如何與憂鬱和平共處?靈魂有傷口的人,很美很真 每個長期抑鬱的人,體驗到抑鬱情緒的方式都不一樣。有些人的情緒波動會比較大,狀態好的時候完全感覺不到抑鬱,狀態不好的時候會感到非常強烈的抑鬱;也有一些人,會以更持久、更溫和的方式感受到抑鬱。 KnowYourself 2018/03/30 上午10:30:00
只會加油、努力、好起來?面對憂鬱症患者,關心請換種方式 憂鬱症是陷入一種零度的冰寂,需要的並非瞬間熱情的激勵,那燙的令人害怕。相反地,是像暖陽般地持續存在,讓人相信,明日即便低溫,也會是晴朗的藍天。 莊博安(Wesley) 2019/03/11 下午 3:30:00