經痛痙攣怎麼辦？五個你該知道的經痛根治辦法 脂肪會使雌激素濃度上升，任何一種脂肪──雞脂肪、魚脂肪、橄欖油或菜籽油都有這種效果，不論是動物性或植物性脂肪皆是如此。如果你在飲食中攝取愈多脂肪，身體也會製造出愈多的雌激素——許多婦女在採取低脂飲食法後改善了經痛。 波柿萌 2017/01/21 下午 4:30:00
經痛怎麼辦？常見止痛藥選擇，讓妳對症下藥 從臨床經驗來看，痛之前半小時服藥，效果最好，等到真的很痛時才吃，就沒什麼效了。然而，許多病人因為錯誤觀念，常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥，殊不知為時已晚，效果有限。 GUMA 姑媽姑媽 2019/11/01 上午11:30:00