居家運動指南|每天四分鐘,高速訓練臀部與腿部
面對新型肺炎疫情,不少公司採用居家線上遠距在家工作的機制,要將群眾感染的可能性到最低。那麼當我們假日宅在家的時候,或是真的需要 14 天自主隔離的時候,總不能對著手機、電腦、電視或是孩子一整天,不如為自己的健康和曲線進行 14 天的宅在家運動,趕在夏天來臨前趁機練一波。
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又到了 VoiceTube 教你說英文的時間!對於人體部位的英文我們都只能說出個大概,你知道鎖骨的英文是甚麼嗎?小腿總該知道了吧?當你看到一個外國人的鎖骨好性感,想要稱讚他的時候千萬不要落漆。快來一起學學這些性感部位的英文要怎麼說吧!(美女百百種:美麗的華山論劍:誰是金庸作品中的第一美女?)