【如果你想】蔬食餐廳就是時尚！盤點五家草食系餐廳
過去說到素食，多數以宗教信仰出發，對於素食飲食的健康較不重視，而對一般無肉不歡者來說更是避之唯恐不及，隨著「Vegan」之風吹起，越來越多元的素食料理，同時也強調色香味與健康兼具，不只是素食者，更成為大眾日常飲食的新選擇。
#蔬食
【如果你想】微吃素，給肉食者輕鬆跨出舒適圈的五間美味蔬食店
每週五【如果你想】系列，若心懷慾望，Why don't you just do it? 為你介紹五間蔬食餐廳，開啟微素食人生。
五個生理期飲食關鍵，讓妳美麗翻倍
營養學家 Dr. Rachna Sethi 表示：「吃對食物，能幫助對抗肌肉酸痛、失血以及缺水的問題。」也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又對身體負擔太高呢？
跟著咖啡去旅行！台灣 12 家秘境咖啡店
懶洋洋的下午該做什麼好？閱讀、聽聽音樂、喝杯咖啡，給自己一個舒服的假期吧。天下雜誌編輯全台走透透，為你帶來這次的咖啡店名單，親愛的，再忙也要和你喝杯咖啡：） （延伸閱讀：女人迷口袋名單！九間不藏私咖啡廳）
離婚後更自由，米蘭達可兒的11個美麗秘密
去年米蘭達可兒 Miranda Kerr 和奧蘭多布魯 Orlando Bloom 這對璧人的婚姻正式劃上休止符，雖然讓不少粉絲心碎，大嘆愛情易逝，但分手後的兩人，看起來都更快樂自由了！離婚才不是世界末日，偷偷告訴你米蘭達可兒美麗與快樂的11個秘密！也是 womany 和 VOGUE 合作的第一篇文章！
三餐應該這樣吃！從清淡到濃重的美容排毒撇步
露膚度高的夏天就快要到了，每個女人心中一定都有夏天之前一定要美美瘦下來的小心願！今天女人迷要來分享好萊塢明星御用營養師的美容排毒飲食訣竅，讓我們可以一方面吃的開心，另一方面又達到塑身美容的功效。三餐把握「從輕淡到濃重」的黃金法則，讓身體消化排毒輕鬆無負擔。快跟著女人迷來體驗三餐新吃法，吃對了，當然從裡到外散發亮麗光彩。讓我們一起美麗一夏！
想瘦的妳，一定要小心的三個瘦身陷阱
女人為了身材，總在熱量上斤斤計較，而選擇一些「聽說」沒有負擔的替代食物，殊不知其中仍是限阱重重，不只在食安上對健康可能有所損害，還可能讓你愈吃愈胖！
Google Play 推薦！年末必載 5 款 App，陪你一起自我成長
又來到了年末之時，12 月是一個「整裝待發」的日子，房間需要大掃除，你的身心靈也需要大掃除呀！趁著這個時間，反思自我，然後再出發！
【沙龍直擊】不朽：一個人獨處就好好生活，兩個人戀愛就好好相愛
現場直擊！女人迷跨海邀請香港作家不朽，舉辦失戀陣線沙龍，透過經驗分享、編輯對談等活動，揭開失戀的另一種樣貌，陪伴讀者度過失戀低潮。
【閱樂書評】《美食有這麼了不起嗎？》不甩評價，相信味蕾
想必許多人都有以下經驗：因為網路、電視、報紙等媒體所推薦某一間餐廳，而甘願舟車勞頓前往。到達目的地後，又再花上幾十分鐘、甚至幾個小時排隊。漫長的等待，換來的，卻只是一句「被騙了！這食物根本就非常的普通啊！」的懊悔。這些，都是因為日漸爆炸的飲食資訊，所引發的飲食焦慮（或可說是迷思）吧。其實。這都是因為媒體、科技、時代觀的轉變，而衍生出來的飲食文化。
真正的快樂，不在遠方：先從治癒自己開始
除了勇於面對不快樂的原因，我也開始練習把每一天的生活過好，而且發現只要是跟「身體」與「環境」有關的事，都是最快能看見改變，也馬上帶來快樂的小事。
【吃貨筆記】在京都吃一碗熱呼呼的烏龍麵
京都適合散步，適合走長長的路，跟誰都無所謂，或許跟自己最好，知道遠方就在前方，這條路要像看不見盡頭一樣走下去。然後必須畢恭畢敬地點一碗熱呼呼的烏龍麵，以饗秋日。
中秋烤肉怕油膩？專家提供五招解膩方法！
中秋節即將來臨，你也準備好要和好久不見的老友、家人們聚在一起烤肉了嗎？雖然一起吃吃喝喝、大聊特聊，實在是件令人感到療癒的事。但其實我們很有可能在一邊進食一邊聊天的過程中，不小心吃太多，造成身體負擔。
莓果碗、酪梨麵包、毛豆三明治：「健康咖啡廳」竟然這麼好吃
收藏這篇文章吧，真正懂吃的女人們，我們相約在台北這五間「健康系咖啡廳」見，吃下 Superfood，人人都能成為 Superwomen。
想保護環境，但無法放棄吃肉的慾望嗎？試試「植物肉」吧！
「『植物肉』其實就是一般大家所熟知的素肉，原料以黃豆、碗豆等各種豆類為主。」但對葷食者而言，素肉與真實肉品仍存在明顯差異，包含口感、味道都不盡相同，因此美國一間素肉公司「超越肉品（Beyond Meat）」就以「做出與真實肉類一模一樣的植物肉」為目標，用甜菜汁將植物肉染上血色，創造幾乎與真肉相同的視覺呈現、口感。
夏日裡的涼爽！桂冠夏至消暑生活節活動開跑
隨著即將到來的炎熱夏季，情緒也容易變得急躁，加上高溫酷熱的天氣簡直讓人食不下飯，時令盛產的綠竹筍有清熱止渴的功效，夏日來一盤涼筍沙拉最適合不過！桂冠長期關注節氣飲食生活，首次於 6/21（五）至 6/23（日）在剝皮寮歷史街區舉辦「桂冠夏至消暑生活節」，希望透過這次寓教於樂的活動，用趣味的方式讓大家認識夏天的食筍文化，邀請民眾一同體驗結合節氣生活的飲食文化！活動開跑當天更邀請到保庇天后王彩樺與女兒搶鮮試吃「筍」指料理！
專訪苑芝珊醫師：「嫩白，是一種體內與體外共進的保養。」
不管是什麼膚色的女孩，當妳擁有健康的心態，就能流露出妳的美。或許妳曾經搜尋過「嫩白」這組關鍵字，面對網路上數以萬計的保養品牌、心得分享，由專業醫師現身說法，教妳正確保養、擁抱體內與體外共好的自己。
告別黑眼圈，這八種助眠食物，讓你一夜好眠
失眠似乎是現代人的文明病，明快的生活步調、智慧型手機的干擾讓我們都有睡不著的時候。總是在床上輾轉難眠嗎？也許你可以從飲食著手做點改變，蔬食主廚Jason Wrobal發現睡前吃這幾樣食物，也許可以幫助夜不成眠的妳。
秋冬聚會哪裡去？台北十大韓式烤肉店大集合
隨著時代的變化，女孩們的約出來聊天聚餐的地點已經不在只有下午茶店了，韓式烤肉店也成為許多女孩小聚聊八卦的場所。而韓式烤肉店越開越多家，究竟有哪幾間是必吃，哪幾間又是很有特色？我們都聽到妳們的心聲了，快點拿出妳們的美食清單，看一下到底有哪幾間還沒吃過的趕快記起來～
午餐也想清爽吃！藝人指名的六間美味健康兼具風格餐盒
「午餐要吃什麼？」這是每日中午想到就煩、卻又不得不面對的選擇題，特別是在這健身當道的「蓄肌」年代，吃一份近千卡熱量的超油膩傳統便當，就是背叛在健身房累趴的自己！我們蒐羅了全台最夯的文青風便當，包含客製化歐風便當、講究低GI並只用蔬菜勾芡的減脂便當、水煮低卡的享瘦便當、以主廚高湯為基底的精緻便當，還有騎著三輪車專賣無添加古早味的涼麵便當……，一餐下肚，保證精氣神全來，下午不再昏沉沉！
當科技遇上美食！從美食紀錄分析你的潛在個性
2017 最紅美食 APP！飯類、路邊小吃、甜點、肉類，你最常吃的是什麼呢？喜歡在享用美食前拍下照片的你，不妨用 Bite! App 的最新自動分類功能來測試一下你的美食性格，找出志同道合的美食好友！
【韓良露專文】肉食者鄙乎？吃肉的歷史與學問
今人論身心平衡之飲食，都應以四份蔬食配一份肉配一份糧，即平衡入世與出世之心，蔬食多肉少對身體、心靈都好。
愛是共同的語言！走進無差別的肢體小劇場
在劇場裡更進一步理解自閉兒、理解不一樣。也讓他們擁有更多理解自己身心的可能。
【設計在舌尖】食物的裸體攝影集
食物與身體的連結是什麼？在快速時尚產出的時代，物質精神遠遠超越了我們對食物的重視、選擇與思考，食物與人的關係是否可以透過服飾的符碼進一步審視與滲透，一起通過設計在舌尖的新策產重新思考人與食物的連結。（推薦閱讀：【設計在舌尖】聽過食物設計嗎？找回「感受」的味覺體驗）
她們美得很不一樣！5位你該追蹤的 instagram 帳號
愛玩 Instagram 的你是否也常在 Instagram 上發現各種特色的紅人？獨具風格的美、造型百變怪的很可愛，認識這些 Instagrammer 你會發現，原來自己也美得很獨一無二！（推薦閱讀：她們，穿出自己的美！不能錯過的各國風格部落客）
【設計在舌尖】我的同事是「食物」！食物設計師工作大公開
我的同事是「食物」？要成為一名食物設計師Food Designer，除了要懂得最基本的食品美學，還要把自身欲傳遞的理念與創意應用到食物供應鍊，同時需具備行銷人與策展人的身分，懂得管理設計流程、方法與空間、決策展品、配銷與銷售、設計食器與廚具、設計推廣食品的廣告或行銷活動等。最重要的是，食物設計師也是一名社會學和人類學家，需藉由探索食物背後不同層面的符碼與議題，去展開、設計一場引領人們省思與辨論的盤中飧。
專訪法國星級餐廳 L'arpege 廚師：你熱愛你的工作，就能發揮價值！
法國星級餐廳廚師馬修．勒孔特 (Matthieu LeComte) 和我們分享他的生活、他的職業、他的想法，除了了不起的手藝值得我們景仰，更令人佩服的是，他的堅持與信念，「不能懶惰，永遠盡最大努力讓人們快樂，就算擁有不同的文化背景，無論哪種狀況，大家都已踏入這行，都希望能在這行更好，因為熱愛這份工作。」（推薦閱讀：名廚傑米奧利佛的洛杉磯食物革命）
厭倦行銷的廣告人，與小農共寫土地故事：謝碧鶴
womany編按：一個學藝術的臺北女孩，聰明但有點難搞，在學成後卻重新傾聽自己心底對食物喜愛的聲音，用一家挑剔客人的餐廳「Beher生活廚房」，和小農一起重新踩在台灣土地上，用優質的台灣農產品向大家重新介紹屬於台灣的美。（找回自己：傾聽「心」聲音，發現你的獨特魅力）
是什麼，讓厲家菜這麼厲害？
聽過北京的厲家菜嗎？被譽為宮廷御膳料理的厲家菜，一道一道佳餚催促不得，再怎麼急性子的饕客走進厲家菜餐廳都得學著慢下來，學會細細品嘗菜色的韻味以及香氣。這麼一個來自北京的傳奇料理也悄悄登台，就在 Bellavita 的寶麗廣場，讓我們的特派作者挑剔小姐帶你一探究竟！
吃對食物了嗎？掌握八十二十法則讓妳越吃越美麗
親愛的，妳為了達到完美的體態而嚴格控管每日攝入的卡路里嗎？其實，要獲得美麗並不是要求妳對食物的份量斤斤計較，而是更深入的了解食物背後的營養以及找出飲食的理想比例。今天，好萊塢明星御用營養師不藏私跟大家分享每日的飲食重點。把握酸鹼食物的二十八十原則，妳也可以越吃越窈窕、越吃越散發年輕光彩！
傑米．奧利佛特推！絕對征服味蕾的日本什錦燒
跟著神廚傑米．奧利佛一起做菜，就是一種幸福！womany 駐站作者松露玫瑰為你帶來一系列的傑米．奧利佛推薦食譜，從解酒良麵、雞肉大盤烤，到今天征服眾多人味蕾，讓披薩的粉絲市場岌岌可危的鹹味煎餅！看起來可口，做起來容易，小編也肚子餓了～～～
健康飲食新趨勢，自製美味又好看的罐裝沙拉 Salad in a Jar
先前我們曾介紹了國外流行的 Detox Water 健康飲食飲品！這次也告訴你目前正夯的飲食新趨勢，Salad in a jar 罐裝沙拉，吃起來美味，看起來也好看，一起把健康飲食生活變成最幸福的事。