「老花眼」已經不再是老年人的專利
如果看電腦超過 1 小時 30 分鐘，會覺得眼睛痠累，尤其是眼頭，看字雙影、模模糊糊、眼脹乾澀、頭暈頭痛、頸項肌肉僵硬等不適感。眼科檢查結果為老花眼，一直無法接受自己才 30 幾歲，怎麼就「老花眼」了呢？更不敢想像，如果上班帶著「老花眼鏡」的模樣。
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【熟齡裸體畫集】歲月未曾凋零！女人的身體不只因「青春」而美
為何女人的美總與青春綁在一起？下垂的乳房、凸出的小腹、肌膚上的斑點，其實都是女人篆刻在身上的歷史。年齡歧視往往也伴隨著性別歧視，當男人老去被視為魅力的象徵時，女人的年華卻只能遮遮掩掩。畫家 Aleah Chapin 以熟齡女人的「裸」為題，告訴我們女人的美醜標準不是因為無暇，而是來自真實的人生。
「明明是第一次發生，卻好像哪裡見過」Déjà vu 是怎麼發生的？
我們都曾經有過這樣的感覺，眼前的事明明是第一次發生，卻有一種異樣的熟悉感。就連面前物品的擺設、人物的對白都好像曾經發生過。那一刻我們都會覺得無比驚異和神秘。「啊，好奇怪，剛才這一幕，我好像曾經在哪裡經歷過！」我們會這樣說。這種感覺叫做 Déjà vu（Already Seen）。它是一個法語詞彙，最初是由法國的一位物理研究人員發現的。Déjà vu 在中文或日語中稱之為「既視感」，更通俗的說法是「似曾相識」：它描述的是人在清醒的狀態下，雖然是第一次見到某個場景，卻感到在什麼地方見過、或經歷過這個情境。
【蘇珊米勒星座專欄】雙魚、巨蟹、天蠍：水象星座 2016 運勢
在女人迷的蘇珊米勒專欄和我們一起了解這門神秘科學：雙魚、巨蟹、天蠍
「我愛你，無止盡」製造兩人間的儀式感，保有熱戀心情
有人說，儀式感這件事真是太浪費時間和金錢，用各種理由來推脫，但儀式感並不是一味地一擲千金、用很大的排場來體現，才能顯示這件事情的重要。儀式感不過就是一頓親手做的飯，一首學了很久、要在那天唱給她聽的歌，甚至只是回家的路上買的一袋辣條 。
【翻牌占卜】今年，你會獲得哪一種幸運？
每個人都是獨一無二的存在，在這世上，沒有人跟你一樣，你就是自己的主角。主角總是幸運的，要嘛有份完美的愛情，要嘛有個溫暖的家庭；或者事業有成，或者學業成功⋯⋯那麼你是哪種幸運星呢，今天就告訴你哦！
睡眠匱乏：你睡不夠，可能和你的人格特質有關
前幾天在後台收到留言，稱自己：「最近總覺得睡不夠。晚上翻來覆去很久才能入睡，結果早上起來睏得不想起床。」事實上，像留言者這樣「感覺睡不夠」的現象已不是個例。在美國，有 7%-19% 的成年人抱怨自己每天都沒辦法獲得充足的休息和睡眠（National Institute of Health, 2017）。 為了幫助大家盡可能擁有足夠的睡眠，今天，我們就來談談，為什麽人們會感到睡不夠？睡不夠會對我們生活造成哪些影響？以及我們該如何改善自己的睡眠。
Handsome Lady｜時尚老奶奶 Iris Apfel：穿得開心遠比穿得好看重要！
她年輕時曾有人對她說：「妳不是美女，也永遠不可能變漂亮，不過不要緊，妳身上有更好的特質，妳有自己獨特的風格。」漂亮太無聊，風格才難得，不是嗎？
我們都害怕在愛裡受傷 《摩登情愛》影集金句：「肯定會有人，能接受你本來的樣子」
《摩登情愛》，不是你想像中的愛情影集。盤點影集金句，讓我們看到愛裡的各種形式、各種樣子。
【分手心理學】你不可能被所有人喜愛
依賴心越強，想要被對方瞭解的心情就越強烈。於是開始向親近的人索求，希望對方對他們的瞭解，有如母親原型中的母親。但是成年之後，不太有人完全瞭解他們，因此他們感到受傷，而後憤恨。
起床一杯溫開水！從一早開始的養胃習慣
一頓完美的早餐，要從起床後的一杯溫開水開始。它暖胃的同時也喚醒胃。在喝水大約半個小時到一個小時之後，我們就可以吃早餐了。至於早餐吃什麼，有人喜歡饅頭、麵包，有人喜歡肉、奶、蛋，但不管哪些，它們都是酸性食物，為了酸鹹平衡，我們需要再加上鹼性的蔬菜水果。
邁入中老年後才懂：子女並不一定是父母婚姻的潤滑劑
孩子在父母婚姻中通常扮演什麼樣的角色，他們會是其中的潤滑劑嗎？這次，我們也聊聊老年離婚之後的兩大難題。
「早安！又是美好的一天」瘋傳群組的長輩圖，為什麼年輕人不愛？
為什麼年輕人看到群組裡的「長輩圖」，會有些心煩氣躁呢？我們也來聊聊，隱藏在長輩圖背後，你不知道的心意。
「看到出糗影片，忍不住笑了」暗黑心理學：為什麼人們會幸災樂禍？
幸災樂禍是人類普遍會有的情緒，卻又常常令我們羞愧、自責。科譜心理學作家海苔熊從心理學角度來談《幸災樂禍：情緒史專家從媒體政治和社會文化，解讀人性共同的負面根源與心理機制》，我們為什麼會幸災樂禍？如果發現自己是一個幸災樂禍的人，該怎麼辦？
你怎麼吃，決定你的免疫力！五種食療搭配，吃出健康
健康意識抬頭，許多人開始注重健康和養身，但隨著年紀的增長，身體便開始出現各種令人苦惱的問題，而飲食就是影響健康的關鍵，從身邊最簡單的飲食來做改變，就能慢慢修復身體中不足的部分。但健康長壽的食材百百種，但你真的吃對了嗎？儂編推薦5組健康食材搭配，不但有助身體和大腦健康，還能透過食療的方式達到長壽喔！
「性事不合，還能走下去嗎？」影響性生活的五個因素
研究發現，年齡大的人（50 歲以上的人）所擁有的包括性在內的豐富人生經驗與溝通技巧等，都幫助他們獲得了更好的性生活，他們更願意了解自己或伴侶的需求與偏好，也更懂得如何能讓自己或對方獲得生理或心理上的「滿足」（果然是老司機套路深⋯⋯）。因此，學者們認為，年齡帶給人們的「性的智慧」（sexual wisdom）——溝通、了解與尊重，對性的滿意度有著重要的影響。
「老了我想住在圖書館」夢幻的人生下半場：荷蘭高齡住宅長這樣
走進荷蘭的高齡住宅，可以看到這裡的爺爺奶奶都很獨立，喜歡自己泡咖啡、煮飯，三五好友圍在一起用餐，臉上洋溢的笑容宣告「我們很幸福！」不過，荷蘭這個「老有所終」的歡樂景象也是經過一番努力和衝撞才得來的。
總對生活不滿足？張曼娟：老了以後，你需要的只剩一台輪椅和一片安眠藥
五年級的張曼娟，是知名作家、教師、父母照顧者，也是一位進入人生下半場的熟齡人士。五十多歲的她，不再四處旅遊冒險、出國不再買紀念品，生活從加法變成減法，手作料理、領養的貓咪、重複穿搭的舊衣就能讓她幸福無比。正處熟齡的張曼娟，也開始預習老後人生。
為什麼許多西方人，會看待武漢肺炎如同流感？
新冠肺炎從 2019 年 12 月底從中國武漢發生第一例延燒至今，約莫兩個半月左右，幾乎世界各國都已遭病毒入侵、淪陷，截至 2020 年 3 月 12 日止，已經有 127 個國家、區域合計 134,559 個感染人，包含 4,972 人因此喪命，從社群平臺以及新聞媒體上，可以深刻感受到海內外人們對症狀近似 SARS 的新型冠狀病毒疫情的恐慌。
總是強調「孝順」的人並不懂愛，而一味批判孝順的人可能也是一樣
在家庭內，我們強調真正的孝不是順從；然而也可以看到的是，要求孝順過頭的，或批判孝順的，或許都不懂愛。
為你挑片｜《叔・叔》：沒有比年老同志慾望，還要更污穢的事？
說起老人，一秒之內，你會想到甚麼？是先想到負面的，如疾病、笨拙、臭味、固執、孤獨⋯⋯死亡？還是正面的形象，如智慧、沉穩、溫柔？然而，即使為人修德再高，但軀體的日逐殞落，皮膚、肌肉、器官功能的衰退，仍然是必須面對的現實。
日本「下流老人」的「養老院」：這個世界太孤獨，不如坐牢有人陪
根據日本政府在 2017 年發佈的數據顯示，日本 60 歲以上罪犯佔全國監獄人口數的 2 成，並且因為孤獨、無法社會化等原因，即使他們出獄後，有 25％ 會在兩年內再次入獄。根據統計，監獄光是收容多一個人，包括人事費用、餐費等，就要至少多支出 300 萬日幣（約台幣 80 萬左右），讓高齡犯罪問題成為日本政府眼中的燙手山芋。
就想花多一點時間，陪陪自己：六個適合 solo travel 的地點提案
誰說自己一個人旅遊很孤單？根據旅遊平台《KLOOK》公布「單身旅行全球大調查」結果發現，台灣竟然有84%的人「曾經嘗試過或正考慮單身旅行」位居世界第二！「單身經濟」正夯，享受屬於自己的旅遊時間，一個人旅遊、一個人享受美食，花更多時間陪伴自己一點也不孤單，各位伙伴們準備好來一趟單身之旅了嗎？
「我花很多時間，思考怎麼活下」一個獨居女子的武漢封城日記
一個獨居女子的武漢封城日記。一天醒來，發現居住的城被封了，也沒說要封多久。她於是走上街，並且著實記下她所看見的街景。
寫封信給老年的自己：你不需要為死亡準備，只要想辦法好好生活
或許，長者發現的不只是準備死去的方法，而是可以在任何年紀好好活著的方法。
27 年後，一人成家或許會在南韓成為主流
根據 16 日一份數據，在南韓出生率持續低迷及人口快速老化之際，未來 30 年單人家庭可能將成為該國最常見的家庭形式。
20 年台灣家庭大調查！不分世代，妻子還是家務負責人
成年子女誰最常探視父母？夫妻相對收入和婚姻品質有什麼關係？幸福感有年齡和世代差異嗎？為你專訪「家庭動態資料庫」現任召集人與專案經理，談談如何運作規模龐大的調查計畫。
「我會不小心忘記，但我很努力」一間由失智症病友服務的咖啡廳
台灣失智症協會設立的「young咖啡坊」是全台首家由年輕型失智病友服務的咖啡館，由年輕型失智症者接待客人，並進行介紹、備餐、出餐、結帳等工作，透過人際互動延緩退化、增加自信。日前媒體報導，咖啡館生意冷清，許多民眾趕緊到場支持，讓失智者與家屬都非常感動。
當代戀愛｜Skin Hunger：「以為自己想談戀愛，其實只想抱抱」為什麼天冷就想被擁抱？
你覺得是因為自己很缺愛、性需求沒有被滿足，而有這股空虛寂寞感。但是你有想過嗎？或許那只是因為你的皮膚飢餓（Skin Hunger），需要多一點碰觸而已。
餐桌上的親密練習：六成父母渴望和子女像朋友般相處
你有多久沒有和父母在餐桌上一起用餐呢？長期關注消費者生活的桂冠，明年將邁入 50 年，觀察到社會變遷與現代人生活忙碌的影響，使得人與人間越來越疏離，最先影響的就屬親子關係，日前舉辦的「桂冠餐桌論談——好好說頓飯」今年已邁入第三屆，從三明治世代對下的親子疏離，談到對上的親子修復，期盼三明治世代利用在餐桌上一頓飯的時間，重新和大齡世代的父母好好說愛 !
總是失眠、不吃早餐、常感到孤單：醫師解析「傷害腦部」行為盤點
想要保護腦力，請記得改正把甜食當療癒、不吃早餐、常失眠、常暴露噪音、常覺得孤單、久坐不動、抽菸等習慣。早一點改變，對健康就多一份幫助喔！