髮廊，希望可以找回那道連結。
為你選書｜無法幸福，是因為拼命往外找答案，而忽略內心的渴望
我們生活在台灣經濟起飛的年代，父母踏實認份的工作著，讓孩子們過著衣食無虞的生活。長輩告訴我們：我們好幸運啊！不需要過他們那一代物資匱乏的苦日子。要我們什麼都別想，好好讀書，這樣以後才能出人頭地。於是我們開始進入了填鴨式教育的競技場：沒沒有讀書天份的，帶著自己永遠不夠好的信念，揣揣不安地活著，有讀書天份的，認為自己肯定有個能讓自己大展身手的未來。
「看對方越久，越覺得討厭」關係心理學：有時反映的是內心缺失
最近因為疫情，減少戶外活動，放假時間哪都不去待在家，如果不幸面臨居家隔離時，直接被迫 24 小時與另一半獨處，最讓人詫異的，在防疫期間，中國上海引發了另類的婚姻疫情？
「他會不會討厭我呢？」感到猶豫時，就讓身體帶出行動力
普遍認為，做每件事之前，都要「深思熟慮」，這點非常重要。實際上，在商業場合中，也常聽見以下的斥責聲。「就不能稍微思考一下再行動嗎？」不過，最近的聚光燈似乎都聚焦在「馬上行動」這件事上，以此為主題的書也上了暢銷排行榜。其實，這就是禪的思考方式。甚至有「禪即行動」這麼一句話，禪教大家無論如何就是先採取行動。因為想太多，會動彈不得。
「有時健談有時沈默」性格測驗量表：我屬於內向還是外向者？
內向只是一種傾向，不要被內向特質所限制，你依然能夠找到熱情實踐想做的事情。
開始做副業？想達到財富自由，你該把握的五個零碎時間點
但記住你也應該視自己有多少時間，調整自己的期望。你也要知道，你的副業可能需要很多時間起步。找時間的方法，可以從生活中的五個面向進行。
打噴嚏的日子不再來！四款讓家保持舒適的家電推薦
每到掃除時間總是讓你特別傷神嗎？找到省時省力的工具可以讓居家清潔更有趣，把髒污排空讓你們的關係變得更緊密！
寵物溝通教我的事：你擁有的所有情感關係，都反映了你的內心
而後來又嘗試過幾次的溝通後，更讓我確信，我不是很喜歡用通靈的方式來提供服務，對我來說，催眠是一種把專注力放在自己內心，用自我對話的方式找到內心的盲點；但大家印象中的寵物溝通，還是會把希望寄託在溝通師身上，容易把注意力放在溝通師的訊息準不準上面，卻忘記回頭覺察自己與寵物的關係，關照自己的內心。
想療癒你有點受傷的生活：台北五家草莓系甜點店盤點
一年一度的草莓季終於來啦！各間餐廳、咖啡廳都接連推出草莓季商品，草莓甜點酸酸甜甜彷彿初戀的滋味實在太讓人上癮了～最近武漢肺炎疫情讓大家都人心惶惶，不如就吃點草莓，用甜點美好的力量療癒大家的心靈吧，儂編這邊精選了5家台北人氣「草莓甜點」，保證滿足你的味蕾！
「為了這場約會，你老早做好準備」台北三間私宅甜點店，讓今天比平常都特別一點
為你精選台北三間預約制／私宅甜點店，療癒甜食，專一為你，特別至極。
台北也有道地日式料理！頂級牛舌、鰻魚專賣店推薦
MARU 丸壽司、起上小法師牛舌炭烤、江戶川鰻魚飯都在台北開了分店，這三間道地日本料理推薦給大家。MARU 丸壽司，除了新鮮壽司之外，還有提供單人無菜單；喜歡吃烤肉的朋友不要錯過了起上小法師牛舌炭烤；另外還有在日本 60 餘年的江戶川鰻魚飯，光看照片都口水直流了！
「疫情期間，不做非緊急手術」此時意外懷孕的香港少女，該何去何從？
近日新型肺炎疫情持續，令到香港的公共醫療服務十分緊張，醫管局隨即亦宣布減少非緊急的醫療服務，例如一些非緊急手術，而終止懷孕手術正正是屬於一種，以往亦曾因此受到影響，直到疫情減緩為止。但對於一些正在輪候公立醫院終止懷孕服務的基層青少女和婦女來說，這絕對是響起了噩耗。
《愛的迫降》收視率登頂完結之後呢？兩部新韓劇推薦給失落的觀眾
「迫降」圓滿成功！Netflix 年度強檔浪漫鉅作《愛的迫降》16 號晚間播出 111 分鐘精彩完結篇，男二具承俊（金正鉉 飾）領便當，女二徐丹（徐智慧 飾）深情告白讓觀眾難過不已，而利正赫（玄彬 飾）與尹世理（孫藝真 飾）有情人克服禁忌之戀修成正果，其中穿插「愛的便利貼」、「愛的簡訊」甜蜜橋段閃出新高度，收視率出爐以 21.7% 超越《鬼怪》維持四年的冠軍記錄，成為在韓國播出的電視台史上收視冠軍！
想要更無負擔的生活！台北五家質感蔬食餐廳盤點
近幾年來環保及健康意識高漲，越來越多人追求健康或少吃肉的飲食，「蔬食」逐漸成為一種潮流，但如果你還對素食有清淡無味的刻板印象，那你就落伍啦！就讓儂編來推薦台北五間特色蔬食餐廳，讓你刷新對素食的印象，吃的滿足又安心！上班應酬、聚會滿檔，吃慣大魚大肉了嗎？不妨找個假日和三五好友來一場無負擔的美食聚會吧～