被排擠是我有問題嗎？談社交裡的排擠影響
如果要我說，這個世界上的人可以被分為兩種：被排斥過的人，和沒有被排斥過的人。很不幸，從幼年到中學，我也是群體裡被排斥的對象。有一些片段給我留下了深刻的印象，比如前面有幾個女生親熱地走在一起，我遠遠地叫她們，她們回頭看到我，非但不等我，反而一邊大笑著一邊跑開；比如我走進教室，看到一群女孩子圍在一起愉快地聊天，隨著我走過去，她們一哄而散；比如沒有人願意和我坐在一起吃飯。
如果要我說，這個世界上的人可以被分為兩種：被排斥過的人，和沒有被排斥過的人。很不幸，從幼年到中學，我也是群體裡被排斥的對象。有一些片段給我留下了深刻的印象，比如前面有幾個女生親熱地走在一起，我遠遠地叫她們，她們回頭看到我，非但不等我，反而一邊大笑著一邊跑開；比如我走進教室，看到一群女孩子圍在一起愉快地聊天，隨著我走過去，她們一哄而散；比如沒有人願意和我坐在一起吃飯。
感覺格格不入，我在團體中「被排擠」了嗎？這時，你可以用 4 步驟來思考：與其在乎別人眼光，不如優先考量該怎麼做能讓自己最舒適