【楊雅晴專文】成為母親後，透過愛小孩，把自己愛回來
我突然意識到我對自己很差，內心一陣抱歉與心疼。小孩會選父母、選家庭來投胎，有共同課題的靈魂才會成為一家人。所以小孩出生後，漸漸地，那一舉一動將讓爸爸媽媽如同照鏡子一般重新看見自己，而爸媽可以選擇抗拒或者接納。
#自己愛
如果連你都不愛自己：五個不再討厭自己的方法
很多時候，責備會讓我們內在充斥自我衝突，讓我們的能量耗竭，甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候，應該停止責備，用一種新的方式對待自己
愛自己無需花大錢：愛，是理解自己真正的需要
愛自己，從來不該是教條，而是真正理解自己的需求。女人迷與 Special K 與你一起透過三個實踐，讓我們別再活成別人的愛自己，而是真正理解自己的需要。
關係心理學：「為什麼都沒人愛我」其實，是你不願接受愛
有時我們會有意識地去表達這種不信任，比如直接拒絕來自伴侶的愛；而有時對愛的抗拒是無意識的，例如有人真的認為從沒有人愛過自己，並為此感到悲傷——但其實這不符合事實，對方受潛意識驅動，主動屏蔽了所有愛自己的人。在今天的文章中，我們會解釋「難以接受愛」背後的原因、哪些人會難以接受愛，以及如何讓自己學著去接受伴侶的愛。