#羨慕別人

總是羨慕別人的生活?五大跡象,顯示你正走在自己的人生道路上

怎麼知道自己是不是已經在過自己精準的理想生活了呢?讓極簡達人與你分享「5 大顯示你已經在過精準生活的現象」!

布蘭達&維尼 2020/02/11 上午 9:30:00

【丁菱娟專欄】我們永遠羨慕別人的人生,但自己的並不會比較差

羡慕別人的人生最大的迷思和弔詭大部份是,你並不是真正瞭解他的人生,就是因為不瞭解所以才產生了羡慕,等你真正瞭解之後,捫心自問或許並沒有真的想成為他。

丁菱娟 2019/11/19 下午 8:00:00

【人類圖氣象報告】與其羨慕別人,不如耕耘自己

請回到你的內在權威與策略,不要開始莫名崇拜,然後走到最後又說,對方辜負了你的崇拜,把力量收回來,認真耕耘自己,讓自已有機會真正成長。如此一來,有朝一日,你才能以自己的方式,自己的姿態,發光。

亞洲人類圖學院 2017/08/22 下午 6:30:00

【人類圖氣象報告】停止羨慕別人,找回靈魂的翅膀

當這個世界都瘋狂地以為,人生只要補強就可以獲得解答,當所有人都把所有焦點放在怎麼樣用力改進自己,改變別人,當我們早已習慣了批評與檢討,拼命追求都是如何才能夠好、更好與更完美。請你,今天,就今天一整天,練習先停下來。

亞洲人類圖學院 2017/05/30 上午 9:00:00

【女人迷兒說工作】你把擁有自己人生的時間都拿去羨慕別人了

如果一份工作總是讓你怨嘆,請不要留戀的離開;相對如果一份工作只讓你安逸安穩,請質疑自己是不是甘於停步。

Abby 2016/09/14 下午 1:01:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

用阿德勒心理學開啟全新的人生觀

Abby 2016/01/05 下午 1:00:00

專訪鄧惠文:「如果你一直等著被照顧,你自己的成長不會完成」

每段關係都有個性,不必討論正不正常,卻要討論快不快樂,因為我們真正需要的,是一個人在關係裡,還可以是快樂的,也還可以是自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/04/11 上午10:30:00

10 個好習慣讓妳成為快樂的人

如果妳想從今天就開始快樂卻不知道如何下手,這裡有十個簡單的好習慣讓妳一步一步邁向快樂人生。研究證明一個樂觀的人因為使用正向神經系統,會分泌出讓細胞健康的神經化學物質,所以比較不容易生病,還能更有效管理壓力。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/14 下午11:00:00

【女人迷私房對談】隋棠用生命證明,做自己的女人最好命

有著甜美笑容、勻稱身形,從名模伸展檯轉戰戲劇圈的隋棠,因犀利人妻裡的那句:「回不去了!」,事業更上一層樓!在隋棠發佈喜訊的昨晚,隋棠沒有回應記者媒體的瘋狂來電,反而是和女人迷共同創辦人瑋軒聊了一個小時,兩個三十歲後女人的深度私房對談,聊聊感情裡的挫敗與成長,電視螢幕前的女神背後,其實滿是跌跌撞撞的成長故事。從隋棠官方網站上一句海明威的引言開始,與隋棠深度對談後,談過去、聊現在,想像未來,我們更了解隋棠為何喜歡海明威,他們同樣,如此真實。

張瑋軒 2015/01/16 上午 8:00:00

你拿孤獨做什麼?別人看不見的成長,都在獨處時

你是否常常在熱鬧的周末夜晚,獨自待在房間裡頭無所事事;看著社群網站上朋友們的精采生活而怨嘆自己的人生有多麼的無聊、自己有多麼的寂寞?

Nick, Hsu 2016/11/08 下午 1:00:00

給畢業生的 16 句提醒:努力絕對辛苦,不努力的人最輕鬆

你以為人家成功是因為有背景,會拍老闆馬屁,或是各種你看不上眼的原因,其實你只不過是掩蓋了自己內心的惶恐罷了。你清清楚楚知道,每天早半小時上班的累積,就足以拉開十年的距離,更何況還有其他?

高寶書版 2018/04/28 下午 1:00:00

三十歲後的友誼:不必臉書秒讚,卻要遠遠關心

當然,若有一天我必須和朋友們道別往下一個人生旅程前進時,我也會知道,當我獨行的時候,在遙遠處仍會有人真誠的祝福,就像天下無不散的筵席,不需要熱鬧,只需要自在。

海鷗小姐 2017/03/20 下午 5:30:00

生活一成不變嗎?八個把每一天都活得快樂的秘密

嘿你知道嗎,日子一天一天在過,其實人的一生如果幸運活到80歲,從出生那一天到死亡那一刻,也只有三萬天。三萬天的日子一天一天倒數,昨天越來越多,明天越來越少,親愛的,你有多久沒問自己,在這些日子裡是否快樂?(同場加映:四個心理學問答讓每天都是好日子今天要比昨天燦爛!)

女人迷主編 Audrey Ko 2014/05/21 上午11:00:00

愛情心理學告訴你:為什麼,總是遇不到對的人?

離開上一段感情有好一陣子了,為什麼遲遲無法展開新戀情?原來,一個人忙碌久了,竟也忘記自己是多麼值得。聽聽海苔熊的愛情心理學,告訴你:為什麼你總遇不到對的人。

海苔熊 2015/10/09 下午 6:00:00

「總愛說嘴,給意見你又不聽」同一個問題,請不要抱怨三次以上

皮克斯的安德魯.史坦頓說:「如果你面前有兩座山頭,不知道該先攻打哪邊的話,那就盡快做出選擇,趕緊採取行動;一旦發現自己攻錯了山頭,那就趕快去攻另一座。在這種情況下,錯誤的行為只有一種,那就是在兩山之間舉棋不定地跑來跑去。」想得太多,優柔寡斷,是對自己的巨大損耗。越在這個時候,越要明確目標,趕緊止損,做出有建設性的改變。

圓神出版‧書是活的 2020/02/03 上午11:00:00

「那是你的渴望,不是他的」不必為了彌補失落童年,就給孩子最好的

父母寵愛孩子的背後,其實可能潛藏著自己的童年創傷?

書房寫作計畫 2019/11/28 上午11:00:00

輕鬱症患者自白:我希望有人告訴我,不要再這麼努力了

我已經充分努力過了,而且做著自己想做的事,我已經不再對此感到懷疑,只是想要表現得更好而已。其實光是現在這樣就已經很好了,為什麼我卻老是要去看更高的地方來折磨自己呢?我想,要是二十歲的我看見現在的我,應該會欣慰得喜極而泣吧。是啊,現在這樣就足夠了。

野人文化 2019/10/27 下午 2:00:00

台北租屋故事:租房就像戀愛,你常常不懂為什麼是選這個地方

在台北租公寓就是這樣,像一段又一段長長短短的戀情。你可能是屈就著湊合著住下了。明明已經不愛不適合了卻因為習慣了而繼續耗著。總是眼巴巴羨慕別人的三房兩廳,但太高級的你高攀不上,只好降低標準小確幸於小套房。有時候,你其實不真的愛一個人,卻願意因為對方住的很高級,於是週末和他回家。

書房寫作計畫 2019/09/19 下午 9:30:00

轉大人練習題|海外實習能刷履歷?關鍵是你有沒有「本事」

轉大人練習題短訪了曾去過印度半年實習的 Chuk、東南亞實習的 Tina、中國暑期實習的 Au,以他們的真實經驗,歸納出多角度的思考面向,提供給正在躊躇的你

乙妤 Eyu 2019/06/17 下午 3:30:00

母親沒有「完美」,也無需比較:請你活出自己的人生

這個廣告是泰國連鎖超市 Teco Lotus,慶祝泰國婦女節(8 月 12 日)所推出的,廣告中的單親媽媽看是一個長相秀麗的女子,為了生活、為了她與孩子的一口飯,她去應徵當計程車司機,並將自己打扮成男人,一來為了安全,二來這樣才可能得到這份工作,

廖家欣 Kelly 2019/06/16 上午10:00:00

你是低自尊人格嗎?十個問題幫你了解自己

現在,讓我們透過一些問題,了解你目前的自尊狀態:你覺得自己夠不夠好?喜歡自己的程度有多少?請你保持放鬆的心,以直覺的反應選擇答案。這些問題需要你透過積極地想像來融入情境。當你準備好了,請開始作答,並記錄下每一題的答案。

三采文化 2019/05/03 上午 8:00:00

姐的清單|懂得挑選適合自己的,是生活的學問

「我也想好想要像姐一樣過得這麼精彩!」幾年來,這樣的話沒少聽過,有些(妹)是還沒有清楚的生活目標前,先找學習模仿的對象,有時候更多人是想直接套一個公式,以為跟著就不會錯。

Womany Content Lab 內容實驗室 2019/03/19 下午 6:30:00

「爸媽更喜歡我的姊姊」為什麼我們會對手足產生嫉妒情緒?

當家裡有新生兒出生的時候,小孩還容易因為父母對新生兒更加照顧而產生嫉妒的情緒。如果之後在心中留下「我父母更喜歡我的某個兄弟姐妹」的執念的話,可能一輩子都會受到羞恥感和感情上無法被滿足的困擾。

KnowYourself 2019/01/28 下午 1:00:00

如何找到適合自己的人生方向?從接受自己開始

我也曾迷失在找不到人生方向,在跌跌撞撞後發現,每個人所要的都不一樣,與其花時間尋找錯誤人生方向,何不先停下腳步,想一想你喜歡的是什麼並找到適合你走的路? 人云亦云的「理想生活」的目標通常都不會是你真正想要的,哪裡有風哪裡追最後只會落入死胡同路。在這篇文章裡,我會和你分享兩個觀念,如何在找到適合自己要走的方向。

書房寫作計畫 2019/01/11 上午11:00:00

Pantone 2018 下半年流行色:柔瑰粉色唇膏你有了嗎?

常常覺得自己口紅永遠少一支?可能是沒有買對當季流行的顏色,導致常常只能羨慕別人擦的唇色,回過頭找自己的化妝台卻沒有。別怕,現在就為你整理出 5 個 2018 年秋冬討論度最高的口紅顏色,如過近期打算入手新唇膏,務必先參考!

Marie Claire 美麗佳人 2018/12/02 上午 9:00:00

蔡康永專文|如果真的沒有後悔,人生就沒辦法前進

人生就是不斷的選擇,但只要選了一邊,就會後悔怎麼沒選另外一邊。我們一邊後悔,一邊活下去,因為後悔形成動力與方向,驅使我們要把人生過得更好。

圓神出版‧書是活的 2018/11/30 下午 5:30:00

丁菱娟專欄|成功的人看到機會,失敗的人看到困境

悲觀的人總是先看到困境,以防守為策略。相反的樂觀的人都先看到機會,危機入市,所以開創出常人所難以達到的成就。當然不是任何事情都不顧風險,只看機會,而是在困境的時候,若只是困守愁城,不尋找機會,那就永遠無法突破困境。困境是事實,是已經發生,而機會是變動的,是有能力改變困境的一線生機,為什麼不試試。

丁菱娟 2018/11/27 上午 9:00:00

柚子甜專欄|清邁旅居教我的事:知道自己要什麼,才能去尋找

人在沒想清楚什麼是「自己眼中的必要」、什麼「別人眼中的美好」之前,都容易活在腦中的幻想裡。

柚子甜 2018/10/18 下午 2:00:00

人類圖解析:擁有情緒中心的你,更適合慢活

打開你的人類圖,如果你的內在權威是「情緒中心」,那麼你就是情緒中心有定義的人。在全世界人口當中,情緒中心有定義的人佔比約 53%,它是覺察中心之一,也是尚在發展中的能量中心之一。它宛如浪潮,高亢時興致勃勃,低潮時毫無幹勁,變幻莫測,然而無論情緒波是高是低,都沒有優劣好壞之分,只需要允許它自然地釋放,就能保持健康。

亞洲人類圖學院 2018/10/02 下午 2:30:00

想過理想生活?妥善分配你的「人生角色」比例

你不用羨慕別人的生活,當我們要有意識地運用時間,若你心中開始有渴望,請回到身上去自我檢視,你不用羨慕他人,只要好好釐清身上的角色,重新調配比重,你就能好好調整時間和精力,往你的渴望邁進了。

Chloe Wu 2018/09/24 上午 9:00:00

為你選書|婚姻的詛咒是,兩個人太常以弱點結合,而不是強項

對親密伴侶要求的東西,幾乎都是用來維護自己內心某個不穩固的部分。害怕自己能力不足的人,最受不了伴侶優柔寡斷。幼時被父母拋下的人,特別需要伴侶全心全意的重視。其實婚姻的詛咒還不只西蒙波娃所說的那樣,因為兩個以弱點結合在一起的人,還會互相投射,吸收並放大彼此的弱點。

皇冠出版 2018/05/13 下午 4:30:00

阿德勒心理學應用篇|讓自己變得幸福的三個關鍵

當你想要達成「我是有能力的」目標,就相當於接納自我。人一旦覺得自己是有能力的,就能夠接受自己,而且這份能力不能只是對自己有益,還必須對他人也有所幫助。而且,人是不會想對自己不信賴的人有所貢獻或給予幫助的,因此這三個條件缺了任何一個,都會讓人無法變得幸福。

方舟出版 2018/05/04 上午 9:00:00

【人類圖氣象報告】你無須強迫自己,時時刻刻都要正面積極

你的痛苦來自抗拒,所有衍生出來的負面思維與能量,都只是心生抗拒之下的產物,當事事無法盡如所願,抗拒也是很自然的反應,這只是代表著,現在的你還不願接受,或正處於否認的狀態,又或用力推開不願意看見,這些屬於自己,內在的限制。

亞洲人類圖學院 2018/01/16 上午 9:00:00

當台灣人斷電:從尼泊爾無電生活找回我的內在需求

8 月 15 下午 5:20,臉書跳出了朋友的關心: 「你們公司有跳電嗎?」,才發現動態牆已經被 「跳電」,「停電」的消息洗版....

Jolin 2017/08/17 下午 6:53:00