#面對害怕

18歲決定遠行:到丹麥過 Gap Year ,我學會面對害怕

許多人都認為,去國外念書或工作,就是要和外國人做朋友,不能一直躲在自己的舒適圈裡。但其實,面對文化和語言的差異,有時隻身國外是件孤獨而痛苦的過程。18歲那年,你在做什麼呢?雅齡到丹麥去過他的 Gap Year 了,這段過程不全然美好,他卻因此學會堅強。(延伸閱讀:十多年的自己在旅行後瓦解:倫敦 Gap Year,讓我全然歸零)

故事旅社storyhostel 2015/07/09 上午 9:15:00

練習歸零人生:先愛上自己,才有愛人的能力

人生,是一段不停改變自我,又忠於自我的過程。在每一個階段,我們都該適當歸零自己,將習得的生命課題化為養分,一步步更接近、完整我們的靈魂。如同作者 Chiao 說:「人生中沒有臨時演員,每個人都可以成為自己心中所嚮往的人。」(推薦閱讀:第一天,尋找讓你生命發亮的事情)

Chiao 2015/08/16 下午 4:00:00

心靈牌卡|現在的我,要如何照顧自己?

當內在虛弱不堪時,任何的正面思考都起不了作用。所以外境越是躁動不安,我們就越需要好好照顧自己、滋養心靈。

凡妮莎 2019/02/21 下午 4:00:00

【張瑋軒行筆】面對未知的恐懼!三個幫助你擁抱害怕的練習

你感到害怕,你都怎麼做?躲起來、逃避?還是你願意面對自己的害怕?聽聽瑋軒與我們聊聊如何面對恐懼、接受挑戰且成為更好的自己。我們都不夠勇敢,但永遠可以為自己更努力一點!(推薦閱讀:【女力領導專欄】不要因為世界是黑暗的,就害怕成為那個光)

張瑋軒 2015/07/21 上午11:13:00

從西藏流浪到紐約的彩妝師 Romana:「當所有人都嘲笑你的夢想,更要努力」

Romana 歷經生子、離婚、罹癌,從西藏流浪到紐約,她不曾放棄過自己的夢想。

紐約彩妝師Romana 2015/11/30 下午 1:04:00

世界這麼大,我想去看看!2017 十大全球最佳旅遊勝地

2016即將結束,你已在規劃明年的旅遊計畫了嗎?孤獨星球(Lonely Palnet)票選出2017 年十大最棒的必去旅遊地,這些城市都在新的一年裡規劃了許多新項目,即將在2017年呈現出不一樣的風貌,若你還沒有任何的旅遊規畫,不妨參考這篇文章決定下個旅行地吧!

KKday 2017/01/21 上午10:30:00

【525 獨時節】獨處宣言:與自己對話的日子,失去都成了得到

我愛我獨時影象,紀錄女子獨時的自適光景,邀請作家潘月琪、設計師 Cinny 以及藝術表演者汪綺與我們深談獨處的意義,獨處對她們來說是種平衡的調劑,是種直面恐懼的勇氣,是一種,打磨自我的必須。

孟倫 2017/05/17 下午 4:30:00

新手人妻一人旅行:暫離家庭,留職停薪,我到泰國學按摩

如果你問我「為什麼想去泰國學按摩?」至今我還是說不出確切的理由,想了很久到底為什麼,也許,也許是因為我特別能夠感受疼痛。在去泰國之前,我暫停了自己從事了 10 年,每天像打仗一樣,追著時間賽跑的工作。有人說,啊,這真是個勇敢的決定,但是坦白說,繼續原封不動的生活,恐怕才更危險。

擲地有聲 2017/07/06 上午 9:00:00