#自殺的人

致陪伴自殺者的你:「他想結束的不是生命,而是痛苦」

陪伴憂鬱和有自殺意念的人,最煎熬的地方在於自我內心的掙扎。有些時候你甚至會被他的負面思考說服,你開始懷疑自己做的是不是對的,不知道該怎麼做比較好,這些都是常見的狀況,這時請給自己多一點的彈性和空間。

海苔熊 2017/02/27 下午 5:30:00

心理師聊「自殺」:他們渴望被理解痛苦,而非否認痛苦存在

東方社會總是避談「死亡」議題,但是只要是人,總會遇到過不去的時候,或許我們也都想過「死亡」能不能是逃避的方法?除了太過於正向積極反倒給人壓力的「多想三分鐘,你可以不用自殺」口號外,或許我們真正需要的是誠實地聊聊死亡,談談自殺。聽聽心理治療師 Chloe Wu 怎麼說。

Chloe Wu 2015/04/28 下午 1:20:00

最誠實的畢業演說!大衛·佛斯特·華勒斯:「你為自己做選擇,你才真正擁有生活」

我們都該試著放下太多的傲慢,對於自己與自己深信不疑的事實多懷抱一點批判性的自覺。因為這個世界上絕大多數我們自動代入並且確信的一切,其實都是錯誤的,而我們如此輕信。

女人迷主編 Audrey Ko 2016/06/06 下午 7:00:00

12 張圖理解如何陪伴自殺者:接納、傾聽、不要批判自殺行為

這篇文章將會以一系列投影片,說明憂鬱症與企圖自殺者(Suicide Attempt)的複雜成因、藥物作用、以及更重要的是——如何陪伴當事人。

海苔熊 2017/05/03 上午 9:30:00

為什麼會想自殺?痛苦時,我們需要與人連結

當一個人真實地感受到被接納與被看見或許,那些原以為無法承擔的痛苦重量就會變得輕一點,心中巨大的孤寂感也會變得小一點;或許,繼續活著就會變得容易一些。

人本教育札記 2018/10/31 上午10:00:00

失戀就是會痛!專訪不朽:失去以後,你才學會依靠自己

那些因愛相遇,也因愛而得的遺憾,成了指認自己的印記,對不朽來說,「失戀」是失去、遺憾、割捨三者構成的,但若沒有失去,我們也不會有機會在缺縫裡,重新發現另種可能,容納進新的關係。

孟倫 2018/08/30 下午 5:30:00

自殺者遺族:被留下來的人,該如何活下去?

親愛的你,這陣子真的辛苦了!好痛又好累的你,不知道可以向誰訴說 …傷痛若要平息,可能需要幾載的時間。當你允許自己好好的悲傷好好的憤怒,承認自殺是無法挽回的事實,開始能原諒自己,不再背負著罪惡感,允許自己好好重新活著,你將會幫助自己找到繼續活下去的意義。

書房寫作計畫 2016/10/21 上午 9:00:00

焦慮、競爭、壓力:台灣當代的集體憂鬱

身體明明不舒服,卻又查不出具體的生理疾病,有時會稱為心身症,也就是與焦慮、憂鬱、壓力有關的精神官能症。據統計,臺灣每年有 10 多萬人因心身症到醫院求診,而且大多數是正在工作的青壯年,不但影響個人,也影響企業的競爭力。

時報文化 2017/01/31 上午10:30:00

【為你挑片】《與神同行》處境如地獄,也能成為自己的救贖

許多朋友在看完《與神同行》後,都開始思考自己是否能夠通過地獄的審判,意識到自己以後要好好做人,起了警世的作用。希望此片能像一個小小的提醒,讓那些古老卻雋永的人生價值,幫助我們在每個人生選擇時,更清明思考,即使處境猶如地獄,也要為自己救贖。

Amazing 2017/12/29 下午 1:30:00

世界留不下來的孩子們:他不是抗壓性差,而是太擅長忍耐

孩子在自殺前很有可能會表達出想自殺的跡象,而當父母或老師覺察到這些訊息時,請正視這些徵兆,嚴肅地看待孩子提起的自殺念頭,不要認為孩子只是想要得到注意或只是說說而已。這些徵兆都是孩子在向你求救,他可能正在掙扎、心裡很痛苦、生活上碰到很大的困難,他需要你的幫助與支持。

人本教育札記 2017/07/26 下午 1:30:00

《誰是被害者》:他需要的不是死亡的勇氣,而是活下去的希望

「既然他害怕,那我就給他勇氣。」對於李雅均認為可以利用藥物痲痹對死亡的恐懼時,記者徐海茵(許瑋甯飾)難以認同的說「他們需要的其實不是死亡的勇氣,是一點活下去的希望。」徐海茵兒時爸爸曾想帶著全家去自殺,造成她內心巨大的陰影,但她選擇不是自殺,她告訴李雅均她的方法是「活下去,想盡辦法地活下去。」死亡或許可以一走了之,但唯有「活下去才有力量,活下去才有改變、才有希望」!

Bella.tw儂儂 2020/05/18 下午 5:30:00

諮商心理師談自殺:他們需要的,是找回存在的意義

第一個原因是,在自我傷害的過程中,能夠感覺到某種「控制感」。在一個內心充滿痛苦的人心中,往往會覺得事情是失控的、情緒是失控的、傷害是不斷出現的,或許自己唯一能夠控制的,就是自己的身體──我能創造自己的傷口。

寶瓶文化 2019/10/22 上午10:00:00

IG 投票 69% 贊同跳樓,馬來西亞少女自殺案:我們還能怎麼阻止悲劇

馬來西亞警方上週證實,一名 16 歲少女在詢問 Instagram 追蹤者「是否應該結束生命」後隨即自殺,在社群追蹤者的促使下,少女結束了自己的生命。根據警方描述,那名馬來西亞少女在自己的 Instagram 限時動態上發起了一項投票問答:「這對我而言很重要,請選擇『D 或 L』,D 代表死亡,L 代表活下去。」警方表示,調查結果顯示有 69% 追蹤者選擇「死亡」的回應。

Phoebe 2019/05/16 下午 8:00:00

致陪伴自殺者的你:照顧別人,也要記得觀照自己

說想死的人,不會真正去死。事實上表示想自殺的人,通常是在發出「我很痛苦」的求救訊號,我們應把這個訊號視為一種警訊,想自殺的人往往想結束的是痛苦,而不是自己的生命。

書房寫作計畫 2019/02/08 下午 5:30:00

如果你看了吉列刮鬍刀最新廣告,心裡不舒服,這篇是寫給你的

我不會輕易去否定別人的生活方式,因為那可能是他費盡心思、左思右想才做出的決定。那些不為人知的成長背景,造就了他的此時此刻。光憑這一點,他活在這世上就絕非沒有意義。

賓狗單字 2019/01/23 下午 4:30:00

婚姻平權公投達 100 萬連署,愛的奇蹟動員!

平權公投連署,37 天內收到超過一百萬份連署,其中,最後 70 萬份更是在倒數一週內催出,創下公投史上非政黨主導的最快紀錄!

womany 女人迷精選 2018/09/05 下午 2:48:00

活著不是為了爭一口氣,而是爭一個更好的自己

「人活著,就是為了爭口氣」,這句話激勵了我們很多年,但逞意氣之勇的人,並沒有真正理解,我們爭的這口氣不是無謂的意氣,而是相信自己有能力活得比現在更好。

圓神出版‧書是活的 2018/07/17 上午10:30:00

舞蹈的革命家!碧娜・鮑許:只要心有渴望,人人都能跳舞

碧娜.鮑許(Pina Bausch) ,二十世紀最具影響力的舞蹈家,她關心人為何而動而非如何動,賦予舞蹈劇場獨樹一幟的風貌,即便在2009年過世之後,仍然是一個當代舞蹈無法略過的名字。臺灣表演藝術界從80年代起便深受其創作風格影響。 2018年3月,臺中國家歌劇院,睽違 21年經典《康乃馨》如何重現來自這世界真實的樣貌,邀請大家一同來感受。

臺中國家歌劇院 2018/01/08 上午11:30:00

【治癒日記】第八章:自殺以外,我們還有重生的選擇

烏雲男孩C8 除了自殺以外,你還有另一個選擇,叫做「重生」!

茄子皮 2016/02/05 上午 9:25:00

【治癒日記】第四章:為什麼人們喜歡用發洩來排解痛苦?

作者茄子皮的痊癒日記,我們跟著他一起學習善待自己的情緒。用發洩的方式排解痛苦,只會替別人與自己帶來更大的傷害。

茄子皮 2015/11/13 上午11:09:00

【治癒日記】第一章:學習與躁鬱共處

「不管我走到哪裡,天空都在下著雨。」嘿,你也時常被情緒困擾嗎?憂鬱像鬼魅如影隨行、在毫無防備的時候,給你致命的一擊。讓我們一起開始自癒療程,第一步,讓我們先學著逃離傷心第一現場。

茄子皮 2015/10/02 下午 1:02:00

凡事都要求快!韓國人高速進步背後的不快樂

womany 編按: 台灣人常把韓國視為經濟的競爭對手,他們的產業發展的確在這幾年來飛速的進展,而韓國人自嘲「快快病」就是在這個樣樣行業都競爭激烈的年代下產生,他們求好求快、一絲不得怠慢,韓國人的民族性愛國又高效率,雖然造就了強盛經濟,但同時的他們也因工作而不快樂,但也犧牲了生活品質。(推薦閱讀:用心生活,是種習慣)

時報文化 2014/09/19 上午 1:15:00