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【花精情緒療癒】心靈也會感冒,我們都需要情緒急救

花精是由英國的巴哈醫生於 1936 年研究出的「情緒療法」,他發現不同的花朵震盪頻率,剛好可以對應到人類的各種情緒頻率,因此可以幫助我們恢復心靈的平衡,是量子醫學的一環。花精就像心靈的感冒藥,在我們情緒失衡時幫助我們平復。

Amazing 2017/12/22 下午 4:30:00

【花精療癒故事集】野玫瑰:生命的好與壞,都值得經驗

「原來我是這樣了。」還沒有真正用到花精,我在找到自己情緒症狀的那當下,就神奇地疏通了大半,把積藏已久的眼淚哭出來,感覺自己好了很多。我常常覺得花精的療效不是在服用後,而是像一本情緒索引,幫助我們釐清自己,了解自己,為無名的低潮找到具體的描繪。

Amazing 2017/11/26 上午10:30:00

挑香水就如同挑情人!5大型男香水找出你的夢中情人

越來越多男性懂得利用香水為自己加分,因為香水不僅是品味的彰顯,更還體現出個人風格與特質。看看性感男星們的隨身物品就知道,很常可以發現香水的蹤跡,便足以顯示香水在時尚生活中佔有著舉足輕重的地位。

Marie Claire 美麗佳人 2014/04/19 上午 6:00:00

一輩子的控制欲?親愛的長輩請尊重我的選擇

womany 編按:人與人相處之間,難免會有摩擦,特別是和長輩相處時,他們常用「我是為你好」來包裝自己的控制欲,更是讓雙方相處上充滿矛盾,善於用小故事與大家分享如何實踐自我理念的作者:陳安儀,今天又用自己身邊發生的故事與我們分享,人際相處間順利地相處的關鍵,到底是什麼呢?讓我們快來看看。(延伸閱讀:)

陳安儀 2014/08/18 上午 9:11:00

打造光澤感秀髮,從正確使用護髮油開始

而成分好的護髮油可以提供秀髮一系列的完整修護,像是:髮質調理、加強滋潤、增加光澤、避免毛髮受損、減少毛躁等,而現在巴黎萊雅推出不只是護髮更可以幫助〝造型〞的護髮油!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/04/12 上午11:00:00

憤怒、悲傷、焦慮、嫉妒!如何用負面情緒,做出正向改變?

生活中我們總被教導要多些「正能量」,少些消極負面的情緒。我們總稱讚那些臉上掛著笑容、無論何時都充滿希望的人。當一個人遇到挫折的時候,Ta 會被勸說「樂觀點」。 因此,很多人抱有一種樂觀積極才值得被鼓勵、接納,而太「喪」則招人厭棄的誤解。

KnowYourself 2018/04/01 下午 1:00:00

走一條跟別人不一樣的路,在恐懼與熱情之間成為自己

我也慢慢發現,整個世界在追求物質慾望與名利的單一價值下,許多情緒與壓力都被壓抑得更深,很多人是不快樂的,甚至因此生病或想結束生命。所以我開始感受到,靈魂的深處想成為一位身心靈的療癒工作者,把來自宇宙溫暖的、靈性的、充滿愛的訊息帶給大家,也帶給我自己,讓每個人能好好愛自己,愛這個生命。

Amazing 2018/01/09 上午 9:00:00

100 天生活冒險|如何過個精彩一年?試著安排 10 天 10 個冒險

我抽取出其中的 100 天,將它們切割成十份,以每個月十天的比重,去體驗一種完全沒有生活過的生活。其內容包含「不說話的十天」、「當海女的十天」、「見過去愛人的十天」、「拍紀錄片的十天」、「與陌生人聊天的十天」、「耍廢的十天」、「重病送醫的十天」、「早起運動紀律的十天」⋯⋯等等。

張維 2019/01/19 上午11:00:00

當你感到憂鬱、恐懼、不安,試試「模式中斷法」

正因為我們的想法是觸發感受與情緒的主要因素,只要能改變想法,通常就能夠改變心情。這並不容易,但有個技巧能夠幫助我們:模式中斷。簡單來說,就是放棄一套思路,轉換成另一種想法。

遠流 2018/04/13 下午12:30:00

我是為妳好!《血觀音》:孩子,妳要達到私慾與目的,更要漂漂亮亮活下來

棠寧知道美貌好用,媽媽從小教她的,身體是武器,最好放軟,婊又如何,把自己送出去,瞇上眼睛,可以交換很多好東西。棠夫人把棠寧養成名牌,是為了漂漂亮亮地端她出去,關鍵時用,連戰袍都備得妥妥當當的。

女人迷主編 Audrey Ko 2017/11/28 下午 3:00:00

休假練習|邁向理想人生的七個階段,你正在哪裡?

其實自我價值一直都在,只是你沒看到。怎麼做?很簡單,他在本書中整理出20個問題,只要依序回答,就能找到自己本該綻放的光芒。

大是文化 2018/04/06 下午12:00:00

該如何改掉自我攻擊的習慣?

自我攻擊性的行為在日常生活中並不罕見,我們會發現自己控制不住的做一些對自己有傷害的行為,後果有輕有重,比如摔東西,暴飲暴食,酗酒,把自己隔絕起來拒絕幫助,破壞親密關係,過度的自我犧牲,過度的購物消費,自殘,自殺等等。

KnowYourself 2018/10/14 下午 4:30:00

【蘇珊米勒】2019 雙子、天秤、水瓶:風象星座七月運勢

本週將進入水逆,風象星座的整體七月運勢如何呢?一起來看看!

womany 女人迷精選 2019/07/10 下午 8:00:00

諮詢筆記|想當個好媽媽?先照顧自己的身心靈

社會的價值觀帶給母親這個角色賦予很多投射,好像成為母親就應該自動強大起來,能夠無止盡的付出;但是人們(甚至母親自己)卻忘了:母親也是一個人,也會疲憊、需要休息。

凡妮莎 2019/06/22 下午 9:00:00

BOBBI BROWN 卸妝新品上市!添加多種奢華精萃成分

全新「沁透茉莉淨妝油-升級版」奢華添加 12 種精萃成分,保留原有的主要成分法國茉莉花瓣精油,堅持以夜間手摘的茉莉花瓣,淬鍊出頂級的茉莉花精油;除此之外,研發團隊更遠赴歐洲尋找純淨的白睡蓮植萃精華,可掃除暗黃膚色、更顯白皙剔透;以及風靡全美的超級食品-枸杞莓,擁有比藍莓還強 10 倍的抗氧化力,卸妝同時釋放肌膚深層壓力,就像一場奢華的頂級 SPA!

生活快訊 2019/06/21 上午 9:30:00

追求身心靈平靜?生活的每一刻,才是最好修煉

許多朋友開始接觸身心靈,都是因為生命發生變化,產生了痛苦,不知道如何承受與轉化,於是遁入身心靈的領域,尋求一份平靜。我自己也是這樣。「遁入」這個動詞真是特別貼切,25 歲那年經歷重大失戀的我,就像在兵荒馬亂下,受了重傷、奄奄一息的戰士,急急把自己藏入另一個世界,祈求生命不要再追殺我,也別讓人看見這狼狽模樣,於是進到身心靈系統,想治療心口上的傷。

Amazing 2019/03/20 下午 3:30:00

春節不無聊插畫|初三,宜放鬆

你的新年怎麼慶祝?熬夜打牌、打麻將;當個沙發馬鈴書追劇一整天;還是和家人每天從景點 A、景點 B、到景點 C ,享受人擠人的樂趣呢?

女人迷編輯 JT 2019/02/07 上午11:30:00

為你點歌|親密關係的投資,你也在錯誤的人身上尋找自己嗎

在兩年前我曾經因為情感問題傳過訊息給你,過了兩年了,那是我的大學初戀,可能是對於愛情的美好想像或是那些期待,之前就算是有人向我示好,我還是沒試試看。第一次的戀愛談得很用力,我想為他一個人而活,他和我不同的系,參加學校籃球校隊,那時候,我放棄了大學研究計畫和當教授助教的時間,就算我有朋友我也寧願等他把時間留給他,放棄系上球經的職位,把所有時間留在等他陪我或是籃球場下看著他。

海苔熊 2019/01/23 下午 7:30:00

人類圖報告|與其苦惱別人怎麼看你,不如看見自己內在的光芒

真的不必花精神去苦惱別人怎麼看你,那真的不重要。也別管別人有沒有看見你,或是傻傻苦惱無人懂得珍惜你。重點在於,你有沒有看見自己內在的光芒?

亞洲人類圖學院 2018/12/24 下午 7:30:00

初學者的股票指南,記得這 3 招買對股票

要買什麼股票才會賺錢? 要什麼時候賣,才會賺到最多的錢? 萬一股價跌了,又要什麼時候賣,才會賠最少的錢?這就是所有投資人汲汲營營要學的技巧。

有鹿文化 2018/12/03 下午 2:00:00

告別前任,也告別前任送的禮物!失戀斷捨離的五步驟

就像每篇 IG 上的貼文,每樣和他的舊物,再再勾起你的回憶。要丟掉?還是要留?明明都是過去了,為什麼房間裡還要存放關於他的東西?終於狠下心,決定將舊物丟到垃圾桶,但是丟下去五秒鐘後,撿起來。

Womany Content Lab 內容實驗室 2018/08/10 下午 8:00:00

【保有原真的下班提案】阿原肥皂:幸福的生活不在多,而在真

如果沒有了自己、贏了世界又如何?成為大人以後,進入城市,依循一樣的上下班路線、相似的享樂地點;即便下了班,小酌偶爾,也不免因繁瑣公事發發牢騷。挑剔小姐想邀你一起,褪下生活的雜亂,跟著阿原肥皂洗滌自己的心。

挑剔小姐 Miss. picky 2018/02/21 上午12:00:00

給讀者的情人節告白:因為你們在,所以我存在

所以當你信任自己的才能,相信自己有一個使命,把自己交給宇宙,他就會幫助你完成。

Amazing 2018/02/14 上午 9:40:00

職場流淚不專業?不敢哭,更難獲得支持資源

悲傷與眼淚並不僅是情緒宣洩,背後更隱含了求救的訊號,讓我們可以發出求援的信息,並給外界一個援助的機會。

盧美妏 2018/01/22 上午10:30:00

最強怪物新人!專訪文淇:人人想當大人,我偏偏想做個少女

《嘉年華》和《血觀音》大抵都是帶點黑暗社會現實的片子,很難想像現實生活中的文淇竟是這麼一派天真,這下可真正佩服起這個14歲少女的演技了!

Marie Claire 美麗佳人 2017/12/02 上午11:30:00

導演楊雅喆談《血觀音》:只為自己而活的人生,終究無法擁有愛

「《血觀音》前後換過幾個名字,原先屬意的是《修羅花》,這是從《太陽花》系列延伸過來的概念。種種的鬥法、心機、權謀、兇殺、操弄和愛恨情仇,在電影裡全都大開 Turbo,大有《太陽花》終極版的意思。」遵循自古以來的習慣,女人們彼此監視窺探,互相傷害。楊雅喆藉著《血觀音》展開了一張華美崢嶸的警世圖,最無法放過女人的,往往都是女人本身。

Marie Claire 美麗佳人 2017/12/01 上午10:30:00

【為你挑片】《血觀音》以愛為名的控制與佔有,不是真正的愛

剛剛看完《血觀音》,走出電影院的那一刻,背脊發涼。劇中每個角色都有著各自的慾望與算計,加在一起變成一場永無止盡的折磨,比誰笑著活到最後,可是他不一定是贏家。

Amazing 2017/11/26 上午12:10:00

睡前三分鐘懶人保養,一覺醒來輕鬆透出水玉光

由內而外透出來的氣色,有時連上妝都蓋不掉。工作家庭蠟燭兩頭燒的同時也想擁有好氣色嗎?把握睡前黃金時刻,就能做到!

Charming BrandTalks 2017/09/21 下午 5:52:00

【蘇珊米勒星座專欄】摩羯、金牛、處女:土象星座的四月運勢

蘇珊米勒是美國著名的星象專家,被稱為神婆,絕對有其道理。摩羯、金牛、處女這三個效率務實的土象星座,四月的運勢如何呢?一起來聽聽神婆怎麼說。(貼心小提醒:請以你的太陽星座為主,並參考上升星座喲!)

womany 女人迷精選 2016/04/20 下午 6:00:00

2014,五個讓你發現台灣人比想像中堅強的時刻

想到2014年的大事件,你會想到什麼呢?從太陽花學運、到北捷殺人事件和高雄氣爆案,彷彿不好的事一直在發生。但事實上,在這些事件背後,卻有一股更強大的溫暖力量升起,讓柔軟的台灣人,勇敢的站立。嘿,要相信,這個世界會因我們的努力而美好。不要忘記給身邊的人更多愛和關懷,一起迎接2015!

Rachel 2014/12/08 下午 1:10:00

【流行人物】演藝雙姝 The Fanning sisters

Womany Content Lab 內容實驗室 2011/11/19 下午 4:00:00

運用花藥培養正向人格

uho優活健康網 2011/04/29 下午 4:00:00