給自卑者的阿德勒心理學：就算過去很糟，你也能重新決定未來方向
如果你曾遇到困難，而當時你對困難的詮釋是「假如我變好，就能改變了吧？」那麼你可能正陷入阿德勒所提到的「基本錯誤」（Basic mistakes），如何化解？如何走出陰霾？聽作者廖梓鈴怎麼說！
如果你曾遇到困難，而當時你對困難的詮釋是「假如我變好，就能改變了吧？」那麼你可能正陷入阿德勒所提到的「基本錯誤」（Basic mistakes），如何化解？如何走出陰霾？聽作者廖梓鈴怎麼說！
自卑感來源於「比較」，無論是有意識的，還是無意識的。它可能是在與外界他人的比對時，所產生的一種「比不上」或者「比較弱」的感受，也可能是在與自己的理想中標準的對比中，所感受到的「無法實現」或者「能力不足」。