只會加油、努力、好起來？面對憂鬱症患者，關心請換種方式 憂鬱症是陷入一種零度的冰寂，需要的並非瞬間熱情的激勵，那燙的令人害怕。相反地，是像暖陽般地持續存在，讓人相信，明日即便低溫，也會是晴朗的藍天。 莊博安(Wesley) 2019/03/11 下午 3:30:00
【小鬱亂入專欄】面對憂鬱症，我們應該如何自處 「感到憂鬱或有些微憂鬱症跡象的時候，該如何幫助自己呢？」 今天來介紹七種對付小鬱的招式，特別是用在剛開始有小鬱亂入跡象的時候；如果察覺到身邊的朋友或家人被小鬱亂入的話，也將這七個教戰守則傳授給他們吧！ 小鬱亂入 2016/08/10 下午 1:20:00