臉色暗沈？四個改善「壞臉色」的簡單食譜
常常覺得氣色不好卻不知道哪裡出了差錯？也許要開始維持體內環保了！肌膚的營養不只來自保養品，更重要的是飲食習慣，今天要和大家認識幾種改善暗沈的飲食方法及食譜，不只讓你擁有好氣色也讓你開始愛自己的健康！
常常覺得氣色不好卻不知道哪裡出了差錯？也許要開始維持體內環保了！肌膚的營養不只來自保養品，更重要的是飲食習慣，今天要和大家認識幾種改善暗沈的飲食方法及食譜，不只讓你擁有好氣色也讓你開始愛自己的健康！
womany 編按： 為什麼擦了各種保養品氣色還是這麼差？臉色暗沈、身體機能差，抹上再多的化妝品也遮蓋不了不健康！看看這些讓你氣色變差的兇手中了幾個？別再讓毒素留在身體裡，不化妝也有蘋果肌就從今天開始！（推薦閱讀：超簡單！輕鬆改善臉部暗沈的三個穴位）