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脫下太陽眼鏡!紫外線對眼睛有益的九個理由

我們常以為紫外線對眼睛一定有許多傷害,但是最新的科學研究顯示,適度接受紫外線其實有利眼睛健康!多曬點太陽,不只會讓身體產生正面能量,連眼睛也會變健康,一起來看看九個紫外線有利眼睛健康的理由。

商周出版 2014/03/09 上午 7:20:00

預防紫外線傷害的七個對策

紫外線的傷害會造成黑斑、皺紋、下垂等加速肌膚老化。不好好做好預防紫外線的對策,在夏天結束時肌膚年齡可是會一下子暴增,招致悲慘的事態。以下測驗將幫助你了解自己的防曬功夫夠不夠!

美忍者 2013/06/12 下午12:10:00

日本最貧困女子,被繼父強暴的賣春者

麻衣從事性工作和遭到虐待,的確都是世代傳承,將來也可能成為貧困女子。她原本是受害者,將來可能成為加害者。但是如果逃避麻衣的例子,便無法進行有意義的討論。

光現出版 2017/02/02 上午10:30:00

大家常搞錯的頭髮保養3件事!

明明頭皮跟臉一樣都是皮膚,但是大多數的人洗完頭髮後沒做頭皮保養,只做髮尾保養而已。到了秋冬天更要注意頭皮保養,才能擁有一頭美麗秀髮喔!

美忍者 2013/02/09 下午12:07:00

成為好皮膚型男的簡易保養法

今天要敎大家用最簡單俐落的保養方式作好保養,帥氣的達成充滿男性魅力的完美肌膚!

星采診所 2013/02/18 下午 3:10:00

現在就戒掉!七個不利美容的習慣

美忍者 2013/01/02 上午 6:38:00

美肌效果絕佳的5種食物

要挽救皮膚,光靠護膚品是絕對不夠的。首先得從飲食結構和習慣以及生活作息做起,美肌效果絕佳的5種食物,讓你吃出健康好膚質。

iHealth愛健康 2013/07/15 上午 7:15:00

【生活小姐】身體的細節會告訴妳,妳是否過得值得

聰明知性的女子,懂得安排工作細節、扮演好角色關係,更懂得照顧自我身體細節。因為她知道,身體是最誠實的反應,身體訊息能告訴她此刻的生活狀態。

Charming BrandTalks 2018/03/20 上午11:40:00

五個關於美白保養,妳要知道的關鍵因素

「一白遮三醜」是大部份女性心中永恆不變的美容真諦。肌理均勻、肌齡年輕且膚質透亮有光澤的水煮蛋肌是女人心目中的美肌終極目標,但要同時維持肌膚的保水度和白皙度又要緊緻抗老一直都是保養選擇上的大難題。其實要擁有絕世好肌並不難,只要掌握調理肌膚的日常五大關鍵,就能讓妳不只白皙還回春如少女!

Charming BrandTalks 2015/02/25 下午12:12:00

長肌肉不能只靠蛋白質,三種食物助你合成肌肉

想要長肌肉,不是光補蛋白質就可以,其實還有很多營養素對身體合成肌肉有幫助。碳水化合物與蛋白質相同,能夠提高肌蛋白的合成效率,還能防止肌蛋白的分解。同時可刺激胰島素分泌,加速胺基酸進入骨骼肌細胞,增長或修復肌肉組織。

早安健康 2019/04/01 上午11:00:00

健康美麗,從喝果汁開始!

womany 編按:夏天穿得少,不免想瘦身一下,讓自己擁有更好的體態。然而,在瘦身的同時,也別忘記要好好照顧自己的身體,今天 womany 想和大家分享一個健康塑身的好方法!《 7 天瘦肚子的神奇蔬果汁》的作者藤井香江曾經不健康的胖到 70 公斤,當時沒有自信的她透過喝果汁漸漸找回健康的體態,也找出水果保養的好祕訣,就讓我們一起來看看果汁神奇的力量吧!

Womany Content Lab 內容實驗室 2014/07/17 上午 5:20:00

【生活中的英文】搞懂這些防曬,讓你享受陽光也養肌

氣溫節節升高,標示著炎夏正式到來,我們一邊趕忙往海邊跑感受夏天的滋味,一邊也擔心肌膚曬紅脫皮。跟著【生活中的英文】專欄一起搞懂物理防曬以及化學防曬的差別,選對最適合自己的防曬品,讓享受夏天更對味!

希平方 2015/07/03 下午 2:30:00

專訪苑芝珊醫師:「嫩白,是一種體內與體外共進的保養。」

不管是什麼膚色的女孩,當妳擁有健康的心態,就能流露出妳的美。或許妳曾經搜尋過「嫩白」這組關鍵字,面對網路上數以萬計的保養品牌、心得分享,由專業醫師現身說法,教妳正確保養、擁抱體內與體外共好的自己。

Charming BrandTalks 2019/05/06 下午 3:00:00

道理簡單卻時常忽略的 3 個保養關鍵要素

保養看似簡單,卻並非人人都有辦法做得好,3個關鍵要素,新的一年一起練習養成水玉光的健康好肌膚!<資生堂 東京櫃 怡麗絲爾 彈潤保濕水 T 彈潤保濕乳 T 超澎潤彈力滿格乳霜 膠原蛋白>

Charming BrandTalks 2019/02/12 下午 3:36:00

【如果妳想】找到屬於自己的生活練習,趁著秋冬白回來

給妳的秋冬生活練習,在這個萬籟俱寂的時節裡,把專注力從他人身上拿回來,專注生活裡看似微小的細微之處,好好地察覺自己,在時光流逝中,看見自己不斷蛻變,宛若新生的美好模樣。

Charming BrandTalks 2019/01/03 上午11:00:00

擁抱新生!身體全方位對話:擁有溫柔才能堅毅

給總是一心努力往前進的你,你有多久沒有停下來,問問自己還好嗎?一起從有感練習,察覺身體的情緒,也察覺心靈的情緒。讓驅黑淨白露 3D 支持你過理想的生活,擊黑四部曲,讓你肌膚能夠持續注入、掃黑、亮白,實行斑的斷捨離

Charming BrandTalks 2017/07/13 上午11:31:00

夏日旅遊,也能輕盈水嫩的秘訣!

出門旅遊前最煩惱的就是該帶些什麼?在小小行李箱有限的空間裡,想要帶上最漂亮的衣服,又想要放進保養、化妝的瓶瓶罐罐,讓照相看起來上相有好氣色,真是讓人好難取捨。讓我們提醒妳幾個重點小撇步,帶著愉悅的心情和輕鬆的行李出遊去!

Charming BrandTalks 2014/05/26 下午12:47:00

上班族看過來!幫你告別乾眼症的四個眼睛按摩

身為一天到晚盯著螢幕的上班族,你好好照顧你的眼睛了嗎?現代人長時間使用電腦加上多半佩戴隱形眼鏡的習慣,讓眼睛其實長期處於「不健康」的狀態。如果你也覺得眼睛怎麼老是乾乾的,一起趁著上班的時候和我們做一下簡單的眨眼體操,還給眼睛該有的活力!

商周出版 2014/04/10 上午 1:00:00

偽素顏時代:遮瑕技巧決定妝容勝敗

男性所指的素顏並不是完全沒有上妝的狀態。既不是完整的妝容,而是就像沒有化妝一樣的自然妝是最受支持的,就結論而言,並不是希望女性完全不要化妝。那麼,究竟要怎麼樣才能不利用濃妝來遮住這些瑕疵呢?

美忍者 2013/09/14 上午 8:00:00

夏日海灘出遊頭髮防護計畫

夏天到了去海邊總是一頭悲慘亂髮回家嗎?其實頭髮也是需要保養跟防曬的!幾個方法讓你去海邊玩也能保護你的美麗秀髮。

Charming BrandTalks 2013/07/29 下午11:00:00

五個最容易被忽略的美容部位

所謂的第一印象是以進入視覺的印象為基準,僅15秒就決定了。最初覺得「很美」,但是仔細一看卻有令人遺憾的部位… 以下5個部位的保養一定要確實進行喔!

美忍者 2013/07/14 上午 9:05:00

一次破解妳的防曬疑惑觀念

炎炎夏日你準備好了嗎?如何不曬黑不曬傷?一次該擦多少防曬才夠?忘情享受陽光沙灘之餘,別忘了用正確觀念對肌膚做更多的保護。

Carol Sun 2013/06/25 上午 6:35:00

夏日防曬最前線:認識防曬數值標示

紫外線是加速肌膚老化的元凶,對大家來說已經是基本常識了,本篇將先帶大家認識防曬係數,希望能夠讓大家對防曬產品有更深一層的認識!

Carol Sun 2013/06/17 下午 3:30:00

遠離骨質疏鬆的六個好習慣

年輕時,多多從事運動、均衡的飲食、每日攝取足夠的鈣質、儲存骨本以及曬太陽,以應付老年不可避免的骨質流失!

uho優活健康網 2013/06/05 上午 4:15:00

就是要透亮白:去除斑點保養法

防曬為美白之首,預防斑點的產生就應該以「防曬+美白保養」為基礎,還是一句老話,任何事都是「預防勝於治療」。要美白,先從預防斑點開始吧!

三采文化 2013/03/05 下午12:01:00

成功防堵自由基 保住青春不老

自由基是分子上一種活潑、不穩定的電子,當它和其他分子接觸時,會將這個不穩定電子傳給其他分子,引起細胞中遺傳物質的破壞。

uho優活健康網 2011/08/23 下午 4:00:00

膚蕊 以保濕保養出發的底妝品

Charming BrandTalks 2010/11/25 下午 4:01:00