年前轉職：什麼情況下，你該毫不猶豫的換工作？
你最近有轉職的念頭嗎？什麼情況下，你該毫不猶豫的換工作？本文將透過職業生涯諮詢師常用的方法，從五個向度協助大家梳理現在的工作狀態，理性清晰的評估到底該不該轉職。
#盧美妏
30 歲，我還有資格迷惘徬徨嗎？
30 歲上下的確是迷茫的高發期——成家立業的壓力已經來到，我們卻還既沒能滿足他人的期待，又尚未能找到自己。青年的議題還沒有得到處理，中年的議題已經提前到來。不知道讀這篇文章的你是否也正在迷茫中，希望它能對你有所啟發。
集體曬「蛙」！為何《旅人青蛙》能給我們前所未有的幸福感？
這隻蛙蛙卻成為建立連結的一個重要媒介，而社會支持與連結，也與幸福感有關。
職場沒有告訴你的事：如果你不敢為自己爭取，沒人能夠幫你
在經歷各行各業的個案和數千個辦公室故事的洗禮後，實話是，什麼接納、同理、包容、站在他人立場想，這種老生常談，除非你是那種高高在上，辦公室小嘍囉們都威脅不到的人，不然是沒用的，就連心理師都難以用在自己的職場上。
寫在阿嬌結婚後：我們不過想要一份不必刻意討好的愛情
阿嬌在很小的時候就開始漂泊了，隨時可能出現變動、隨時都在不安。她直言想找個照顧自己的人，但靠山山倒、靠人人倒，靠自己呢？她好像始終沒有長出這份力量。
職場流淚不專業？不敢哭，更難獲得支持資源
悲傷與眼淚並不僅是情緒宣洩，背後更隱含了求救的訊號，讓我們可以發出求援的信息，並給外界一個援助的機會。
為何女主管發怒是情緒化，男主管就是有魄力？
職場上太多的競爭與衝突，就是會有一些人，他侵害你的權益、他傷害你，如果你不懂得表達憤怒，其實就是不懂得保護自己，連你都放棄守護自己的領地了，其他人當然更會對你侵門踏戶。
諮商師相談室｜我終於吵贏家暴我的爸爸，卻突然懂得他的渺小
如你所說，願所有童年都被溫柔以待；未曾被溫柔以待的童年，如今，讓我們用成熟的溫柔撫慰帶著傷痕的內在小孩。讓他知道，如同冬天過去了我們會收起棉襖，輕盈地迎接春天，現在的我們也可以把那些如盔甲般堅硬的武裝收起來了，讓他看到，春天來了。
「我這麼胖，憑什麼被喜歡？」愛自己，不是逼自己瘦就會解決的
「一直沒有等到那個給我自信的人」你說。然直到開始學習心理學，我才明白，能給我自信的方法，並非關注的體重計上的數字，更不是他人看我的眼光。我們永遠不可能滿足所有人，也無法全然符合社會對美的無限追求。