#眼睛痠痛

眼睛痠痛是身體發出缺氧警訊!教你三個護眼體操

照顧眼睛,就是照顧身體。一整天盯著電腦的你,在下班之後,是否又拿著智慧型手機滑個不停呢?親愛的,你的眼睛要抱怨了!如果你常常眼睛痠痛,其實是你的身體正在發出警訊,身體正在缺氧,請記得好好照顧它。以下要教你三個重點,放鬆全身,又舒緩眼睛的緊繃神經,一定要來做做看!

商周出版 2014/03/13 上午 1:00:00

專業彩妝師私藏的10個完美眼妝步驟

專業彩妝師10大心機祕技:變身明眸美女 10個你不知道的眼睛化妝祕技,全公開! 化了眼妝眼睛卻變小?10個你不知道的眼睛彩妝祕技! 眼妝老是畫不好?十個簡單就學起來的眼妝技巧

VOGUE 2014/03/17 上午 4:00:00

女人30歲後,再也不能忽略的身體保養

女人迷曾經告訴大家藥補不如食補,透過各式的美味料理除了滿足食慾還可以讓身體更健康!但是不是還有些重要的地方妳忘記保養了呢?讓我們告訴妳女人三十歲後,再也不能忽略的三個身體保養重點!

Charming BrandTalks 2014/04/30 上午10:56:00

上班族看過來!幫你告別乾眼症的四個眼睛按摩

身為一天到晚盯著螢幕的上班族,你好好照顧你的眼睛了嗎?現代人長時間使用電腦加上多半佩戴隱形眼鏡的習慣,讓眼睛其實長期處於「不健康」的狀態。如果你也覺得眼睛怎麼老是乾乾的,一起趁著上班的時候和我們做一下簡單的眨眼體操,還給眼睛該有的活力!

商周出版 2014/04/10 上午 1:00:00

日本最紅!教你上班也能做的七個眼球補氧操

womany 編按:眼睛是靈魂之窗,可是我們對這兩扇窗過度操勞,愧疚之餘想儘各種方法,對他們敲敲打打修補,卻忘記好好保護他,讓他充分地呼吸。別再折磨自己的雙眼了,視力變壞的原因是缺氧,多給他們一點呼吸的空間吧!休息之餘配上日本最紅一分鐘視力操,讓你眼睛更有神、視覺更清晰。(推薦閱讀:眼睛痠痛是身體發出缺氧警訊!三個護眼操)

圓神出版‧書是活的 2014/10/08 上午 1:36:00

五個電腦族該知道的護眼妙招

親愛的,照顧眼睛可是不能偷懶的喲!除了告別乾眼症的四個眼睛按摩、讓眼睛不缺氧的三個護眼體操,你知道現在電腦族多半都有所謂的電腦視覺症候群嗎?從疲勞、痠痛到眼睛乾澀,都是電腦視覺患者的常見症狀喔。從簡單的姿勢調整開始,女孩好好照顧你的靈魂之窗。

希平方 2014/04/29 上午 4:00:00

照顧更年期的媽媽,妳該這樣做

「更年期」聽起來離妳還很遙遠,但卻是妳和我的媽媽已經面臨到的時期。更年期不是一種疾病,但卻是一個邁向熟齡女性必經且需要適應的過程,對更年期的了解多一點,就是對媽媽和自己的未來更了解!

Charming BrandTalks 2014/04/30 上午 9:53:00

上班族視力保健 3 方法,輕鬆找回明亮大眼

Charming BrandTalks 2014/05/13 上午 2:14:00

莓果類中的生物活性成分能降低高血壓

Olivia Tzou 2011/01/31 下午 4:00:00

電腦視覺症候群?有這種病嗎?

電腦視覺症候群是因長時間使用電腦,造成眼睛疲勞、痠痛、乾澀,甚至眼睛發紅、流淚等,或是視覺受到影響。不僅影響了我們眼睛的健康,也造成工作容易出錯,降低工作品質與效率。

時報文化 2013/03/18 上午 4:00:00