飛魚菲爾普斯的人生啟示：習慣養成，建立一次次的小贏
波曼之所以能讓菲爾普斯優於其他對手，習慣是最大功臣。拜習慣之賜，菲爾普斯成了泳池裡心智的巨人。波曼無須控制愛徒各層面的生活，只要針對若干習慣進行重點訓練，這些習慣無關游泳，卻與培養正確心態息息相關。
#菲爾普斯
就愛肌肉男，電暈妳的奧運帥哥花名冊
最苦的不是生活，而是失去生存的樂趣
現在的你，會抱怨日子過的其實有點苦悶嗎？其實日子好不好過，全部都是取決於自己。當你平靜的接受它，賦予它意義，並從中發展出樂趣，相信日子不會再苦悶。好日子，其實是由自己去創造出來的！（你會喜歡：比爾蓋茲夫婦：樂觀，讓世界更好的原動力）
運動員：勇氣游出屬於自己的人生 林謙如
【女人迷兒說工作】你要找的不是答案，而是可能性
卡關的時候，跳脫原本位置站到更高處，看見更多可能性。縱向深入找到核心問題，發現問題的本質；橫向擴展視野，保有追根究底的好奇心。保持虛懷若谷，謙虛面對世界才能學習得更全面透徹。
改變習慣永不嫌遲！扭轉壞習慣的七個黃金守則
習慣之所以出現，是因為大腦時時在尋找省力的方式。大家每天的行動裡有百分之四十不是真正的決定，而是出於習慣。麻省理工學院的研究人員發現，每個習慣核心都有個簡單的神經迴圈，分別由三部分組成：信號、慣例和獎賞。
奧運選手的飲食方式
倫敦奧運中，每一位傑出的選手在訓練的背後，飲食營養也是致勝的關鍵之一！