#遠離

涼爽一夏!四種選擇讓髮膚遠離悶熱

針對夏日也有保濕肌膚需求的消費者,歐萊德不只將珍貴的天然枸杞根精萃運用在臉部保養品,更延續其全能保濕抗老煥新的能量,打造恢復肌膚年輕光彩的枸杞輕盈身體乳,一抹涼爽同時擺脫「乾」尬肌,為肌膚注滿活力彈潤,輕輕塗抹便能快速吸收,添加豐富植物油與冰涼薄荷,在保濕肌膚、強化肌膚防禦力的同時,還能給予肌膚舒暢緊實的降溫涼感,從保養開始守護肌齡,打造透亮滑嫩的冰淇淋肌。

品牌生活快訊 2020/06/22 下午 2:32:00

葉永鋕逝世 20 週年:玫瑰少年的夢魘,至今仍不曾遠離

葉永鋕離世 20 年,《性別平等教育法》施行 16 年。這期間,並沒有讓臺灣社會徹底反省「厭惡女性」的本質,依然將娘娘腔視為有「缺陷」的男性。

洪任賢 2020/04/20 下午12:00:00

為了滿足社會期待,我們如何一步步遠離「愛自己」

若我們能深刻的觀察這個社會加在我們身上的枷鎖,同時有意識地察覺自身面對這個世界的各種情緒、起心動念,我們便有可能如實地認識自己,知道自己的脆弱、匱乏、恐懼、不完美,認知到自身的不足。再來就是擁抱、接納真實的自己,接受自己就是不完美、擁有缺點,放下自己的理想主義與完美主義執著。接著,就是深深地愛著自己了,知道自己縱使不完美、有缺陷,還是如此的愛著自己,知道自己不需要按照社會教條的要求也值得被人們愛著;擁有自愛而豐盈的能量,自然給他人的愛就是豐盈且無條件的了。

李品毅 Lee Ping-Yi 2019/11/02 下午 6:00:00

「把握機會,即便沒有把握」讓自由工作者遠離迷惘的七個方法

這種調整自身狀態的過程,也可以說是控制大腦意識的訓練。比如,你要想專注在呼吸這件事上,卻被無限的思緒繞得團團轉。你好不容易終於專注了三十秒,突然又有一個念頭飛來。所以,我今天想聊聊當一個自由工作者要如何逃離迷惘,讓自己能「常常」保持在一個心裡穩定積極的狀態。

書房寫作計畫 2019/10/31 上午10:30:00

【如果你想】五個秋季指南,帶你遠離秋老虎造成的低氣壓

秋天正值氣候轉變,經常使人煩躁,或容易忽略生活中的小細節,而肌膚也是,秋天腳步一到,肌膚其實早已知道,五個方法,帶你對抗秋天引發的低氣壓。

Charming BrandTalks 2019/09/09 下午 3:00:00

馬拉拉、艾倫佩姬、綺拉奈特莉!2014 六個屬於女人的反擊時刻

來到了歲末,女人迷不免要感恩這一年的模範女人、以及那些教會我們更多事的她。因為他們,讓我們更加勇敢、忠於自己!2014年,她們,讓我們相信美好的世界依然存在,並且不忘持續奔跑在這條路上。(同場加映:「愛女人主義!」2014人人都是性別平權力量)

Abby 2015/01/08 上午 7:10:00

10 個好習慣讓妳成為快樂的人

如果妳想從今天就開始快樂卻不知道如何下手,這裡有十個簡單的好習慣讓妳一步一步邁向快樂人生。研究證明一個樂觀的人因為使用正向神經系統,會分泌出讓細胞健康的神經化學物質,所以比較不容易生病,還能更有效管理壓力。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/14 下午11:00:00

一定有你喜歡的,八間必去的台灣咖啡店

我們相信每個人都會有一家眷戀不已的咖啡店,今天女人迷要推薦給大家我們喜歡去坐坐的那些地方、那些我們喝過了一次變難以忘懷的味道、那些我們感到安心舒適的小世界。八種不同個性的咖啡廳,適合不同情況的你服用!想要看日落、一個人安靜看書、和三五好友聚聚的場所,這次我們都不藏私送給大家了!(你也會喜歡:電影原來在這拍!一定要收藏的咖啡廳口袋名單)

Abby 2014/08/28 上午 3:20:00

獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

你善於獨處嗎?獨處的過程中如何找回自己的本心、你為什麼害怕熱鬧過後的空虛?這次,柴說:「迎接孤獨的必要,我們才有機會真正地去享受複數的生活和自由的愛情。」親愛的,開始練習獨處的藝術吧。

2015/05/13 下午 1:08:00

愛是保有孤獨的自由!愛上獨立女子你該知道的九件事

愛上這樣的獨立女子,你會為她受傷與心疼。如果你是獨立女子,愛一個人對你來說很不容易。

Abby 2015/12/31 下午 6:31:00

你是高敏感一族嗎?喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真

根據研究,HSP 對環境和他人情緒的敏感,讓他們成為比較有創意和比較有良心的人,許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是,這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。

地球圖輯隊 2017/08/02 下午 5:30:00

【如果你想】Solo Travel:三個台灣秘境,任性把時間留給自己

如果你想喘口氣,讓被日常擠壓的心有個地方舒張;如果你也跟我一樣,想放空喊叫,從泅泳的城市隙縫裡出去一下。來場 Solo Travel 吧,三個地點讓你留下空白與自我對話,把自己丟出去,一個人旅行的時候,我們就專心成為自己,一個人流浪的時候,心之所欲,便是遠方。

孟倫 2017/07/07 下午10:30:00

35 歲後的單身生活:我不缺錢,不缺夢想,不缺另一半

35 歲後應該整理一下過往的人際關係,朋友不是多就好,有時候不好的朋友只會消耗你的能量,拖垮你的生活,學著沒有人跟你講話,也不會覺得無聊,沒有人在身邊嚼舌根,會感到慶幸,討厭過多複雜的人際關係,誰家離婚!誰家吵架!一律不關自己的事情,既然無關自己,就不需要瞎攪和,把心思放在想要維繫下去的關係。

雪兒 Cher 2018/03/18 上午10:30:00

12 個讓你瘋狂愛上自己的方法

我講的愛自己,不是指金錢和財富、美貌、身材、名利等這些表象(super_cial)的東西包裝自己,而是內在的層面,自我價值的認定,自信(con_dence),尊重自己(self-respect),原諒自己(self-forgiveness)都是愛自己的一種表現。

凱特文化 2019/03/23 下午 7:30:00

能治癒人心,卻無法融入他人:孤獨而溫暖的高敏感一族

你需要的是一個珍惜你強的方面,也珍惜你不那麼強的方面,並且能夠給你一些「反哺」的人。換句話說,這個人喜歡和欣賞是你整個人,同時他也有你欣賞的部分,你們之間的給予和啟發是相互的。

KnowYourself 2019/01/16 下午 1:00:00

「餓了就吃,不餓了就停下來」如何達到理想極簡飲食習慣?

布蘭達&維尼 2020/07/13 下午 5:00:00

夏天私密處搔癢、反覆發炎:減少復發的九個生活習慣

近來流行「生活習慣病」一詞,源自於日本國寶醫師日野原重明所提出,正好適合用來形容女性的陰道炎、尿道炎;若是生活習慣不好,得病後沒有好好治療,恐怕會後患無窮,引起一連串膀胱炎、腎盂腎炎、腎炎的「骨牌效應」,最嚴重可能引發敗血症致死。

Marie Claire 美麗佳人 2020/07/10 下午 3:00:00

40 歲該過什麼樣的人生?孔曉振: 「比起結婚,一個人我真的更快樂」

韓國戲劇女王孔曉振,主演過多部電視電影都廣受亞洲劇迷的喜愛,兼具實力與內涵的演技派巨星,孔曉振的生活風格已經是許多女性粉絲追逐的對象。

Marie Claire 美麗佳人 2020/07/07 下午 6:00:00

【蘇珊米勒】2020 牡羊、獅子、射手:火象星座七月運勢

這是個狂野莫測的年份,而上個月似乎給成功押上了更多賭注。食相要求人們去適應急速變化的環境。如今隨著你步入七月,你將擁有遠超競爭者的顯著優勢。火星剛進駐牡羊,這還是它兩年來頭一遭。你的主星火星會賜予你熱情、毅力和動力。火星是行星中的武士,英勇無畏,堅定不移,時刻準備著守衛好應屬他的一切。這便是你的人格角色,而現在火星在牡羊,你將把這些品質展現得淋漓盡致,並且不會被任何人嚇倒,尤其是那些愚蠢地低估了你深刻決心的人。

womany 女人迷精選 2020/07/07 下午 3:00:00

「看起來過很好,實際上內心很空虛」是什麼讓我們失去了愛的能力?

不知道從什麼時候開始,工作很忙卻只是在不斷重覆,找不到意義;休息的時候玩遊戲看影片,卻體會不到以前的那種快樂;認識的人越來越多,但孤獨卻越來越深;莫名暴躁、心煩,「迷茫」、「無聊」、「沒意思」成為了耳熟能詳的口頭禪⋯⋯。身邊大多數人,都浸透在這樣的環境中。生活中還有很多「看起來過得很好的人」,拿著優厚的待遇,是自己領域的權威,生活方面也是家庭美滿。可他們也經歷著強烈的精神壓力和抑鬱情緒,我認識一個「人生贏家」的朋友,就曾因為嚴重的躁鬱 gap 了一年,生活和工作都按下了暫停鍵。

KnowYourself 2020/06/18 下午 9:00:00

從核心關係到泛泛之交,你該為自己列出一份「人際清單」

什麼是人際檔案?簡單地說,就是「把聯絡人以歸檔的形式進行儲存」。 首先加入的是我們的核心關係,包括父母、兄弟姊妹、伴侶及他們的近親;其次是要好的朋友、同學、工作中的重要夥伴等。這兩種關係在歸檔時的優先級別最高,應處於一個隨時可以查閱的位置。

幸福文化 2020/06/17 下午 5:00:00

為你選書|《都是李雅莉》男友說他在我身上,找到了殺人的理由

女人迷為你選書,讀《都是李雅莉》。約會暴力在現代很常見,邀請你與我們共同關注這個議題,關心身旁的「李雅莉」。「約會暴力是一步一步變得嚴重,加害者等到對方完全落入圈套之後,才會脫掉面具,所以當清楚地意識到暴力時,受害者通常早就陷入難以擺脫的無力感和絕望之中。」

女人迷編輯 Irene Lei 2020/06/16 下午 9:00:00

育兒專家:面對孩子分離焦慮的唯一解藥,就是練習分離

許多家長常常跟我說:「每次離開孩子,她都像孟姜女哭倒萬里長城一樣,她就是分離焦慮比較嚴重的孩子。」也有許多家庭問我:「我有試著讓孩子自己睡看看,但我一離開他就哭得好慘,是不是因為他正值分離焦慮的年紀,所以我應該要多陪陪她度過這個階段,再慢慢讓孩子自己睡?」

江語嫣 嬰幼兒睡眠顧問 2020/06/13 下午 5:00:00

當爸爸跟我說,「趁火打劫的都是黑人,我要怎麼沒有刻板印象」

佛洛伊德之死引發全美暴動,透過新聞看到許多商家店家遭搶、破壞,在台灣的爸爸很擔心在紐約的我,每天打電話確認我的安全,在聊到整起事件時,爸爸氣憤地說

書房寫作計畫 2020/06/10 下午 7:30:00

「生孩子並非人生選項」為什麼當代的我們對生育不再感興趣?

i 世代是出生於1995年至2012年的一代,他們是數位世界的原住民,在網際網路中成長,更是透過網路呼吸的世代。

大家出版 2020/06/03 下午 5:00:00

【蘇珊米勒】6/1~6/7 週運勢:金牛、處女、摩羯

週二,金牛座的守護星金星會和火星擦肩而過,你會發現,在朋友和金錢方面,多一點耐心會很有幫助。現在你可能不希望和朋友之間相互借錢,你可能對自己的還款有其他規劃。與此同時,滿月會點亮你星盤裡代表他人錢財的宮位,這個星象暗示你要努力找到外部資源,讓現金流達到峰值。你可能會收到助學金或者貸款申請的消息,也可能在搭建提案的時候取得進展。

womany 女人迷精選 2020/06/01 下午 4:30:00

【蘇珊米勒】6/1~6/7 週運勢:牡羊、獅子、射手

週五的滿月會加速你的長途旅行和教育活動事項,你可能很想去海外旅行。目前還不建議你去旅行,所以你可以來一次心靈上的旅行,你會被書籍和想法所吸引。火星會為滿月添柴加火,激發你的意志和動力。如果你無法在某個項目上火力全開、全速前進,你可能會覺得很不耐煩。但是,有火星的動力加持,你就會敏銳、大膽地做決策。 

womany 女人迷精選 2020/06/01 下午 3:00:00

《湖畔春光》談同志情慾:明知道會受傷害,為什麼離不開他?

為何眼看黑暗的未來,好比面對恐怖情人,人們還是孤注一擲,留守於危險中追問著「你愛我嗎」?那是因為我們真的愛,還是因為真的怕?愛,是愛對方,還是愛自己?怕,又是害怕甚麼呢?如果這些問題,又加上男同志情慾,我們可能會有怎樣的了解呢?我今天借 Alain Guiraudie 執導的 2013 年法國電影、獲當年坎城影展同志金棕櫚獎的《湖畔春光》(Stranger by the lake, L'Inconnu du lac),分兩部份試著回應這些問題。

哈理斯 │ Harris 2020/06/01 下午 2:00:00

「即使受過傷,你仍有機會好好長大」《Dad, How Do I?》一位溫暖爸爸的生活指南頻道

沒有爸媽陪在身邊的童年,那會是什麼樣子?Rob 在 14 歲那年被父親拋棄,度過被迫獨立成長的青春期;後來,他決定成立《Dad, How Do I?》Youtube 頻道,拍的是各種生活疑難雜症的解決方法。他說,我想培養好的不是好孩子,而是好大人,因為我的童年是破碎的。

女人迷編輯 Shanni 2020/05/28 下午10:00:00

有一種時間不夠,叫做「情緒內耗」

當你喪失信心、垂頭喪氣的時候,會把大量的時間浪費在毫無意義的事情上。時間、精力都會被這些內耗所左右,從而影響你的反應力、敏銳度、判斷力以及理智。喜歡內耗的人,往往做事過於謹小慎微,一葉障目,常常將簡單問題複雜化,複雜問題情緒化。

圓神出版‧書是活的 2020/05/27 上午10:30:00

「雨儘管下吧!我準備淋個痛快」Lady Gaga 與 Ariana Grande 攜手合作:悲傷可以帶你到任何遠方

2020 年 5 月 23 日,西洋流行天后 Lady Gaga 和 Ariana Grande 攜手推出〈 Rain On Me 〉,不過短短三天,已累積將近五千萬人次點閱數。Lady Gaga 和 Ariana Grande 都曾有過創傷,她們想告訴你:疼過痛過之後,你終究會走過。

女人迷編輯 Irene Lei 2020/05/26 下午 9:30:00

給都會女子寫情書|斷絕「消耗型朋友」,有益身心健康

每個女孩在成長過程中,難免會遇到「消耗型朋友」,跟他們相處時總是空洞乏味、充滿負面能量甚至是各種算計,又或者對方只是想從妳身上獲取鮮花掌聲,這樣的相處模式,常讓自己在不知覺中失去原則的迎合對方,就像「精神瘟疫」一樣,一但爆發便會對心理狀況造成極大危害,跟消耗型朋友拉起合適的社交距離,也許是大家都必須具備的一項技能,也是我從一段八年的友情中學到的寶貴一課。

都會女子求生記 2020/05/26 下午 6:30:00

「沒工作力氣,也不想找快樂」該怎麼重新對生活產生興趣?

心理學家 Paul J. Silvia 把興趣稱為「知識型的情緒(knowledge emotion)」。所謂「知識型的情緒」,和我們熟知的喜怒哀樂不一樣,指的是能引發我們對「知道更多」好奇的情緒。比如,困惑、驚奇、敬畏都屬於知識型的情緒,他們都指引人們去知道更多。眾所周知,興趣是最好的老師,促進我們學習和探索。但大家可能不知道,興趣也可以平衡人們對不確定性的負面感受(Kashdan,2004)。

KnowYourself 2020/05/25 下午 5:30:00

《誰是被害者》的生命心理學:除了用忙碌麻痺自己,還能如何安撫創傷

事實上,我不覺得方毅任是一個沒有感情的人,但他不知道如何去面對他的感情,也許有一部分來自於他的亞斯伯格,但並不是只有亞斯伯格的人會不知道如何面對感情,在薩提爾溝通模式中的「超理智型」,也會展現出相似的溝通模式。

貓心—龔佑霖 2020/05/17 下午 6:00:00

交友軟體心理學:為什麼我們想被 like,又不想呈現真實自我?

簡而言之,個人不再是他自己,而是按社會文化模式提供的人格,把自己完全塑造成那類人,於是他變得同所有其他人一樣,這正是其他人對他的期望。「我」與世界之間的鴻溝消失了,意識裡的孤獨感與無能為力感也一起消失了。人放棄個人自我,成為一個機器人,與周圍數百萬的機器人絕無二致,再也不必覺得孤獨,也用不著再焦慮了。但他付出了昂貴的代價,那便是失去了自我。

李品毅 Lee Ping-Yi 2020/05/14 下午 7:00:00