越自由，越不知道自己要什麼：你也是「選擇悖論」的困擾者嗎
幾年前，美國經濟學家史蒂文森(Betsey Stevenson)與她的另一半沃爾菲斯(Justin Wolfers)就發現了這個現象。這顯現了一種新的矛盾：女性不是應該比以前過得更好嗎？但顯然並非如此。他們發現，所有女性比以前更不快樂，而且對許多重要的生活層面感到不滿，如工作、婚姻、健康與經濟狀況，無論是已婚女性或單身貴族，職業婦女或家庭主婦，擁有高學歷抑或是未受過專業職業訓練的女性，全都有這種狀況。
#知道自己要什麼
催眠故事｜放不下一個人？或許是你不知道自己要什麼
「做好當下能做的事，剩下的結果會自己來。」寫催眠師與一段放不下的故事，你會捨不得，是因為自己是空的。只有當你回頭看內心的需要，潛意識會回饋你自我療癒力量。
柚子甜專欄｜清邁旅居教我的事：知道自己要什麼，才能去尋找
人在沒想清楚什麼是「自己眼中的必要」、什麼「別人眼中的美好」之前，都容易活在腦中的幻想裡。
我在日本石垣島當村長：試過了，才知道自己要什麼
打工度假對許多新鮮人來說，像一劑暫時緩解就業的藥帖，在未知裡探索人生、從體驗裡認識自我，若真的在度假村環境中工作又是什麼感覺？
建中、台大然後呢：模仿優秀的人很多，知道自己要什麼的人很少
當時站在麥克風前的我，頭腦裡還有好多疑問。為什麼被採訪的是我們呢？為什麼是 75 級分的台大醫科學生呢？
男人真心話：三十歲的約會比二十歲的更棒
或許現在，妳身邊的好友已經一個一個步入禮堂；妳每一年累積收到的紅色炸彈開始越疊越高；妳的心情從替對方興奮，轉而替自己焦急；妳有點小煩躁，也不免開始擔心：「我的真命天子到底在哪裡？」妳也開始擔心會不會到了30歲，當大家都抱著小孩出席姐妹聚會，會不會只有自己還是小姑獨處？妳甚至開始擔心三十歲，妳會不會遇不到更好的他？而三十歲的約會又會是什麼樣子？
喜歡你，卻沒有勇氣跟你在一起的人
「他會陪你過今夜，他也許就在這列車的某一節⋯⋯」李宗盛唱著傷心地鐵，像是繁花凋零後的孤寂。在異國的城市、等一個期待的人、找一個答案。有時候那些奮不顧身，更像確認愛的句點。新人變舊人，舊人突然又變熟人，熟人再變陌生人，那些在愛裡輪迴的我們啊。
我是許芳宜，這篇文章寫給心中有夢的人
你看過許芳宜的舞蹈故事，看過她的成功，不過妳聽過她的失敗嗎？39 歲那一年，她發現自己突然變得一無所有，該怎麼往前走
學會看一個男人的本質，而不是在意他的條件
嫁給好門還是嫁給豪門？長大以後，我們會經歷愛情裡的許多條件，想知道他是不是適合你的另一半，就問問自己他是不是會讓你成為更好的人？
愛自己第一步：「寫出」自己
如果你喜歡依賴，習慣身旁有人替你撐著，你要如何有足夠的能力來好好愛自己？如果你連自己都無法滿足，那你怎麼能夠有餘力去愛另一個人？如果要愛自己，善待自己，那就必須先了解自己，知道自己要什麼。
修補人生的六本書單：即使你的世界下雨，你仍能做自己的太陽
528 大女子時代登場，說到大女子，不是沒有脆弱，不是不會哭泣，而是願意誠實面對不完整。自己、關係、生活、未來、世界⋯⋯日子有太多時候容易茫然，獻給你「修補」人生的六本書，願即使你的世界在下雨，最後你仍能做自己的太陽。
別再執著於平衡工作與人生！打造理想生活的五大心法
我們應該如何在有限的人生裡，挖掘自己的熱情？如何將熱情融入工作，讓其帶來的影響不只是物質收穫，更多的是藉由工作體現你相信的價值，進而獲得心靈的成就？如何在實踐理想的過程裡，始終不忘記去愛與生活，讓人生過得飽滿？
【張宀專欄】一封信給渴望愛的你：若是要愛，就驕傲地愛
當然會在某些夜晚想起你的臂彎，只是不再去尋找下一個替代品，而是枕著自己的手入睡，安全感這件事，終於從自己身上挖掘到了，於是我感謝生命裡出現的每一個你，都讓我慢慢的學會擁抱自己。
知道自己是誰，就不怕別人定義
愛人之前，你記得愛自己了嗎？總是在別人的期待下戰戰兢兢，有很多時候你忘記自己的模樣，只有你的堅定才能換來別人的尊重。
【楊雅晴專文】愛情最大迷思，是放不掉「永遠」與「唯一」
來聊聊永遠。其實我每次談戀愛都渴望跟對方愛到永遠，什麼現實因素都管不了，只想跟對方一直一直相愛下去。還滿瘋狂的，但愛上了，誰不想永遠？問題是人哪有那麼多永遠，再怎麼活也就一輩子而已。每任都求永遠，是要活五百歲嗎？五百歲、五千歲、五萬歲，都還是有盡頭的啊，有盡頭就不算永遠。所以，只要人會死亡，就沒辦法用時間來定義永遠。
為你選書｜傲慢不好，善良更糟糕，給 21 世紀的愛情診斷書
日本小說家辻村深月寫作《傲慢與善良》，一對三十代戀人——西澤架與坂庭真實，在歷經了多次相親、聯誼等「婚活」後，終於找到對方，決定步入禮堂。婚禮前的冬天，未婚妻真實卻突然消失，只留下訂婚戒指。架想起真實曾告訴他，自己遇到跟蹤狂騷擾的事，對方是真實拒絕過的人，於是架開始找尋未婚妻的下落，循線拜訪過去的相親對象、家人朋友、前同事，但漸漸發現，他從不了解未婚妻過去的秘密……。
「不滿足別人，我就會被拋棄」童年創傷，如何讓我們養成討好習慣
長大以後，你發現自己有忍不住想討好他人、害怕讓人失望的個性嗎？當滿足他人，才感覺到自己是有價值的，可能是一道源自你童年創傷的秘密。
寫在何妤玟離婚後：選擇分開，正是因為她足夠認識自己
寫在何妤玟離婚後，我們能不能在一堆聳動的媒體標題之下，看見她作為一名女性，她對自己的認識及渴望？她是誠實的，她知道自己就是需要一個情人跟知己，當一個稱職好太太並不是她的優先順序。
心靈牌卡｜在你內心深處，藏有哪些不為人知的黑暗面？
最近在臉書上有一則被大家瘋傳的心理測驗，是在測試內在黑暗人格。在凡妮莎催眠的經驗中，每個讓人困擾的處境，可能都藏著讓你不敢碰觸、不願面對的內在黑暗面。但是，越不敢去觸碰，就越會被黑暗的力量吞噬；反之，當你勇敢面對，正面迎擊，困境中往往就存在著出口。深呼吸，你準備好打開內在的黑暗面了嗎？
寵物溝通教我的事：你擁有的所有情感關係，都反映了你的內心
而後來又嘗試過幾次的溝通後，更讓我確信，我不是很喜歡用通靈的方式來提供服務，對我來說，催眠是一種把專注力放在自己內心，用自我對話的方式找到內心的盲點；但大家印象中的寵物溝通，還是會把希望寄託在溝通師身上，容易把注意力放在溝通師的訊息準不準上面，卻忘記回頭覺察自己與寵物的關係，關照自己的內心。
【蘇珊米勒】2020 金牛、處女、摩羯：土象星座三月運勢
代表絕佳好運的木星會和冥王星、土星一同出現在你星盤的第九宮，第九宮代表旅行和國際關係，國外的人和事在召喚著你。如果你 2 月沒有旅行，那麼 3 月你很可能會踏上旅程。這次旅行會是快樂甚至奢侈的。木星會給愉快的旅行增添更多的愉悅，給商務差旅帶來更豐厚的利潤。這個月，火星也會加入他們的行列，所以旅行可能會成為主要焦點。
吳姍儒專文｜那次她當眾對著我說：「妳知道世界不是繞著妳轉吧？ 」
那時候，我開始確認自己是個有感染力的人，也漸漸發現不論先天具備或是後天訓練，「溝通表達」和「幽默感」都是我非常擅長的交際工具，可我也同時發現，不知道為什麼，我對很多生活上常見的價值觀碰撞無法輕鬆寬貸。
心靈牌卡｜在焦慮蔓延時，我可以怎麼安定心情？
天災人禍頻傳時，人心也容易惶恐不安。面對未知，引發不安及恐懼是常態，但情況越是撲朔迷離，越是該平靜以對，因為處在放鬆的頻率中，才能更有面對疫情的餘裕。危機，也可能是轉機，祝福台灣能安然渡過此次關卡。
分心才是專心的表現？你在拖延時做了什麼，就是你應該做的工作
還記得高中的時候，當數學老師慢慢的在黑板解題，我覺得無聊想打瞌睡時，就會偷偷的拿國文課本出來看，乖乖的我因為覺得自己好像在做壞事所以便更認真的聽數學課、思考那些題目的解法解答，只是在已經找到解答、覺得無聊時，便會偷偷看國文課本裡的章節，後來發現我不僅一次學習兩個科目，兩科的成績都提升了，好像滿不可思議的。好學生們可能會覺得這樣做不禮貌，但我想比起我那只要老師說錯說慢就嗆老師的小辣椒室友，我是在禮貌的前提下盡情的開心與專心的。
心靈牌卡｜如何讓感情突破磨合期，變得更加穩定？
常云：「相愛容易相處難」，這一篇，寫給想在感情中穩定下來的你。透過心靈牌卡，看一下新的一年，要如何讓感情突破磨合期，變得更加穩定呢？
「大家在乎家的完整、小孩的未來，但沒人在乎我的感受」離婚女性的自白
她，原本是人人稱羨的醫師娘，意外發現先生外遇之後，人生變得分崩離析。且看她如何修復支離破碎的心，找回失去的自己。
專訪張藝、Yutopia 李瑜、Zzifan_z：你每天花多少時間，在真正熱愛的事情上？
「你持續到今日的『興趣愛好』是什麼？你花多久時間在這件事上？」看到這題，你能馬上想出自己的答案嗎？如果你有明確的興趣愛好，卻細思不出自己投入的時間，那恭喜你和以下創作者：張藝、Yutopia 李瑜、Zzifan_z 一樣，有著自己的精神時光屋。
丁菱娟專文｜當你一無所有，你才真正擁有
因為不設限，所以就會放下自己的執著，沒有非要怎麼樣，或非不要怎麼樣，反而是不計辛苦與否，先做再說，從做中學、學中做，從中慢慢認識自己，最終找到一條最適合自己的路，專注的全力衝刺。
【李愛玲專欄】「別急於問他還愛不愛你」你先問自己：你還要不要他
當感情困頓，別急於問他還愛不愛你，你先問自己，你還要不要他。當男人出軌，先不必問他願不願回歸，你先問自己，你肯不肯原諒。
想要幸福，就先別相信世界存在「命定」
相信真愛和有那個人的存在，是一件非常被動的事，你會被愛的，這是千真萬確的事實，透過學習就能得到，但是相信真愛這件事，會大大阻礙你被愛的可能。
為你抽牌｜性愛並非交換的籌碼，沒有所謂誰給誰得
長久以來的父權與貞節觀念，有時候讓異性之間的性愛難以完全對等。連女孩自己都不知不覺把自己的性與身體物化，比如：第一次性行為被稱作「給出第一次」，或是認為性愛是男生佔便宜女生吃虧，因此要男生「負起責任」。這樣的想法，讓身處關係之中的人們很難看清事情的本質，就像這位讀者分享的生命故事。
在他的鏡頭下，香港是座孤獨的城市：移工攝影師故事
從外傭到攝影師，她以「起起伏伏」來形容這十年，開始娓娓道來這一段生活歷程。
「只是想遮掉傷口」移工在台灣：我告訴自己，這可能是我要走的路
從化妝到做禮服，Mark 踏上了他過去從沒想過的旅程，「我猜，或許意外的發生（臉部被濺傷）對我來說是一件好事吧！」如果沒有那場意外，他現在會是什麼樣子呢？
「我在意你，但還沒喜歡你」為什麼 Netflix 戀愛實境秀《雙層公寓》這麼火紅？
Netflix 實境秀《雙層公寓》系列在紅什麼？六人同住一個屋簷的愛情故事會如何發展？《雙層公寓：東京 2019-2020》教我們的三堂感情課，一次與你分享！
專訪徐曉晰：追求平衡與放鬆，是比快樂更重要的事
專訪徐曉晰，到現在的人生階段，她認為保持平衡，是比快樂更值得追求的東西。因為平衡，更知道自己要什麼，「在這個狀態可以看得很清楚，做比較好的人生決定！」